立定跳远 教案

《立定跳远》教案
班级：???????????学生人数： 人 ????????课次：
教学内容 立定跳远 ? 教学重难点 ???重点：双起双落 难点：蹬摆协调，落地轻巧
? 教 学 目 标 1.通过学习立定跳远动作，让学生体验双脚跳跃动作的身体感受。 2.学会弹性屈伸、蹬地摆臂的正确方法，发展学生跳跃能力和协调素质。 3.在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力，在游戏中，通过师生互动，同学间的沟通，培养学生的人际交往能力。 ?
教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动 教学组织 强度 时间
? 开 始 部 分 ? 课堂常规 1.体委集合、整队、检查人数和服装 2.师生问好 3.宣布本次课的内容 4.安排见习生 5.队列队形练习 ? ? ? 1.教师提前到场准备 2.检查服装，师生问好 3.宣布本次课的教学任务和内容 4.安排见习生 ? ? ? ? ? 1.体育委员整队，报告人数 2.师生问好 3.认真听本次课所学内容 4.见习生听从教师安排 ? ? ? 四列横队 + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + △ 要求：快、静、齐 ? ? ? ? ? ? 小 ? ? ? ? 2分钟
? ? ? ? 准 备 部 分 1.慢跑 绕场地慢跑 ? ? ? ? ? 2.热身活动 跟着音乐做热身操——Para Para ? ? 辅助练习 ? 1.指导学生跟着音乐绕场慢跑,口令调动 要求：服从指挥，认真练习 ? ? 2.教师带领学生跟着音乐做热身操 ? ? 1.在教师带领下绕场慢跑，听从教师口令，跟着教师一起喊口令，振奋精神 ? ? 2.在教师带领下，跟着音乐做热身操 ? ? 1.呈一路纵队绕场地慢跑 + + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + △ 2.四列横队呈体操队形散开 + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + △ ? ? ? ? ? 中 ? ? ? ? ? 7分钟
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基本 部 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、《小青蛙学本领》 学习立定跳远 ? ? ? 重点：双起双落 难点：蹬摆协调 ? ? 立定跳远口令： 一摆二蹲三起跳 快速摆臂用力蹬 蹬摆动作要连贯 双脚落地要轻巧 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、《小青蛙找妈妈》 游戏：勇敢者之路 ? ? ? ? ? ? ? ? 三、《小青蛙建新家》 一、 教师情境导入，引导学生利用手中泡沫板分组尝试练习？ 观看屏幕，并进行探究、模仿 3.询问学生观察到了什么动作？请每组汇报 4.播放完整视频5.教师完整示范，并讲解动作要领 6.教师教授动作，口令指导学生 7.将学生分组进行练习，巡视指导，个别纠错 8.组织学生展示，激励性评价 ? ? ? ? ? 二、 过了这道河就能找到妈妈了。引导学生利用2块泡沫板思考：你怎么过河呢？ 组织学生比赛 ? ? 三、 引导学生发挥想象，动手搭建美丽的小家 带领学生欣赏作品，并请学生对本小组的作品进行介绍 ? ? ? ? ? 一、 1.学生猜谜语，分小组利用泡沫板尝试练习 2.学生仔细观察屏幕中的动作，进行讨论、模仿 3.每组进行汇报 4.认真观察视频动作 5.观看教师完整示范，听动作要领 6.跟着教师学习动作 7.组内讨论、练习 8.优生展示 ? ? ? ? ? ? ? 二、 学生思考，得出结论 学生分组比赛 要求：注意安全 ? ? ? ? 三． 学生大胆想象，动手搭建建筑物 欣赏作品 要求：学生发挥想象 ? ? ? + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + △ ? ? ? + + + +?+?????+ + +?+ + + + + +??????+?+ + + +???????????+ △ + + + +?+?????+ + +?+ + + + + +??????+?+ + + +???????????+ ? ? （分组练习，教师巡回纠正） ? ? ? ? ? ? ? 二、 ? ? △ ? ? ? ? ? 散点站位 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中 ? ? ? ? ? ? ? 15 分钟 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 6分钟 ? ? ? ? ? ? ? ? 6分钟
? ? ? ? ? 结 束 部 分 ? ? 1.跟着音乐进行拉伸放松 2.师生反馈、总结 3.归还器材 4师生再见 ? ? ? ? ? 1.带领学生进行放松活动 2.总结本课 3.师生再见 ? ? 1.跟着教师一起做放松活动 2.学生反馈，听教师总结 3.收还器材 4.师生再见 ? ? ? ? ? + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + + + + +?+ + + +?+ + △ ? ? ? ? ? ? 小 ? ? ? 4分 钟
场地 器材 ? 音箱设备，多媒体，泡沫板80块。
? 练习密度 ? 55%—60% ? 练习强度 中等
? ? ? ? 课 后 反 思 ?