课件25张PPT。生命活动都与食物息息相关一天的食物第三单元 食物记录一天中吃的食物 我们注意过一天中吃过的食物吗?
一天我们要吃多少种食物呢? 肉包子这种食物记作肉和面粉两种食物。 “炒三丝”算几种食物?还有“八宝粥”算几种食物? 吃过的零食也应该记录下来。
我还喝过好几杯水呢。一天的食物记录单
记录时间: 第一、按早餐、中餐、晚餐和其他来记录;
第二、要求真实,科学最讲究实事求是;
第三、不要漏下,不会写的字用拼音,将
结果整理到记录表里;记录要求早餐清晨时吃的食物记录为早餐;大多数人们喜欢在早晨吃一些易消化,热的食物(一般有,粥类,与其搭配的有面包、煎饺、包子,馒头等),因为早上吃这样的食物即方便消化又不会给身体带来伤害。 第一种:第二种:中餐午后时为了缓解上午的体力消耗而提供的食物记录为中餐;我国的北方人喜欢吃面食,在面食中可以获得大量的糖来补充身体消耗的能力,而南方人则通过米饭获得大量的糖来补充身体消耗的能力。晚餐下午或晚上时吃的食物记录为晚餐;劳累一天给疲惫的身体适当的补充一些食物来增加身体的能量。
1、一天中,我们要吃多少种食物?
2、 吃的最多的是什么食物?
课堂小结按食物来源分植物类食物动物类食物给食物分类(素食)(荤食)植物类食物植物类食物植物类食物动物类食物给食物分类(大类)食物植物类动物类蔬菜谷物水果肉河(海)鲜
(水产)蛋食 物动物类植物类白 菜洋 葱胡萝卜黄 瓜猪 肉鸡 蛋鱼 肉鸡 肉给食物分类(列举)食物熟食生食其它分类食物主食副食食物喜欢的不喜欢的熟食生食米饭
馒头
包子
稀饭
鸡蛋
面条
红烧肉
黄瓜
梨子
苹果
西瓜
橙子
练习一、填空
1.人体所需要的食物是从( )得到的。
2.根据食物的来源,我们可以把食物分为 ( )食物和( )食物。简称
( )和( )。
3.下列是一些家常菜,请对它们进行分类.
①清炒土豆丝 ②红烧牛肉煲 ③麻婆豆腐
④烤羊肉串 ⑤青菜肉圆汤 ⑥清汤面条
属于荤食的是:
属于素食的是:自然界植物性动物性素 食荤 食① ③ ⑥② ④ ⑤二、判断题
1、根据食物的来源可以把食物分为植物类食物和动物类食物。( )
2、根据食物的食用方法可以把食物分为熟食和生食。( )
3、我们在一天中,应科学的吃多种食物满足身体需要。( )
4、给食物分类会方便我们对食物的研究。( )
5 、按照不同的分类标准,我们可以把食物分成不同的种类。 ( )
三、选择题
1、下列( )是植物类食物。
A、米饭 B、鸡肉 C、牛奶
2、下列( )是动物类食物。
A、玉米 B、牛奶 C、西红柿√√√√√ AB我家的早餐 我家的晚餐实验操作和课外活动
在家人协助下,做一份 爱心早餐