2019年春人教部编版生物八下8.3.1评价自己的健康状况 课件(共21张PPT)
文档属性
| 名称 | 2019年春人教部编版生物八下8.3.1评价自己的健康状况 课件(共21张PPT) |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 1.3MB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2019-06-14 17:29:34 | ||
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文档简介
自测活动：
评价自己的健康状况
给你的健康打分
（98页表格）
学习目标
1.什么是健康？
2.如何保持愉快的心情？
3.酗酒和吸烟的危害？
4.健康的生活方式包括哪些内容？
阅读题纲：
1.完成会考指导P83: 9—10
2.从哪三方面评价一个人的健康状况？
3.如何保持愉快的心情？
4.健康的生活方式有哪些内容？
5.103页表格中哪些是“生活方式病”或“现代文明病”？
6.烟、酒、毒、网瘾各有哪些危害？
半个世纪以前，世界卫生组织对健康的定义为：健康不仅仅是没有疾病或虚弱状态，而是指个体在身体、心理和社会三方面的良好状态。它包括三个层次的健康：
1.身体健康：指躯体的结构完好和功能正常。
2.心理健康：又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包括正确地认识自我、保持愉快的心情等。
3.社会适应能力：有良好的人际关系，使个人的能力应在社会生活中得到充分的发挥。
资料分析
广州某一高一新生从七楼纵身跳下，当场殒命。跳楼前他曾经抱怨“饭菜不合口，衣服也不会洗，不太适应这种生活”。
心理承受能力太差！
你认为悲剧发生的原因是什么？
议一议
既然健康包括三个方面，三方面又相互联系、相互影响，那么我们怎样做才能增进自己的健康呢？
保持愉快心情的方法
找理由安慰自己、“我能行”等……
1、转移注意力：
2、渲泄烦恼：
3、自我安慰：
听音乐、看电视、打 球 、下 棋、散步、看书等
写日记、向朋友诉说、摔枕头、大哭一场等
“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛苦”。但有些人为此沾染上各种“瘾”中…
103页资料分析：
以下是1957年和2009年中国城市前7位主要疾病死亡专率表，请据表格分析问题。
顺
位 1957年 2009年
死亡原因 死亡专率
（1/10万） 占死亡
总人数的﹪ 死亡原因 死亡专率
（1/10万） 占死亡
总人数的﹪
1 呼吸系病 120.3 16.86 恶性肿瘤 167.57 27.01
2 急性传染病 56.6 7.93 心脏病 128.82 20.77
3 肺结核 54.6 7.51 脑血管病 126.27 20.36
4 消化系病 52.1 7.31 呼吸系病 65.40 10.54
5 心脏病 47.2 6.61 损伤及中毒 34.66 5.59
6 脑溢血 39.0 5.46 内分泌营养和代谢疾病 20.33 3.28
7 恶性肿瘤 36.9 5.17 消化系病 16.58 2.67
课本第104页讨论:
1、50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些主要变化？
1957年，死亡率前三位疾病是呼吸系统病、急性传染病和肺结核。
2009年，死亡率前三是恶性肿瘤、心脑血管病和糖尿病。
3、现代文明病与人们的生活方式人关吗？
有，如酗酒、吸烟、吃油炸食品等易致病
三、健康的生活方式
提出问题：
作出假设：
探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？
酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响（无）
得出结论：
酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响
