3.1一天的食物 课件（20张PPT）

课件20张PPT。一天的食物数一数老师早餐吃了几种食物？八宝粥馒头一般八宝粥由桂圆，花生米，葡萄干，莲子等8种食物组成。注意：对于像八宝粥这样的“混合类”食物我们要学会把它拆分来看由几种主要食物组成。炒三丝由3种食物组成西红柿炒蛋由2种食物组成 第一、要求真实，科学最讲究实事求是，按早中晚和零食顺序。
第二、不要漏写，不会写的字用拼音，重复的食物只记一次。
第三、“混合类”食物要拆分开来记录。记录要求：一同学们一天吃了多少种食物呢，那种食物吃的最多？记录—早餐猪肉，面，鸡蛋，米饭，葱花，香菇记录—午餐猪肉，鸡肉，黄瓜，鱼肉，
辣椒，芝麻….
米饭记录—晚餐牛肉，鸡蛋，面，番茄，牛奶,土豆记录—其他食物饼干，酸奶，巧克力，沙琪玛，苹果，火龙果。记录出的食物有：猪肉、面、鸡蛋、米饭、葱花、香菇、猪肉、鸡肉、黄瓜、鱼肉、米饭、辣椒、芝麻、牛肉、鸡蛋、面、番茄、牛奶、土豆、饼干、酸奶、巧克力、沙琪玛、苹果、火龙果、米饭
根据自己的生活经验进行分类,并说出理由。 我们可以有几种不同的标准来给食物分类?分别是什么？思考问题:给食物分类按时间分类：早、中、晚餐和其他等 按喜好分类：按味道分类：按生活习惯分类：按熟和生分类：按食物来源分类：植物类（素食）、动物类（荤食） 喜欢、不喜欢 甜、咸、苦、辣、酸等 粮食、蔬菜、肉类、奶制品、水果、调味品等 熟食、生食 按主食和副食分类：主食、副食按食物的来源分类下面的食物属于哪一类？根据食物的生熟分为两类
熟食：不能生吃，必须加热熟了才能吃
生食：能生吃，不一定加热熟了才能吃
课堂小结 今天我们学习了对常见的食物进行分类，通过学习我们知道了食物的类别,了解了每天摄取的食物的种类，同时还知道了合理搭配食物有益于身体健康。 食 物动物类植物类白 菜洋 葱胡萝卜黄 瓜羊肉鸡蛋鱼肉鸡肉课后思考？外国人的饮食方式和我们一样吗？为什么？
说说怎样科学的解决我们的一日三餐？