课件9张PPT。武术形神拳一、武术基本功
二、武术形神拳组合动作
三、身体素质练习教学内容教学内容、目标教学目标认知目标技能目标情感目标1) 了解武术的基本知识和特点
2) 学习掌握形神拳技术动作
95%以上的学生能正确掌握形神拳组合动作培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育。教学重点、难点重点:开掌抱拳
难点:协调用力场地与分组 2 134冲拳练习形神拳动作1)双手握拳放于腰间
2)抬头挺胸,腰间发力
3)旋转出拳,力达一点侧步抱拳礼
2、左右冲拳
?
3、马步冲拳
?形神拳组合动作1、学生观看视频资料进行自主学习(大屏幕)
2、分组讲解、示范、组织练习
?
3、分组巡视指导
强调动作协调用力
4、组织学生展示技能(拍摄录像上传)
教学评价1 各组同学展示
2 同学互评
3 教师点评多表扬、鼓励,激发学生 的信心 课后小结
本节课内容、重、难点
出现的问题及改正方法
谢 谢武术:形神拳课时教学设计
一、指导思想
本课贯彻新课改的基本思想与基本理念,激发学生对体育的兴趣,以学生发展为中心,树立“健康第一”和“终身体育”的思想;注重发挥学生的主体地位,培养学生的创新精神、合作意识以及实践能力,同时新颖的教学内容更能激发学生的兴趣,在多样的练习形式中培养学生的坚强意志,使学生的身心得到全面发展。
二、教材分析
形神拳是长拳类型的武术套路。是根据高中学生的生理、心理特点,在小学和初中学练武术的基础上创编的。其套路结构简短,动作精练,动作的起伏转折、快慢停顿过渡衔接自然,具有一定的实用性,体现了武术的基础动作。练习形神拳,不仅能发展学生的力量、身体的灵敏性和协调性,还可以陶冶学生的爱国主义情操。
三、学情分析
高中学生处在生长发育的关健时期。他们活泼好动,模仿能力强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点业也为很好的完成教学提供了有力的条件。但是由于当前独生女子女数量大、城镇学生占数多,所以他们吃苦精神缺乏,个性差异大,学习注意力也不是很集中等原因,在学习时教学内容和时间一定要安排合理。本次课选择了武术形神拳为主要内容是结合了学生当前的特点,希望通过武术的练习可以让学生的力量、柔韧、协调性得到一定的发展,为今后的体育学习奠定基础。
四、教学目标
1.认知目标:通过音乐设置不同的情境,用良好的学习环境激发学生对武术学习的兴趣。
2.技能目标:使学生基本掌握形神拳的1—4节动作,发展学生的力量、柔韧、灵敏等身体素质。
3.情感目标:培养学生优良的意志品质,并激发学生的爱国主义情感和对武术的兴趣。
五、教学的重难点
1.教学重点:手形、步形正确到位,动作连贯、协调
2.教学难点:动作力度,眼神、身法与动作的协调
六、教学方法?
本次课尝试把讲授式、合作式、探究式教学相结合,使学生积极主动地投入到学习之中,通过各种教学方法和手段逐步使学生掌握动作技能,并且通过各小组自主学习与成果的相互交流,使学生在活动中体验到成功的喜悦,学生在相互交流与学习中充分发挥主观能动性和智慧,促使学生善于观察、发现、分析、解决问题,有效地提高对套路动作的掌握和学习。?
教法:讲解——慢速完整示范,分组看图解自主学习、巡回指导、小组成果展示、激励评价、教师带领集体练习。?
学法:观察、模仿、尝试——小组合作实践——练习——小组展示——师生评价——集体学习改进。?