答：酒精低促高抑：低浓度（0.25%以下）酒对水蚤的心率有促进作用，高浓度的酒精对水蚤的心率有抑制作用，因为浓度高时酒精主要对神经起麻痹作用。烟对心率有促进作用，因为烟草里面含有烟碱（如尼古丁）等成分，有使神经兴奋的作用。
106页讨论题
1、酒精或烟对水蚤心率有何影响？原因？
3、由此推论，酗酒或吸烟对人体的健康可能有哪些危害？
答：烟草中有害物质如尼古丁、焦油等有害物质会诱发多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎，肺癌等。
酗酒会损害人的心脑血管疾病和肝脏疾病等，引进神经衰弱和智力减退。
小结：
说一说你本节学到了什么？
1.健康指个体在身体、心理和社会三方面的良好状态。
2．生活方式病：又叫现代文明病，如恶性肿瘤、心血管疾病、糖尿病等。
3. 健康的生活方式：
包括营养三餐、坚持锻炼、按时作息、不吸烟、不喝酒、拒绝毒品、积极参加集体活动…
1．为了保持生活环境中空气的清新，下列做法中哪
项是不可取的（ ）
A．保持室内空气流通 B.居室内多放些绿色植物
C．绿化环境 D．保持环境卫生和个人卫生
2.下列不属于健康生活的表现是 ( )
A.早睡早起 B.帮助他人后感到愉快
C.吸烟解闷? D.早上起床后，感到很舒服
B
C
3.当受到挫折时，不应采取的措施是 ( )
A.向朋友征求意见? B.向家长诉说，寻求帮助
C.向老师讲述，得到帮助 D.保持沉默或借酒消愁
4.假设你参加某项体育比赛，因失误而没取得理想的成绩时，你应该（ ）
A.埋怨裁判不公正和自己未发挥好
B.进行自我安慰，争取下一次获胜
C.闷闷不乐或不再参加此类活动
D.脑海中反复不断地回忆失误的情景
D
B
第108页练习
1、判断下列说法是否正确。正确的画“√”，错误的画“×”。
（1）酗酒造成的酒精中毒，只会影响人的神经系统，对其他脏器没有影响。
（ ）
（2）油炸食品好吃，可以多吃。（ ）
（3）高蛋白食品营养丰富，吃得越多越好。 （ ）
（4）不吸烟，远离毒品。 （ ）
×
×
×
√
2、某同学说：“有人一辈子吸烟，照样活八九十岁。可见吸烟的危害并不严重。”你能对此作出有力的反驳吗？
答：“吸烟有害健康”这个结论是经过对大量的调查数据进行统计分析得出的结论: 与不吸烟人群相比，吸烟人群中患呼吸系统疾病及相关疾病的人要明显增多。如肺癌的发生，吸烟是不吸烟的220倍。
完成：
全程检测试卷（五）
评价自己的健康状况
给你的健康打分
（98页表格）
学习目标
1.什么是健康？
2.如何保持愉快的心情？
3.酗酒和吸烟的危害？
4.健康的生活方式包括哪些内容？
阅读题纲：
1.完成会考指导P83: 9—10
2.从哪三方面评价一个人的健康状况？
3.如何保持愉快的心情？
4.健康的生活方式有哪些内容？
5.103页表格中哪些是“生活方式病”或“现代文明病”？
6.烟、酒、毒、网瘾各有哪些危害？
半个世纪以前，世界卫生组织对健康的定义为：健康不仅仅是没有疾病或虚弱状态，而是指个体在身体、心理和社会三方面的良好状态。它包括三个层次的健康：
1.身体健康：指躯体的结构完好和功能正常。
2.心理健康：又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包括正确地认识自我、保持愉快的心情等。
3.社会适应能力：有良好的人际关系，使个人的能力应在社会生活中得到充分的发挥。
资料分析
广州某一高一新生从七楼纵身跳下，当场殒命。跳楼前他曾经抱怨“饭菜不合口，衣服也不会洗，不太适应这种生活”。
心理承受能力太差！
你认为悲剧发生的原因是什么？
议一议
既然健康包括三个方面，三方面又相互联系、相互影响，那么我们怎样做才能增进自己的健康呢？
保持愉快心情的方法
找理由安慰自己、“我能行”等……
1、转移注意力：
2、渲泄烦恼：
3、自我安慰：
听音乐、看电视、打 球 、下 棋、散步、看书等
写日记、向朋友诉说、摔枕头、大哭一场等
“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛苦”。但有些人为此沾染上各种“瘾”中…
103页资料分析：
