《小篮球:行进间传球 投掷:抛掷》教案
班级
课次
小篮球
周次
日期
教学内容
小篮球:行进间传球练习?????
投掷:??抛掷
教学目标
1、??学习篮球行进间传球,熟悉球性培养篮球兴趣。
2.、发展学生的上下肢力量和协调能力,促进身心的健康发展。
教学重点:传球手型正确,全身协调用力。
教学难点:上、下肢动作协调配合及传球时抖腕动作。
教学过程
时间
课的内容
组织与教法
运动负荷
次数
时间
强度
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热
身
阶
段
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技
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能
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学
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习
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阶
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段
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7
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29
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1.体育委员整队
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2.检查出勤情况
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3.师生相互问好
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4.宣布本课任务
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5.处理见习学生
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6.队列体操队形
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内容:
篮球:行进间传球
1、??球性练习
2、??急停急起运球
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3、??原地传球
4、??行进间传球
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○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
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组织:全班学生四列横队集合:
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如图
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要求:整队迅速整齐
??????学生精神振奋
??????服装便于运动
活动:
1.教师宣布上课,师生相互问好。
2.教师宣布本课任务:
1.)小篮球:行进间传球
2.)投掷:抛掷
3.队列队形:
??齐步立定练习
4.篮球操
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组织:学生分组依次练习
教法:
1.教师讲解示范动作,让学生建立正确的动作概念。
2.组织学生进行练习,教师巡视并个别纠正和评价。
3针对常见性错误动作集体纠错。
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1
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2
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4×8
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3’
4次
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30″
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1′
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3′
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2.34’
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2’
5’
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小
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小
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中
大
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大-
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技
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能
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学
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习???
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阶
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段
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身
心
恢
复
阶
段
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29′
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4′
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投掷:篮球抛掷
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素质练习:平板支撑
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1.全班学生整队
2.放松整理活动
3.师生课堂小结
4.布置课外作业
5.收拾场地器材
学法:
1通过观察示范与正误对比,明白用力要点。
2仔细观察同伴的动作,领会动作方法
3互相交流学习积极参加练习
组织:分两组进行练习
教法:
1.教师讲解示范动作。
2.学生尝试性练习
3.观摩讨论教师点评纠正常见错误动作。
学法:
仔细观察同伴的动作,领会动作方法互相交流学习积极参加练习
组织:学生成体操队形放松
教法:
1.集体放松活动
2.师生小结本课
3.作业:平板支撑
4.收器材
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12-16次
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2次
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4
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1’
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2
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中
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小
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预? 计? 效? 果
场地器材
画好场地
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技能目标
初步学习小篮球行进间传球,大部分学生基本做到行进间传球时手部动作和脚步移动的协调配合。提高传球能力,发展身体的协调性和灵活性。
练习密度
授课记载
班级
60%
情况
平均心率
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课后小结
125
强度指数
1.53
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反思:
小篮球是学生特喜欢的一项活动,也是一项易学的项目,而篮球又是一项技术要求较高的运动,所以一定要强调本节课的重难点。重点是:传球时从蹬、伸、翻、拨和接球时的伸臂、迎球、引接球、缓冲。难点:动作舒展、协调,用力大小到位。首先一定要讲清楚技术重点和难点,让学生有一个明确的动作概念,避免有错误动作出现,同时教师要有形象正确的示范,提示会出现错误动作的几种可能,预防错误动作的出现。其次学生在练习中,要注意一个原则,循序渐进的原则。因为我们学生对于篮球运动,可以说既陌生又熟悉,陌生在于学生练习时间少,我们学校更加是少于练习。其中女学生更加不怎么喜欢打篮球,碰篮球的机会少。但同时篮球运动又有许许多多的人喜欢它,经常在电视上看看,如NBA的篮球比赛,姚明的表现等等,所以说既陌生又熟悉。所以我在教学中,充分注意了这一点,从一开始模仿练习,到近距离的传接球,到稍远的传接球,从二个人的练习到四个一起传接的练习,从简单到有点难度的,一步一步完成练习技术动作。
注重学生的常规练习,一堂好的课,学生常规练习一定是很好,这可以看出学生平时课的练习是不是注重常规练习,平时纪律和组织性是不是严密,也能反映出一个班级的作风。