一年级体育教案-乒乓球握拍与端球比稳 全国通用

水平一（一年级）《乒乓球--握拍与端球比稳》教学设计?
教学?内容?
乒乓球：握拍与端球比稳?
2.游戏：15米往返接力?
重点：握拍手型正确?
难点：动作协调，用力的感受?
教学?目标?
1.认知与技能目标：通过学习让学生获得乒乓球运动的简单知识，体验和感受兵乓球的球性特点，让学生学会乒乓球握拍的动作方法，85%以上的学生能掌握正确握拍技术动作，。?
2.体能目标：通过练习，使85%以上学生掌握正确的握拍手型，发展学生身体的协调性和灵敏、速度等身体素质。??
3.情感目标：培养学生沉着、果断和机敏的心理品质，享受运动带来的乐趣。?
教学内容?
开?始?热?身?部?分?
课堂常规：
集合整队，点名
2.师生问好?
3.宣布课的任务和要求?
4.安排见习生检查服装，安全教育??
二、跑操??
?1.整队，师生问好，安排见习生?
2.宣布课的任务和要求?
3.学生进行跑操?
4教师带领学生进行准备活动。?
要求：?
1.站队时做到快、静、齐。?
2.注意力集中，充分活动各关节??
三、拍手操?
（1）上肢运动??
（2）下蹲运动??
（3）扩胸运动??
（4）体侧运动??
（5）体前屈运动??
（6）全身运动??
（7）手腕踝关节?
学?习?提?高?部?分?
课堂导入：?
师：同学们知道我们国家的“国球”是什么吗？?
师：那你们知道的著名的乒乓球运动员有谁吗？
?1.课堂导入???????
2.教师讲解示范正确握拍的动作要领，并出示图示。
要求：听课认真，各自持拍揣摩体会要点。?
3.教师带领学生进行持拍练习?
握拍法??
1.握拍法的介绍?
握拍分两种：直拍和横拍?
2.学习横拍握法?
以中指、无名指和小指自然地握住把柄，拇指在拍子的正面，自然贴在中指旁边，食指斜放在拍子的反面。???
三、持拍练习??
1.持拍向内、向外旋腕练习（4x8拍）??
2.持拍平衡练习（3组）??
四、球性练习??
1.原地持拍端球练习（3组）
?（1）球不动练习??
（2）球在球拍上滚动练习??
（3）纠错练习：持拍抖腕练习??
2.持拍端球前后、左右移动练习（3组）??
3.持拍端球蹲下、起立练习（2组）??
4.持拍端球前后排交换位置（2次）???
要求：动作规范，协调用力。?
5.教师组织学生进行原地持拍端球练习。??
6.学生展示，教师点评。??
7.学生跟随教师口令进行持拍端球前后、左右移动练习和持拍端球蹲下、起立练习。??
8.教师组织学生进行持拍端球前后排交换位置。??
9.教师巡回指导，纠正错误动作。?
10.学生认真听讲并积极练习。?
要求：?
身体各部位放松。?
2.注意力要高度集中。
3.球拍端平，用力均匀。?
五、游戏：15米往返接力?
游戏方法：把学生分成四组，球拍端球，以接力的形式，将球和球拍放入相距2米的筐内，然后向前跑13米饶障碍物跑回到筐前端球回队伍，交给下一位同学，下一位继续，依次进行，哪一组最先完成，并第一个回到终点的为胜队。（要求：在托球接力过程中，哪里球掉了，从哪里捡起球，继续比赛。）?
1.教师讲解示范游戏的规则与要求。?
2.鼓励学生积极练习。?
3.教师总结、点评。?
要求：?团结协作、注意安全?
恢?复?身?心?部?分?
1.集合,放松?
2.点评（师评、学生互评、自评）?
3.布置课后作业?
4.师生再见，归还器材?
教师活动
1.教师语言引导学生身心放松，
学生跟老师按指定队形做放松练习。?
对本次课进行小结。?
收拾器材，宣布下课。?
要求：轻松、愉快?
?场地?器材?
空地1块；乒乓球拍、乒乓球各40只；挂图一副；音响1套???
运动负荷?
练习密度：40—45%?
运动量：最高心率130次/分?
平均心率：115次/分