教学过程:体育教学常规——集体准备活动——教师示范演示动作——引导学生分组自主学习——教师巡回指导、纠正动作——小组自主学习成果展示交流——师生评价指导——教师集体带领练习——身体素质练习——放松活动——教师小结。
七、教学过程
1、课的导入(3分钟):随着精忠报国的音乐进入课的主题。
2、准备部分(7分钟):蛇形跑和武术操帮助学生充分热身,防止出现运动损伤。并把学生的注意力慢慢转移到课中来,调动学生的学习兴趣。同时为后面学习形神拳打好基础。
3、基本部分:(30分钟):运用各种教法学法和手段进行学习本课主要内容。使学生在学习中体验到成功的喜悦。
4、结束部分:(5分钟):在舒缓的音乐中,学生跟随教师做简易太极拳动作进行放松练习。
形神拳教案
课型:新授课 授课教师:秦本忠
教学内容
学习形神拳
(并步抱拳礼 左右侧步冲拳 开步前推双掌 震脚砸拳马步冲拳 )
教
学
目
标
认知目标:音乐设置不同情境,用良好的学习环境激发学生对武术学习的兴趣。
技能目标:使学生基本掌握形神拳的1—4节动作,发展学生的力量、柔韧、灵敏等身体素质。
情感目标:培养学生优良的意志品质,并激发了学生的爱国主义情感和对武术的兴趣。
教学重点
手形、步形正确到位,动作连贯、协调
教学难点
动作力度,眼神、身法与动作的协调
教学过程
准备部分(1.课堂常规教学 2.准备活动)基本部分(1.学习型神拳 2.身体素质)放松部分(简易太极拳部分动作)
课的部分与时间
教学内容
时间
次数
组织教法与学法
准 备 部 分
课堂常规教学
1、体育委员整队 检查 人数并向老师报告出勤人数
2、师生问好
3、宣布本节课内容与目标
4、教学主题:形神兼备,爱我中华
二、准备活动
1、太极图跑
2、武术基本功
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一.组织:学生成四列横队站立
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(☆代表教师 △代表学生)
要求:1、集中精力,精神饱满
2、排面整齐,步伐一致
学生成广播体操队形散开
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☆
教法:口令指挥
要求:教师声音洪亮,清晰
基
本
部
分
一.学习形神拳
1.并步抱拳礼
要领:
右脚向后侧一步,两臂从胸前向上绕至两侧,目视左手,两手经腰间左掌右拳向前推出,抱于胸前,左脚收执右脚内侧成T步
2.左右侧步冲拳
要领:
①左脚向左侧上一步,右脚随即并与左脚,同时冲左拳,目视左拳。
②右脚向右侧一步,左脚随即并与右脚同时冲右拳,目视右拳。
重点:上步 并腿 冲拳动作要协调一致
难点:动作干净利落,挺胸 立腰 步稳
3.开步前推双掌 翻掌抱拳
要领:
左脚向左侧迈出一步与肩同宽,同时两拳变掌至体侧斜下方,目视前方。从两耳慢慢向前推掌,手背向上,小指一侧向前,目视两手。
重点:向前推掌时要头正
难点:颈直 挺胸 塌腰
翻掌抱拳
要领:上动不停,两手腕内旋翻掌成手心向。上,随即直线收回腰侧抱拳,同时并左脚。
重点:翻掌收报动作,快速有力。
4.震脚砸拳,马步冲拳
要领:右手握拳外宁与头上,右脚向左脚内侧震塌,两腿屈膝半蹲,同时右拳向下一拳背在提前砸击左掌心,目视右拳。
蹬左腿,冲右拳,目视右拳
左脚下落成马步,冲左拳,冲右拳,目视右拳
重点:震脚与砸拳要协调一致
难点:上体正直,步稳,身正,快速有力
易犯错误:砸拳时肯低头弓腰
二、身体素质练习
方法:
站成四路纵队,每队人数相等,发令后,各队的排头同学冲刺跑,到达规定区域后做5个马步冲拳,完成后原路返回,下一个同学迅速跑出做同样的动作。以此类推。每队先跑完者即为胜者。
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组织教法与学法
一、组织:学生站成四列横队站立
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教法:
观看视频,教师讲解示范,学生观摩,学生练习与教师示范相结合
学法:
1.认真听讲,了解所学内容
2.仔细观看视频及老师动作,形成清晰概念
3.分组练习,小组合作、探究
4.认真练习,及时纠错
5.反复练习,突破难点
6.互相指出动作缺点,共同进步
7.学生集体展示所学形神拳动作
8.分组练习,一排为一组,从各组当中抽出若干名练得比较好的出列做示范。
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要求:
1.教师示范动作到位
2.教师声音洪亮 清晰
3.学生练习动作到位
组织:学生站成四路纵队站立
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教法:教师讲解,示范
要求:1、每队接力时必须在起跑线内完成
2、俯卧撑、深蹲跳要在规定区域完成,并保证数量、质量。
结
束
部
分
一、放松活动
二、课堂情况讲评
三、值日生送还器材
四、师生再见
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组织:四列横队站立
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教法:随音乐节奏,学生跟随教师做简易太极拳动作进行放松练习。
要求:放松、收心,养成自我评价的好习惯。