8.3.1评价自己的健康状况（习题）
文档属性
| 名称 | 8.3.1评价自己的健康状况（习题） |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 924.7KB | ||
| 资源类型 | 试卷 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2019-04-25 17:04:05 | ||
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文档简介
《评价自己的健康状况》 习题
一、基础练习
1.当我们与同学发生矛盾时，要做到（ ）
A．斤斤计较 B．相互宽容 C．绝不宽容 D．得理不饶人
2.青少年在日常生活中，难免遇到不如意之事。下列处理方法适宜的是（ ）
A．灰心丧气，怨天尤人 B．面对亲人，恶语相向
C．破坏公物，自伤自残 D．学会沟通，找人倾诉
3.下列关于健康的观点中，正确的是（ ）
A．健康就是指身体强壮、不生病 B．性格孤僻、不愿与人交往和健康无关
C．多吃保健品就一定有利于健康 D．自信、自尊、自强也是健康的表现
4.当你受到挫折时，采取的不恰当措施是（ ）
A．向朋友征求意见 B．向家长诉说，寻求帮助
C．向老师讲述，得到帮助 D．砸坏课桌
5.下列不属于进入青春期后正常心理表现的是（ ）
A．自我意识增强 B．不喜欢和周围同学说话
C．对异性有较强的交往欲望 D．对所属集体有强烈的归属感和依赖感
6.下列关于健康的观点中，正确的是（ ）
A．健康就是指身体强壮、不生病
B．性格孤僻、不愿与人交往和健康无关
C．多吃保健品就一定有利于健康
D．自信、自尊、自强也是健康的表现
7.当人的情绪不好，应采取一些方法进行调节，下列做法错误的是（ ）
A．有意识地转移话题，或者做点别的事情
B．把自己心中的烦恼亲人或知心朋友诉说
C．当某一件事没有成功时，应该找一个理由来安慰自己
D．当自己某一次考试没有考好试，悲观失望，大喊大叫来排遣
8.健康新概念包括__________、__________、__________．
二、提升练习
9.（2018德州）当我们在学习生活中遇到压力时，要学会自我调节。能减轻心理压力的对策有（ ）
①坚持运动 ②逃避现实 ③亲近自然 ④积极乐观 ⑤放弃学习
A．②⑤ B．①③④ C．①②③④ D．①②③④⑤
10.下列有关健康的叙述中不正确的是（ ）
A．身体没病，强健有力的人就是健康人
B．受污染的环境可能对人体健康造成危害
C．不健康的生活方式严重影响人体健康
D．学会与人相处，维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法
11.李强最近心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（ ）
A．通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不良情绪
B．通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼
C．在上课时，以不听讲，大声说话或痛哭以缓解心中的不快
D．为了减少考试失误带来的痛苦，找一些理由来安慰自己
12.（聊城）近期媒体报道了一位中学生因为一部手机而发生跳楼的极端事件。请你结合所学知识和这名学生的行为，判断以下说法错误的是（ ）
A．这位同学身体没有疾病，他就是健康的
B．心情愉快是儿童青少年心理健康的核心
C．在日常生活中遇到挫折时，可以通过听音乐、打球等方式缓解情绪
D．健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
13.在某个儿童电视剧中有一段情节是这样的：爸爸写了一个剧本，但在剧本的使用上却受到了别人的欺骗。爸爸感到很愤怒，也很委屈。为了不在孩子面前失态，他一个人来到孩子的房间，狠狠地击打挂在房间里的一个大沙袋。孩子们发现了爸爸情绪的异常，悄悄地从门缝里看到了爸爸的举动，但他们没有阻止爸爸的行为，而是悄悄地走开了。过了一会，爸爸感到心情好一些了，才回到孩子们的中间。
请你分析并回答下面的这些问题。
(1)无论是大人还是儿童，在生活中遇到挫折时，会感到愤怒、委屈或者悲伤，这是一种心理不健康的表现吗？
________________________________________________________________________
(2)电视剧中的爸爸为什么会击打沙袋？这种行为可取吗？
_________________________________________________________________________。
(3)孩子们发现了爸爸击打沙袋的行为，却没有去制止。孩子们的做法是正确的吗？________________________________________________________________________。
(4)如果你在生活中遇到烦恼而心情不好，你认为怎样做才是正确的？________________________________________________________________________
14.图为宣泄烦恼的三种方法示意图，请据图回答下列问题。
/
(1)图中的三种方式分别是：甲________；乙________；丙________。
(2)小华遇到烦心事，他采取图甲所示方法宣泄烦恼，不过他是在午夜朋友休息时，打电话诉说烦恼，你认为他这样做合适吗？为什么？
