课件17张PPT。青岛版六年制科学三年级下册16 骨骼1、骨骼的组成?
关于骨骼你们想知道什么2、骨骼的作用? 3、怎样保护骨骼?4、骨骼保健头骨躯干骨四肢骨考考你头骨上肢骨下肢骨胸骨肋骨脊柱躯干骨脊柱的作用 脊柱是人体躯干的支柱,它有4个生理弯曲,使它如同一个大弹簧,增加了缓冲震荡的能力。脊柱有较灵活的运动能力,能做前曲、后伸、侧曲、旋转等运动 。骨骼的作用他们对吗脊柱弯曲
经常参加体育锻炼,多运动
注意补钙,以食补为佳。
多晒太阳,促进钙的吸收。保护我们的骨骼健康 科学研究表明儿童补钙以食补为好。日常食物中,含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、沙丁鱼、蔬菜等。特别是牛奶,每天喝500克,便能供给人体600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能满足人体对钙的需要。另外,经常沐浴阳光可促进人体内维生素D的合成,也有助于人体对钙的吸收。资料卡怎样补钙最科学 人的足部有多少块骨组成?足弓有什么作用?查资料