苏教版七下生物 9.1人体需要的主要营养物质 课件(17张PPT)

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名称 苏教版七下生物 9.1人体需要的主要营养物质 课件(17张PPT)
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文件大小 3.3MB
资源类型 教案
版本资源 苏教版
科目 生物学
更新时间 2019-04-16 05:45:58

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课件17张PPT。第一节人体需要的主要营养物质食物中的营养成分 人必须摄入一定量的食物,才能维持生命,并进行各项生命活动。食物中究竟有哪些营养成分呢?探究常见食物营养成分探究目的:分析早餐、午餐和晚餐食物的营养成分和原料等;
推荐器材:记录本、调查表、钢笔等;注意:不要乱扔果皮和包装袋,保持教室清洁。讨论:
不同食物中所含的营养成分是否相同?含有同种营养成分的食物生产原料相同吗?食物中一般都含有哪些营养物质呢?人体必须的营养物质: 蛋白质
糖 类
脂 肪
维生素
无机盐
水这些物质在哪些食物中含量较多?富含蛋白质的食品富含糖类的食物脂肪羊肉猪肉 猪肉、羊肉、蛋、大豆和花生等含有较多脂肪。维生素 新鲜的水果和蔬菜富含人体需要的多种维生素。 水是构成人体的重要物质,成人体内的水占体重的60%-70%。人体失水若达到含水量的20%,很快就会死亡。无机盐 无机盐的补充来源于日常的膳食。观察食物中含有无机盐目的:举例说出食物中含有无机盐。
器材:酒精灯,解剖针,干的小麦种子、大豆种子、花生种子或其他植物的种子。
指导:
1、学生3人一组,用解剖针的尖端挑起1粒干的小麦种子或其他植物的种子,放在酒精灯上燃烧。
2、观察种子在酒精灯上燃烧前后发生的变化。
讨论:种子在酒精灯上燃烧后,剩下的物质是什么? 观察食物中含有无机盐调查
1、油炸食品
2、罐头类食品
3、腌制食品
4、加工的肉类食品(火腿肠等)
5、肥肉和动物内脏食物
6、奶油制品
7、方便面
8、烧烤类食品
9、冷冻甜点
10、果脯、话梅和蜜饯类食物 世界卫生组织评出的十大垃圾食品美国《时代周刊》介绍了十大最佳营养食品: 一、绿茶:防治各类癌症,预防心脏病,可防治蛀牙 二、三文鱼:防治血管阻塞,预防脑部老化降低胆固醇
三、菠菜:可防治血管疾病及心脏病,保护视力。
四、西兰花:减少罹患各类癌症的机会。
五、蒜头:防治心脏病,降低胆固醇,杀菌 六、红酒:含抗氧化剂,有助增加好的胆固醇,减少血管硬化,喝小量对心脏有益
七、西红柿:防治前列腺癌,防治与消化系统有关的癌症,有丰富维他命C 八、果仁:含丰富维他命E,降低胆固醇,预防癌症,预防心脏病 九、燕麦:降低血压,降低胆固醇,防治大肠癌,防治心脏疾病 十、蓝莓:抗氧化-预防心脏病-防治癌症-增进脑力小结人体需要的营养物质:
糖类:主要的功能物质
蛋白质:组成人体的主要成份 都能提供能量
脂肪:备用能源物质
维生素:含量少,作用大
水:生物体内含量最多 不提供能量
无机盐:铁、碘等