投掷：多种多样的投掷练习教案

中学教案
年 ?级
初一
学? 科
体育
课 ?型
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时 ?间
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主备人
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成 ?员
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教学课题
投掷：多种多样的投掷练习
课 时
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教学目标
1、 通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值；
2、 学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法；
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重点难点
重点：投掷时的用力顺序；
难点：上下肢的协调用力。
教学准备
实心球
教?? 学?? 过?? 程
基本部分:
一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
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二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。
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三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。
2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。
基本部分:
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一、1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。
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2、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。
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3、 教师巡回提示并指导学生开展练习。
4、组织学生进行沙袋投准游戏。
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5、提出问题：如何才能投得准？
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一、1、学生认真听教师讲解，掌握三种动作之间的区别。
2、学生自我观察练习：
①????????????? 双手胯下抛接沙袋；
②????????????? 原地双手向上抛沙袋；
③????????????? 双手胸前屈腕互拨沙袋；
左右手背后抛经肩胸
前接沙袋。
4、学生分四组，在组长带领下认真开展游戏。队行：
A组
B组
C组
D组
4、 让学生在练习中找到答案。
一、1、学生将器材拿至场地。
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★? △
3、师生问好，认真听讲明确要求。
二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。
三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。
2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。
一、1、学生认真听教师讲解，掌握三种动作之间的区别。
2、学生自我观察练习：
④????????????? 双手胯下抛接沙袋；
⑤????????????? 原地双手向上抛沙袋；
⑥????????????? 双手胸前屈腕互拨沙袋；
左右手背后抛经肩胸
结束部分:
?一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
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二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。男生收拾器材，师生再见。
二次备课
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课堂小结
?学生本节课学习兴趣浓厚，技术动作基本掌握，部分学生有待提高
课后反思
针对反应比较慢的同学做针对性练习。