粤教粤科版科学六年级上册 第一单元 生理与健康 单元测试卷

六年级上册科学 第一单元生理与健康 测试卷
姓名： 成绩：________
选择题（36分）。
（ ）1、以下不属于良好的饮食习惯的是 。
A、不挑食不偏食 B、准时吃饭，饭前便后要洗手
C、不暴食暴饮，不吃不卫生食品 D、狼吞虎咽，刚吃完就去做剧烈运动
（ ）2、根据“食物金字塔”，我们每天应该多吃的食物是： 。
A、糖果 B、植物油 C、盐 D、蔬菜和水果
（ ）3、食用油里面含有丰富的 。
A、脂肪 B、糖类 C、蛋白质 D、维生素
（ ）4、下列评价肺功能强弱的指标是 。
A、营养指数 B 、肺活量 C 、脉搏次数
（ ）5、下列食物中含有丰富糖类的是（ ）。
A、鸡蛋 B、米饭 C、肥肉 D、花菜
（ ）6、当我们吸气时，我们的胸部会 。
A、收缩 B、扩张 C、不变
（ ）7、人体最重要的消化器官是 。
A、胃 B、小肠 C、大肠
（ ）8、下列是合理用脑的良好习惯是 。
A、通宵玩游戏 B、通宵做功课 C、充足睡眠
（ ）9、儿童平静时，每分钟平均呼吸次数是 次，运动时呼吸会加快。
A、20 B、35 C、40 D、50
（ ）10、把手指按压在手腕上，能感觉到脉搏的跳动。安静时，成年人的心脏每分钟大约跳 次。
A、50 B、60 C、75 D、85
（ ）11、对我们的心脏和血管的健康不利的习惯是 。
A、均衡饮食 B、 抽烟喝酒 C、锻炼身体
（ ）12、把花生放在白纸上擦一擦，压一压，白纸上留有油迹，说明该食物含有较多的 。
A、蛋白质 B、糖类 C、脂肪 D、维生素
判断题（30分）
（ ）1、不同的人的肺活量都是一样的。
（ ）2、增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的方法。
（ ）3、过胖或者过瘦、过矮都不能称为健康的人。
（ ）4、一般来说，胸围差越大，就表示呼吸功能越好。
（ ）5、用脑所需的血液比肌肉工作时需要的血液多15—20倍，所以长时间用脑会使人头昏脑胀，反应迟钝。
（ ）6、经常吃肉有利于身体健康。
（ ）7、吃大量高脂肪和高胆固醇的食物不会导致血管硬化和高血压。
（ ）8、多吃低脂肪、低胆固醇和少盐的食物有助于心脏和血管的健康。
（ ）9、谈肉色变，认识片面。 素食常吃，肉食不斥。
（ ）10、劳逸结合、合理用脑是我们每一个青少年学生都要重视的大问题。
三、连线题：（10分）
（1）
糖类 生长发育的重要原料
维生素 提供能量
蛋白质 维持正常生长发育
脂肪
（2）
食油 糖类
面粉 脂肪
肉类 维生素，矿物质
蔬菜 蛋白质
四、简答题（24分）
怎样劳逸结合，合理用脑？
运动对呼吸有什么影响？
按照“食物金字塔”的建议，怎样做才能均衡饮食？
答案：参考答案:
D
D
A
B
B
B
A
C
A
10、C
11、B
12、C
二、判断
1、×
2、√
3、√
4、√
5、√
6、×
7、×
8、√
9、√
10、√
三、连线题：（10分）
（1） （2）
糖类 生长发育的重要原料 食油 糖类
维生素 提供能量 面粉 脂肪
蛋白质 维持正常生长发育 肉类 维生素，矿物质
脂肪 蔬菜 蛋白质
四、简答题：
1、答①充足的睡眠能消除大脑的疲劳。②课间活动一下身体，脑子会清醒起来。③合理安排不同的学习内容，可避免大脑疲劳。