《走向成熟》同步练习
1. 人进入青春期后出现第二性征。下列各项中不属于第二性征的是（ ）
A. 男性出现胡须，腋毛??????? B. 女性骨盆、乳房增大，声调变高 C. 男性喉结突出，声音变粗，声调变低? D. 男女性体重，身高都增加
2. 下列哪组疾病可以通过良好的生活习惯有效地降低发生的风险（ ） A. 冠心病、癌症????????? ?B. 呆小症、色盲
C. 心血管疾病、白化病?????? ?D. 糖尿病、先天性聋哑
3. 下列不属于进入青春期后正常心理表现的是（ ）
A. 自我意识增强 B. 不喜欢和周围同学讲话 C. 对异性产生朦胧的依恋 D. 内心世界逐渐变得复杂，有些事不想跟家长交流
4. 青春期是人生中重要的生长发育时期。下列有关青春期的健康生活方式，不合理的是（ ） A. 均衡膳食，注意营养搭配?? ???B. 劳逸结合，科学安排时间 C. 积极锻炼，增强身体素质??? ??D. 大声喊叫，促进声带发育
5. 下图表示的是男、女主要生殖器官的发育趋势图，据图分析，不能得出的结论是（ ）
A. 童年期性器官的发育很缓慢???? B. 青春期性器官迅速发育 C. 曲线A、B分别表示睾丸、卵巢的发育? D. 青春期男、女生现第二性征
6. 男性和女性除了性器官方面的差异外，还有一些各自特有的征象，即第二性征。下列现象中，不属于第二性征的是（ ） A. 男性喉结突出，声音变粗???? B. 男性胡须、腋毛等的生长 C. 女性乳房增大，声调较高???? ?D. 女性卵巢发育迅速，重量增加
7. 下列疾病中，不属于“生活方式病”的是（ ）
A. 肺结核?? ?B. 高血压?? ?C. 糖尿病??? D. 心脏病
8. 进入青春期后，由于生理的变化，心理也会发生明显的变化，学习、生活中常常遇到一些问题，下列做法错误的是（ ） A. 经常与家长、老师交流思想，接受指导 B. “我长大了，不用你们操心，少管我” C. 男、女同学互相帮助，集中精力学习 D. 积极参加集体活动
9. 儿童青少年心理健康的核心是心情愉快。日常生活中，当我们遇到一些不顺心的事情时，要用恰当的方法来调节自己的情绪，图中的做法属于转移注意力的是（ ） A.?B.?C.?D.
10. 青春期的突出特征是（ ） A. 身高迅速增长?????????? B. 体重迅速增加 C. 性发育和性成熟????????? D. 神经调节功能大大增强
11.如图是某地青春期男女身高增长速率和性器官发育趋势曲线图，分析图中的曲线，可得到如下结论：
（1）青春期形态发育的突出特征是 ______ 。其次，还有神经系统和心、肺器官等的生理功能得到显著增强。 （2）由图1可以看出，男孩比女孩进入青春期 ______ 1-2年。 （3）请根据图1曲线变化规律，判断出A结构是 ______ 。 （4）卵巢的生理功能是产生 ______ ，分泌雌性激素。 （5）人类起源于森林古猿，人的个体发育起点是 ______ 。
答案和解析
1. D 解析：男女生殖器官的差异叫作第一性征。进入青春期以后，在性激素的作用下，男女之间还出现除了性器官以外的男女性各自所特有的征象，这叫作第二性征，也叫副性征。男性的第二性征主要表现在长胡须、喉结突出、肌肉发达、声音变粗等；女性的第二性征主要表现在骨盆宽大、皮下脂舫较多、乳腺发育，声调较高等。身高、体重显著增加是青春期的一个显著特点，不属于第二性征，故D符合题意。 2. A????解析：A. 常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患冠心病。癌症是不良的生活习惯引起的，合理的饮食可以预防和降低癌症的发生。A正确；B. 色盲是遗传病，不是由生活方式引起的，B错误； C. 白化病是遗传病，不是由生活方式引起的，C错误； D. 先天性聋哑是遗传病，不是由生活方式引起的，D错误。 3. B??? 解析：在青春期，随着身体的变化，特别是性器官的发育和第二性征的出现，会意识到自己在逐渐成熟，独立性也逐渐增强，但同时遇到问题时又有强烈的依赖感。性器官的发育和性意识的萌动，对异性由疏远到依恋。这些都是青春期正常的心理变化，不必惊慌失措。所以，不愿和周围同学说话不属于青春期心理表现。故B符合题意。 ?4. D????解析：均衡膳食，注意营养搭配、劳逸结合，科学安排时间、积极锻炼，增强身体素质，都是健康的生活方式。ABC正确；青春期声带处于变声期，大声喊叫，不利于声带发育，还有可能导致声带受损。因此选D。