________________________________________________________________________。
(3)有些人采取图丙方式宣泄烦恼，不过宣泄的对象不是沙袋，而是家里的日常用品等，他们这样做会造成哪些不良后果？
________________________________________________________________________。
(4)日常生活中，你遇到的烦恼主要有________________。你是怎样宣泄这些烦恼的？____________________________________。
15.请将下列评价健康状况的项目进行分类，看看是属于评价哪一方面的。
（1）我至少有一两个好朋友。___
（2）当我受到挫折时，我会向我的朋友征求意见或寻求帮助。___
（3）我早上起来感到身体很舒服。___
（4）我的身体很灵活。___
（5）我能够自信地与我不太熟悉的人交谈。___
（6）我对我的外貌感到满意。___
（7）我的食欲很好。___
（8）我能原谅别人的缺点或错误。___
（9）当朋友让我做我不想做的事时，我会拒绝。___
（10）在压力很大的情况下，我会通过运动来放松自己。___
A.身体健康评价 B.心理健康评价 C.社会适应状态评价
《评价自己的健康状况》 习题答案
1.【答案】B
【解析】朋友之间难免有分歧，交友应该宽容他人，尊重差异，加强沟通，我们就会交到更多有趣的朋友，获得更为持久的友谊。当我们与同学发生矛盾时，要做到宽容。
2.【答案】D
3.【答案】D
【解析】A．由分析可知，健康不仅仅是没有疾病，而是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态．不符合题意．B．性格孤僻、不愿与人交往，说明心理不健康．不符合题意．C．多吃保健品只能有利于身体的健康，不能促进心理上和社会适应方面的健康．不符合题意．D．健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，自信、自尊、自强属于心理健康，是健康的一部分．符合题意．故选D
4.【答案】D
【解析】在日常生活中，遇到不顺心的事，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪．方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等。方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康．方法三：当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己。
5.【答案】B
【解析】进入青春期，性意识也开始萌动，如果产生一些疑惑不解的问题不要埋藏在心中，可以通过个别谈心等方式向老师或家长寻求帮助，获得适合自己发育水平的性知识，从而正确对待自身出现的身心变化，求得心理平衡。因此，应当集中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学间互相帮助，跟师长密切交流，健康地度过这人生的金色年华。故选：B
6.【答案】D
【解析】A、健康不仅仅是没有疾病，而是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。不符合题意。
B、性格孤僻、不愿与人交往，说明心理不健康。不符合题意。
C、多吃保健品只能有利于身体的健康，不能促进心理上和社会适应方面的健康。不符合题意。
D、自信、自尊、自强属于心理健康，是健康的一部分。符合题意。故选：D
7.【答案】D
【解析】A，当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，这样可以使情绪得到缓解，A正确；
B、把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。B正确；
C、当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，可以找一个适当的理由来安慰自己，保持较为乐观的态度，C正确；
D、悲观失望，大喊大叫来排遣，做法不恰当，D错误。故选：D。
8.【答案】身体健康；心理健康；社会适应良好
【解析】传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界 卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不 仅仅是没有疾病和不虚弱．近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳 入了健康的范畴．
9.【答案】B
【解析】心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。在日常生活中，遇到不顺心的事，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，如紧张、生气、烦恼等。当出现这些问题时，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪。方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解。所以①③正确。方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。但是，要注意宣泄的对象、地点和场合，方法也要适当，避免伤害别人。方法三：当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度，要学会幽默，所以④正确。丢掉手头上的学习任务是错误的。
