教学
目标 1.学习脚背正面弹拨球的方法。2.学生能完成脚背正面弹拨球的动作技术。
3.提高动作的协调能力,发展学生的下肢力量。 场地器材 1.场地:一个足球场2.器材:40个四号足球
3.标志桶4个
教学
内容 1.控球技术:脚背正面弹拨球练习2.游戏:“抓小偷”
重点
难点 重点:重心的变换。难点:拨球的部位与方向。
顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法
开始
部分 3 1.激发学生热情。2.做好课前准备,集中注意力。 课堂常规:1.体育委员整队、检查人数。
2.教师宣布教学内容。 1.课前检查。2.提出学习目标,导入主题。 ××××××××××××××
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热身
部分 10 1.活动身体达到热身效果。 2.营造愉快的课堂气氛。 3.熟悉球性。 1.热身跑400米2.专项准备活动:
上、下肢拉伸运动。
3.专项身体素质练习。 1. 带领学生慢跑400米。2.教师领学生做专项准备活动。 在20×20的范围内进行有球热身(球性练习)
教学
部分 12 1.掌握脚脚背正面弹拨球的技术动作。2.提高动作的协调能力。 脚背正面弹拨球练习方法:踢球腿以膝关节为轴快速侧摆或侧前摆。击球时,踝关节快速转动将球弹拔出。踢球后,踢球脚快速收回。
? 1.教师讲解示范动作方法。2.教师做示范动作。
3.组织学生游戏。
4. 教师巡回指导,发现 错误及时纠正。 ××××××××××××××
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组织:
1.学生练习两排相对。
2.2人一组。
拓展
部分 10 1.发展体能。2.学会游戏方法。 游戏:“抓小偷”方法:
三人或三人以上围成一个大圆圈(其中一人持球,并可以向任何一同伴运传球)圆圈中站一人抢截球,触到球为抢截球成功,即抓到小偷。抓到者与抢截球者互换,下一轮“抓小偷”。 1.教师讲解游戏方法和规则。2.教师做示范动作。
3.组织学生游戏。 ⅹ?? ⅹⅹ??? ★?? ⅹⅹ???????? ⅹⅹ??? ⅹ
结束
部分 5 身心放松,调节情绪,团队意识教育。 1.小跑步放松。2.肢体放松。
3.师生评价下课。 1.小结,团队意识教育。2.师生评价。
3.宣布下课。 ××××××××××××××
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预计运
动负荷 平均心率:110 次/分 预计练习密度:45 %±
教师课
后小结