5. D????解析：由图分析可知，此图主要表示的是男女生殖器官的质量与年龄的增长关系。从图中可以看出，男女在10岁之前，即童年期性器官的发育很缓慢；进入青春期后，性器官迅速发育。女生进入青春期的时间一般比男生要早1-2年。女子的生殖器官主要指的是卵巢，卵巢能产生卵细胞和分泌雌性激素，男子的生殖器官主要指的是睾丸，睾丸能产生精子和分泌雄性激素。图中曲线A代表睾丸的发育趋势，曲线B代表卵巢的发育趋势。而第二性征是由睾丸或者卵巢分泌的性激素促进产生的，在图中无法看出，故D符合题意。 6. D????解析：进入青春期以后，男孩和女孩的性器官都迅速发育，男性的睾丸和女性的卵巢都重量增加，并能够产生生殖细胞和分泌性激素，性激素能促进第二性征的出现。第二性征是指男女出现的除了性器官之外的性别差异，如男孩出现阴毛、腋毛、胡须以及喉结突出等，还出现声音变粗的变声现象等；女孩的第二性征主要表现为出现阴毛、腋毛，乳房增大，骨盆宽大和乳腺发达以及声音变高变细等。女性卵巢发育迅速，重量增加，属于第一性征。故D符合题意。 ?? 7. A????解析：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，特别是一些慢性、非传染性疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。例如，有的青少年经常不吃早餐，偏爱吃油炸食品；有的青少年染上吸烟、饮酒的不良嗜好。如高血压、糖尿病、心脏病都是由生活方式不良引起的现代文明病。而肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道传染病，传染病不是不良的生活方式造成的。故A符合题意。 8. B????解析：生活中常常会有较多的心理矛盾，遇到一些问题要经常与家长、老师交流思想，接受指导，A正确；青春期少年不能觉得自己长大了，就不想和家长交流，自行处理问题，B错误；男、女同学互相帮助，集中精力学习，C正确；积极参加各种文体活动和社会活动，保持积极乐观的态度，D正确。 9. B????解析：心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．良好的情绪和适度的情绪反应，表示青少年的身心处于积极的健康状态。但是，在日常生活中，遇到不顺心的事，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，如紧张、生气、烦恼等。当出现这些问题时，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪。 方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解。 方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康．但是，要注意宣泄的对象、地点和场合；方法也要适当，避免伤害别人。 方法三：当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度。 图中A、C可称为宣泄烦恼，B称为转移注意力，D属于自我安慰。 10. C 解析：略。??????? 11. 身高突增；晚；睾丸；卵细胞；受精卵。
《走向成熟》教学方案
教材分析
本节内容选浙教版科学七年级下册，第一章第二节。青春期是人一生中身体变化的关键时期。在这一时期，人的身体将发生明显的变化：性机能发育成熟，身体外形急剧变化，体内机能迅速健全。这些变化，是迅速的、全面的，学生没有心理准备。进入了青春发育期后,有些学生不习惯自己身体的急速增高和性征的突然变化,害羞或腼腆起来；有的学生会认为自己的发育较晚,和别人不一样,产生忧虑,苦闷；有的学生认为自己长得丑而自卑,孤独。所有这些情况都需要对他们进行有针对性的教育，传授必要的生理知识，给予必要的指导，使之能够正确对待自己的生理变化。
教学目标
1. 了解青春期的发育特点；
2. 正确对待青春期生理及心理变化特点，对自身变化进行适时合理调整，健康度过青春期。
教学重难点
【教学重点】
通过对调查资料进行分析与整理了解和认识青春期的发育特点，形成健康的性意识。
【教学难点】
正确处理青春期的自身变化，健康度过青春期。
教学准备
图片集视频资料、设计调查问卷、整理学生收集的资料、课件等。
教学过程
一、情境导入
师：从一个小婴儿的生长发育到一个成年人逐渐衰老死亡，要经历哪几个主要的阶段呢？（引导学生总结得出）幼儿期、少年期、青春期、成年期、老年期。
二、人的生长时期
师：讲授这几个阶段的生理特征。
师：那么，青春期可以说是人生最关键的时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。有人说，青春期是花季、是雨季。把握好这个黄金时期是你一生的成功。那么你准备好了吗？
三、青春期的发育
师：首先我们要了解青春期的身体变化。观察学生身高变化曲线图，与课本的或同学的身高变化曲线进行对比。你有什么发现呢？
生：女生发育比男生早：女生平均在8岁至9岁时开始发育，而男生平均在9岁至10岁时开始发育。
师：那么，你和你的同龄同学有没有这种现象呢？
生：有。
师：那么，你的身高变化和图中的曲线完全一样吗？
生：不。
师：想一想，为什么会不一样呢？
生：营养状况不完全相同。
生：身体素质不完全相同。
生：有的同学加强体育锻炼，身体长得高，不锻炼身体的同学身体长的相对矮。