10.【答案】A
【解析】传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界 卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不 仅仅是没有疾病和不虚弱。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳 入了健康的范畴。可见 A 身体没病，强健有力的人就是健康人说法错误。
11.【答案】C
【解析】保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时。 一、可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来。但是在上课 时大声说话或痛哭会影响同学们的学习，选择的场所不合适，这是不合理的； 二、找一个适当的理由来安慰自己；三、可以听音乐、看电视、打球、下棋、散 步等来分散注意力。A、B、D 选项都是合理的。
12.【答案】A
【解析】传统的健康观是“无病即健康”。现代人的健康观是整体健康。世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴，因此，没有疾病就是健康的说法错误。
13.【答案】(1)不是。无论是大人还是儿童，在生活中遇到挫折时，感到愤怒、委屈或者悲伤，这是很正常的一种情绪表现，关键是遇到这种情况时，要善于调节自己的情绪
(2)电视剧中的爸爸击打沙袋是为了宣泄自己的烦恼。这种做法可取，是一种宣泄烦恼的好方法
(3)正确
(4)当心情不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、散步等，来分散自己的注意力，这样可以使心情得到缓解。把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，或者用摔枕头、打沙袋等方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样有利于身体健康。
14.【答案】(1)倾诉 自我安慰 宣泄
(2)不合适，宣泄应注意宣泄的对象和时间
(3)造成经济损失，并且不容易得到家人的理解和帮助
(4)学习负担过重、被家长误解 向家长或朋友倾诉、看书或欣赏音乐等
15.【答案】B C A A C B A B B B
【解析】传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴。题干中（3）（4）（7）属于身体健康，（1）（6）（8）（9）（10）属于心理健康，（2）（5）属于社会适应方面的良好状态。
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一、基础练习
1.当我们与同学发生矛盾时，要做到（ ）
A．斤斤计较 B．相互宽容 C．绝不宽容 D．得理不饶人
2.青少年在日常生活中，难免遇到不如意之事。下列处理方法适宜的是（ ）
A．灰心丧气，怨天尤人 B．面对亲人，恶语相向
C．破坏公物，自伤自残 D．学会沟通，找人倾诉
3.下列关于健康的观点中，正确的是（ ）
A．健康就是指身体强壮、不生病 B．性格孤僻、不愿与人交往和健康无关
C．多吃保健品就一定有利于健康 D．自信、自尊、自强也是健康的表现
4.当你受到挫折时，采取的不恰当措施是（ ）
A．向朋友征求意见 B．向家长诉说，寻求帮助
C．向老师讲述，得到帮助 D．砸坏课桌
5.下列不属于进入青春期后正常心理表现的是（ ）
A．自我意识增强 B．不喜欢和周围同学说话
C．对异性有较强的交往欲望 D．对所属集体有强烈的归属感和依赖感
6.下列关于健康的观点中，正确的是（ ）
A．健康就是指身体强壮、不生病
B．性格孤僻、不愿与人交往和健康无关
C．多吃保健品就一定有利于健康
D．自信、自尊、自强也是健康的表现
7.当人的情绪不好，应采取一些方法进行调节，下列做法错误的是（ ）
A．有意识地转移话题，或者做点别的事情
B．把自己心中的烦恼亲人或知心朋友诉说
C．当某一件事没有成功时，应该找一个理由来安慰自己
D．当自己某一次考试没有考好试，悲观失望，大喊大叫来排遣
8.健康新概念包括__________、__________、__________．
二、提升练习
9.（2018德州）当我们在学习生活中遇到压力时，要学会自我调节。能减轻心理压力的对策有（ ）
①坚持运动 ②逃避现实 ③亲近自然 ④积极乐观 ⑤放弃学习
A．②⑤ B．①③④ C．①②③④ D．①②③④⑤
10.下列有关健康的叙述中不正确的是（ ）
A．身体没病，强健有力的人就是健康人
B．受污染的环境可能对人体健康造成危害
C．不健康的生活方式严重影响人体健康
D．学会与人相处，维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法
11.李强最近心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（ ）
A．通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不良情绪
B．通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼
