第三节 合理营养与食品安全
【教学目标】
1.能说出符合海南本土的膳食指南。
2.能说出几种不安全食品的名称,关注食品安全。
3.学会判断某食品是否安全。
4.尝试运用相关知识,设计一份营养合理的食谱,培养解决问题的能力,激发创新精神。
5.了解不安全食品的制作过程,掌握安全食品的判断方法。
6.通过不合理营养的探讨,养成良好的饮食习惯,确立积极、健康的生活态度。
【教学重点和难点】
1.教学重点
尝试设计一份营养合理的食谱;关注食品安全。
2.教学难点
运用所学知识指导自己健康地生活,在生活中真正做到知行统一。
【教学设计思路】
本课是在“探究人体需要的营养物质”、了解“食物的消化和吸收过程”之后的实际应用部分。其教学内容包括:设计一份合理的食谱和关注食品安全状况。根据新课标和教学内容,我确立本节课的设计思路为:通过探究的学习方式,以“设计午餐食谱”为主线任务,帮助学生融会贯通前面所学到的关于合理营养的基本知识,使学生学会合理安排饮食,培养学生科学探究的能力和实事求是的科学态度,促进学生全面发展。然后通过一系列的视屏及图片,将日常生活中有关的食品安全问题引入课堂,从而引起学生对食品安全问题的关注。
【教学准备】
1.制作多媒体课件。
2.设计好上课用的食谱设计单并进行打印。
3.准备好上课用的各种用具:零食(方便面、各种5毛钱零食),《平衡膳食宝塔》挂贴图。
【教学过程】
教学内容
教师活动
学生活动
教学意图
新课导入
1.提问:你们今天吃早餐了吗?吃过的同学举手?
2. 提问:你们今天有没有吃过方便面当早餐?
自由发言,交流对方便面的看法。
让学生意识到是一种营养结构不合理的食品。
不合理营养
1.讲解:不合理营养的两种后果:营养过剩和营养不良。
2.多媒体:展示两幅图片,让学生判断图片中的主人公属于哪种情况。
观察思考,判断判断图片中的主人公属于哪种情况。
使学生意识到不合理营养将对健康造成影响。
合理营养
概念
1.提问:什么是合理营养?
2.讲解:合理营养的内涵。
自由发言,交流自己对合理营养的看法。
帮助学生初步建构“合理营养”这个概念。
建议
1. 多媒体:展示两幅图片,让学生判断图片中的主人公的做法是否能做到合理营养?
2.提问:怎样才能做到合理营养?
观察图片中的主人公的做法,结合课本归纳出做到合理营养的原则。
进一步帮助帮助学生初步建构“合理营养”这个概念。
平衡膳食宝塔
1.多媒体:展示《平衡膳食宝塔》挂图,提问学生每层分别代表着什么食物?
2.提问:为什么营养学家将宝塔设计为宝塔形而不是长方形?
3.贴图游戏:请两位学生上讲台将相应的食物贴到宝塔中相应的位置,看谁贴得最快。
通过观察平衡膳食宝塔图,使学生能够结合海南本土情况,主动提出合理营养的建议,培养学生的观察、分析、总结和归纳的能力。
通过游戏帮助学生初步建构“平衡膳食宝塔”这个概念。
设计食谱
1.多媒体:展示食谱设计原则。
2.指导学生分组,两人一组探讨完成课前分发的《食谱设计表》
2.在3分钟内,巡视并指导学生,并在黑板上画出2个食谱设计表。
3.请两组学生上讲台将设计好的食谱抄在黑板上,并讲解设计理由。
运用前面所学到的关于合理营养的基本知识,学会合理安排饮食。
开展比赛可以充分调动学生学习的积极性,促进学生个性发展,激发创新意识。
食品安全
不安全食品
1. 多媒体:展示二中小卖部的图片,提问:知道这是哪嘛?你们今天去这个小卖部买过东西没?有没有买过牛肉帮这种食品?
2.播放视屏片段,引起学生对关于不安全食品的探讨。
了解不安全食品的制作过程,引起对你安全食品的关注,养成良好的饮食习惯。
使学生了解不安全食品对健康的危害,从而引发学生自觉关注食品安全。
辨别安全食品
多媒体展示以下几组图片,指导学生完成讨论。
情景一:怎样选购包装类产品?
情景二:怎样购买猪肉?
情景三:怎样购买鱼类?
情景四:怎样挑选蔬菜?
情景五:应选择怎样的环境去存放或烹饪食物?
通过自主发言交流,学会安全食品的判断方法。
指导学生运用所学知识指导自己健康地生活,在生活中真正做到知行统一。
总结
引导学生思考要做到合理营养,在我们日常生活中所采取怎样的措施?
教学内容
教师活动
学生活动
教学意图
【板书设计】
第三节 合理膳食与食品安全
一、不合理营养
营养过剩、营养不良
二、合理营养
概念:全面、平衡
做法:科学的设计食谱
挑选安全食品
维持厨房干净