以下是1957年和2009年中国城市前7位主要疾病死亡专率表，请据表格分析问题。
顺
位 1957年 2009年
死亡原因 死亡专率
（1/10万） 占死亡
总人数的﹪ 死亡原因 死亡专率
（1/10万） 占死亡
总人数的﹪
1 呼吸系病 120.3 16.86 恶性肿瘤 167.57 27.01
2 急性传染病 56.6 7.93 心脏病 128.82 20.77
3 肺结核 54.6 7.51 脑血管病 126.27 20.36
4 消化系病 52.1 7.31 呼吸系病 65.40 10.54
5 心脏病 47.2 6.61 损伤及中毒 34.66 5.59
6 脑溢血 39.0 5.46 内分泌营养和代谢疾病 20.33 3.28
7 恶性肿瘤 36.9 5.17 消化系病 16.58 2.67
课本第104页讨论:
1、50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些主要变化？
1957年，死亡率前三位疾病是呼吸系统病、急性传染病和肺结核。
2009年，死亡率前三是恶性肿瘤、心脑血管病和糖尿病。
3、现代文明病与人们的生活方式人关吗？
有，如酗酒、吸烟、吃油炸食品等易致病
三、健康的生活方式
提出问题：
作出假设：
探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？
酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响（无）
得出结论：
酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响
答：酒精低促高抑：低浓度（0.25%以下）酒对水蚤的心率有促进作用，高浓度的酒精对水蚤的心率有抑制作用，因为浓度高时酒精主要对神经起麻痹作用。烟对心率有促进作用，因为烟草里面含有烟碱（如尼古丁）等成分，有使神经兴奋的作用。
106页讨论题
1、酒精或烟对水蚤心率有何影响？原因？
3、由此推论，酗酒或吸烟对人体的健康可能有哪些危害？
答：烟草中有害物质如尼古丁、焦油等有害物质会诱发多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎，肺癌等。
酗酒会损害人的心脑血管疾病和肝脏疾病等，引进神经衰弱和智力减退。
小结：
说一说你本节学到了什么？
1.健康指个体在身体、心理和社会三方面的良好状态。
2．生活方式病：又叫现代文明病，如恶性肿瘤、心血管疾病、糖尿病等。
3. 健康的生活方式：
包括营养三餐、坚持锻炼、按时作息、不吸烟、不喝酒、拒绝毒品、积极参加集体活动…
1．为了保持生活环境中空气的清新，下列做法中哪
项是不可取的（ ）
A．保持室内空气流通 B.居室内多放些绿色植物
C．绿化环境 D．保持环境卫生和个人卫生
2.下列不属于健康生活的表现是 ( )
A.早睡早起 B.帮助他人后感到愉快
C.吸烟解闷? D.早上起床后，感到很舒服
B
C
3.当受到挫折时，不应采取的措施是 ( )
A.向朋友征求意见? B.向家长诉说，寻求帮助
C.向老师讲述，得到帮助 D.保持沉默或借酒消愁
4.假设你参加某项体育比赛，因失误而没取得理想的成绩时，你应该（ ）
A.埋怨裁判不公正和自己未发挥好
B.进行自我安慰，争取下一次获胜
C.闷闷不乐或不再参加此类活动
D.脑海中反复不断地回忆失误的情景
D
B
第108页练习
1、判断下列说法是否正确。正确的画“√”，错误的画“×”。
（1）酗酒造成的酒精中毒，只会影响人的神经系统，对其他脏器没有影响。
（ ）
（2）油炸食品好吃，可以多吃。（ ）
（3）高蛋白食品营养丰富，吃得越多越好。 （ ）
（4）不吸烟，远离毒品。 （ ）
×
×
×
√
2、某同学说：“有人一辈子吸烟，照样活八九十岁。可见吸烟的危害并不严重。”你能对此作出有力的反驳吗？
答：“吸烟有害健康”这个结论是经过对大量的调查数据进行统计分析得出的结论: 与不吸烟人群相比，吸烟人群中患呼吸系统疾病及相关疾病的人要明显增多。如肺癌的发生，吸烟是不吸烟的220倍。
完成：
全程检测试卷（五）