C．在上课时，以不听讲，大声说话或痛哭以缓解心中的不快
D．为了减少考试失误带来的痛苦，找一些理由来安慰自己
12.（聊城）近期媒体报道了一位中学生因为一部手机而发生跳楼的极端事件。请你结合所学知识和这名学生的行为，判断以下说法错误的是（ ）
A．这位同学身体没有疾病，他就是健康的
B．心情愉快是儿童青少年心理健康的核心
C．在日常生活中遇到挫折时，可以通过听音乐、打球等方式缓解情绪
D．健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
13.在某个儿童电视剧中有一段情节是这样的：爸爸写了一个剧本，但在剧本的使用上却受到了别人的欺骗。爸爸感到很愤怒，也很委屈。为了不在孩子面前失态，他一个人来到孩子的房间，狠狠地击打挂在房间里的一个大沙袋。孩子们发现了爸爸情绪的异常，悄悄地从门缝里看到了爸爸的举动，但他们没有阻止爸爸的行为，而是悄悄地走开了。过了一会，爸爸感到心情好一些了，才回到孩子们的中间。
请你分析并回答下面的这些问题。
(1)无论是大人还是儿童，在生活中遇到挫折时，会感到愤怒、委屈或者悲伤，这是一种心理不健康的表现吗？
________________________________________________________________________
(2)电视剧中的爸爸为什么会击打沙袋？这种行为可取吗？
_________________________________________________________________________。
(3)孩子们发现了爸爸击打沙袋的行为，却没有去制止。孩子们的做法是正确的吗？________________________________________________________________________。
(4)如果你在生活中遇到烦恼而心情不好，你认为怎样做才是正确的？________________________________________________________________________
14.图为宣泄烦恼的三种方法示意图，请据图回答下列问题。
/
(1)图中的三种方式分别是：甲________；乙________；丙________。
(2)小华遇到烦心事，他采取图甲所示方法宣泄烦恼，不过他是在午夜朋友休息时，打电话诉说烦恼，你认为他这样做合适吗？为什么？
________________________________________________________________________。
(3)有些人采取图丙方式宣泄烦恼，不过宣泄的对象不是沙袋，而是家里的日常用品等，他们这样做会造成哪些不良后果？
________________________________________________________________________。
(4)日常生活中，你遇到的烦恼主要有________________。你是怎样宣泄这些烦恼的？____________________________________。
15.请将下列评价健康状况的项目进行分类，看看是属于评价哪一方面的。
（1）我至少有一两个好朋友。___
（2）当我受到挫折时，我会向我的朋友征求意见或寻求帮助。___
（3）我早上起来感到身体很舒服。___
（4）我的身体很灵活。___
（5）我能够自信地与我不太熟悉的人交谈。___
（6）我对我的外貌感到满意。___
（7）我的食欲很好。___
（8）我能原谅别人的缺点或错误。___
（9）当朋友让我做我不想做的事时，我会拒绝。___
（10）在压力很大的情况下，我会通过运动来放松自己。___
A.身体健康评价 B.心理健康评价 C.社会适应状态评价
《评价自己的健康状况》 习题答案
1.【答案】B
【解析】朋友之间难免有分歧，交友应该宽容他人，尊重差异，加强沟通，我们就会交到更多有趣的朋友，获得更为持久的友谊。当我们与同学发生矛盾时，要做到宽容。
2.【答案】D
3.【答案】D
【解析】A．由分析可知，健康不仅仅是没有疾病，而是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态．不符合题意．B．性格孤僻、不愿与人交往，说明心理不健康．不符合题意．C．多吃保健品只能有利于身体的健康，不能促进心理上和社会适应方面的健康．不符合题意．D．健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，自信、自尊、自强属于心理健康，是健康的一部分．符合题意．故选D
4.【答案】D
【解析】在日常生活中，遇到不顺心的事，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪．方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等。方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康．方法三：当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己。
5.【答案】B
【解析】进入青春期，性意识也开始萌动，如果产生一些疑惑不解的问题不要埋藏在心中，可以通过个别谈心等方式向老师或家长寻求帮助，获得适合自己发育水平的性知识，从而正确对待自身出现的身心变化，求得心理平衡。因此，应当集中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学间互相帮助，跟师长密切交流，健康地度过这人生的金色年华。故选：B