生：还有一方面是遗传因素。
师：以上几名同学的回答都很好。下面我们再看一看第二张图。睾丸和卵巢的发育趋势。横坐标表示年龄，纵坐标表示睾丸、卵巢的重量。想想看，睾丸和卵巢的发育与体形变化有没有关系？
生：有。
师：那么你是怎样得出结论的？
生：卵巢优先于睾丸发育，所以女生先长高，男生后长高。
师：身体突增是青春期的一个显著特点。另外，神经系统、心脏和肺等的功能也明显加强。此外，你们身体还发生了哪些变化。（同学之间相互讨论）
生：男生声音变了。
生：体重增加了。
生：男生长胡须了。
师：（课件展示图片资源《男女第二性征出现的顺序》）同学们在青春期内身体都会发生变化的，但是每个人的变化又不是完全一样的。进入青春期以后，男孩、女孩的性器官都开始迅速发育，并开始出现一些羞于启齿的生理现象（男生出现遗精，女生会来月经）。这都是正常的生理现象，男女同学都应了解。那么，什么是遗精？什么是月经？请大家在书中找到答案。（学生看书5分钟）
师：下面我们通过视频来了解一下，什么是月经。（播放动画素材《月经》）
师：同学们，青春期的生理卫生非常重要，尤其是女生在月经期更要注意保护自己。那么青春期还会带来哪些困扰呢？
生：青春期会长青春痘，会影响形象。
师：青春痘的确困扰着很多同学。那么青春痘是如何形成的呢？请同学们观看下面的视频。（展示视频资源《青春的“烦恼”——青春痘》）
四、青春期的身心健康
师：进入青春期以后，除了身体发生变化，你们的内心世界有没有发生与以往不同的变化呢？（通过课件上面的图片展示青春期的一些心理变化。）
师：这些现象体现出我们的心理发生了什么样的变化？（引导学生总结）既有独立性，又有一定的依赖性，内心世界开始闭锁。（展示图片素材《青春期的心理变化及其健康》）建议同学们要与家长、老师、好朋友及时沟通。
五、知识小结
这节课我们知道了青春期的身体变化及心理变化。同学们的观察、思考、讨论都很好。希望同学们在青春期健康成长，调整好心态。同时抓紧时间，努力学习，增强体魄，为一生的发展奠定良好的基础，充分利用好这人生的黄金时代。
六、随堂练习
建议使用：【同步练习】《走向成熟》.docx。
课件19张PPT。第2节 走向成熟第一章 代代相传的生命一、课程导入从一个小婴儿的生长发育到一个成年人逐渐衰老死亡，要经历哪几个主要的阶段呢？二、人的生长时期生理协调性和大脑发育逐渐完善，是第一次快速生长时期。生长相对缓慢。迅速长高，性器官开始发育并逐渐成熟，出现第二性征。第二次快速生长。身高体重逐渐停止增长，各器官均已发育成熟。体能达到高峰。身体机能逐渐衰退。三、青春期的发育 有人说，青春期是花季，是雨季，所有关心你的人们会说，不要被鲜花陶醉，不要被暴雨打湿，你们要用理智迎接这花季雨季。理智思考之时是你长大之时。青春期是人生的关键时期，是过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。 怎样才知道自己到了青春期呢？怎样才能健康地度过青春期呢？三、青春期的发育男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别？ 有差别。
一般来说，女孩要早于男孩，女孩是8.5—9岁，男孩是10.5—11岁，女孩比男孩早两年发育。观察与思考三、青春期的发育你和本组同学的身高变化与图中数据完全一致吗？如果有出入，请分析原因。可能不完全一致。
不同地区、不同生活状况和不同体质的同龄、同性别同学，身高的变化情况总会有些差异。观察与思考三、青春期的发育男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗？有关。
随着睾丸和卵巢的发育，男孩和女孩的身高依次明显开始增加，体重也依次明显增加，这必然会导致体形发生变化。观察与思考三、青春期的发育第二性征：
与睾丸分泌的雄性激素和卵巢分泌的雌性激素有关。男孩和女孩
在青春期还有哪些身体变化？三、青春期的发育人体的两次生长高峰是_________和_________。 身高突增是青春期的一个显著特点，另外神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。幼儿期青春期三、青春期的发育青春期的困扰三、青春期的发育三、青春期的发育四、青春期的身心健康青春期的心理变化四、青春期的身心健康青春期的心理变化四、青春期的身心健康青春期的心理变化内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流。你有过类似的情况吗？
应当怎样正确处理呢？四、青春期的身心健康 小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。 各抒已见你对这种现象有何看法？三、青春期的心理变化及其卫生五、知识小结青春期神经系统、心脏和肺等器官的功能增强青春期的身体变化身高突增青春期的心理变化及其卫生性发育生理现象女孩：月经性器官的发育男孩：遗精再见
