1.8《健康生活》(练习)

1.8《健康生活》习题
一、填空题
1、有些同学晚上很喜欢玩游戏，导致长期睡眠不足，这样就会影响身体的______。
2、眼睛是我们从外界获取______的重要器官。
3、为了维持身体健康，我们要注意合理营养、__________，经常参加运动，合理安排作息时间，远离吸烟等不良环境。
4、睫毛起_______作用。
二、判断题，对的打√，错的打?
1、一个人的健康与他的日常生活习惯关系不大。（ ）
2、近视眼可以配镜矫正。（ ）
3、身体健康是我们生活、学习和工作的保证。（ ）
4、健康的生活习惯有利于预防疾病和提高健康水平。（ ）
5、我国近视眼现状是年级越高，近视眼人数越多。（ ）
6、劳逸结合、保证充促睡眠可以有效预防近视。（ ）
三、看图回答
下图是某小学通过调查获得的1~6年级各个班同学近视情况的数据。分析图表，你有什么发现？
我的发现：___________________________________________________________。
四、问答题
1、近视给生活、学习带来哪些麻烦？
2、有哪些生活习惯有益于身体健康呢?
参考答案
一、填空题
1、健康
2、信息
3、平衡膳食
4、保护
二、判断题
1、?
2、√
3、√
4、√
5、√
6、√
三、看图回答
年级越高，近视眼人数越多。
四、问答题
1、①吃饭的时候，镜片上会有一层雾，导致看不清事物
②运动的时候，眼睛不能很好的固定
③容易疲劳，影响学习效率
④可能会影响将来的就业
2、①定时吃饭 ②按时睡觉 ③坚持运动，锻炼身体 ④积极参加有益的户外活动 ⑤劳逸结合 ⑥不吸烟，不喝酒 ⑦营养配餐 ⑧不挑食，不偏食