6.【答案】D
【解析】A、健康不仅仅是没有疾病，而是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。不符合题意。
B、性格孤僻、不愿与人交往，说明心理不健康。不符合题意。
C、多吃保健品只能有利于身体的健康，不能促进心理上和社会适应方面的健康。不符合题意。
D、自信、自尊、自强属于心理健康，是健康的一部分。符合题意。故选：D
7.【答案】D
【解析】A，当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，这样可以使情绪得到缓解，A正确；
B、把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。B正确；
C、当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，可以找一个适当的理由来安慰自己，保持较为乐观的态度，C正确；
D、悲观失望，大喊大叫来排遣，做法不恰当，D错误。故选：D。
8.【答案】身体健康；心理健康；社会适应良好
【解析】传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界 卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不 仅仅是没有疾病和不虚弱．近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳 入了健康的范畴．
9.【答案】B
【解析】心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。在日常生活中，遇到不顺心的事，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，如紧张、生气、烦恼等。当出现这些问题时，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪。方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解。所以①③正确。方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。但是，要注意宣泄的对象、地点和场合，方法也要适当，避免伤害别人。方法三：当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度，要学会幽默，所以④正确。丢掉手头上的学习任务是错误的。
10.【答案】A
【解析】传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界 卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不 仅仅是没有疾病和不虚弱。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳 入了健康的范畴。可见 A 身体没病，强健有力的人就是健康人说法错误。
11.【答案】C
【解析】保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时。 一、可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来。但是在上课 时大声说话或痛哭会影响同学们的学习，选择的场所不合适，这是不合理的； 二、找一个适当的理由来安慰自己；三、可以听音乐、看电视、打球、下棋、散 步等来分散注意力。A、B、D 选项都是合理的。
12.【答案】A
【解析】传统的健康观是“无病即健康”。现代人的健康观是整体健康。世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴，因此，没有疾病就是健康的说法错误。
13.【答案】(1)不是。无论是大人还是儿童，在生活中遇到挫折时，感到愤怒、委屈或者悲伤，这是很正常的一种情绪表现，关键是遇到这种情况时，要善于调节自己的情绪
(2)电视剧中的爸爸击打沙袋是为了宣泄自己的烦恼。这种做法可取，是一种宣泄烦恼的好方法
(3)正确
(4)当心情不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、散步等，来分散自己的注意力，这样可以使心情得到缓解。把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，或者用摔枕头、打沙袋等方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样有利于身体健康。
14.【答案】(1)倾诉 自我安慰 宣泄
(2)不合适，宣泄应注意宣泄的对象和时间
(3)造成经济损失，并且不容易得到家人的理解和帮助
(4)学习负担过重、被家长误解 向家长或朋友倾诉、看书或欣赏音乐等
15.【答案】B C A A C B A B B B
【解析】传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴。题干中（3）（4）（7）属于身体健康，（1）（6）（8）（9）（10）属于心理健康，（2）（5）属于社会适应方面的良好状态。
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