二年级体育技巧有人扶持的仰卧推起成桥 教案 全国通用

《技巧---有人扶持的仰卧推起成“桥”及体能练习》课时教案
?教学?内容??
有人扶持的仰卧推起成“桥”及体能练习??
课型?新授课?第1课时?
教?学?目?标?
认知目标：通过教学使学生了解仰卧推起成“桥”的动作结构和要领，建立正确的运动表象，明确其锻炼价值。?
2.技能目标：初步掌握仰卧推起成桥“反手推臂、直臂顶肩、蹬地挺髋”技术，在保护和帮助情况下能初步成“桥”。通过接力赛游戏的体能练习，发展学生的快速、协调、敏捷准确的能力。?
3.情感目标：通过教学使学生在练习过程中体验成功的喜悦，提高学生主动参与充分展示的意识，发展小组合作的精神，培养学生相互学习、相互保护与帮助的团队精神，提高学生自主学习的能力，促进学生身心健康的发展?
教?学?重?点?
反手推臂、直臂支撑、蹬地抬头挺髋。?
教??学?难??点?
蹬地、挺髋抬头与两手推撑动作同时均衡用力协调配合。?
教学内容??
开?始部?分?
课堂常规
1.集合整队，报告人数。?
2.师生问好，
3.宣布本节课内容。?
4.安排见习生，检查服装。?
5.强调安全，鼓励学习。
?二、准备活动?
1.比一比谁有反应快??????
2.超级模仿秀--垫上操?
a头部运动?b肩部运动?c伸展运动?d踢腿运动??
教与学法：?
1.体委整队，向教师报告人数?
2.教师宣布本节课内容
3.教师安排见习生及安排学生放置影响安全的头饰等。?
4.强调安全?
教师活动
1.教师讲解?
2.学生听口令原地踏步走，听到“大”“高”“矮”用肢体表示，看谁反应快。?
1.教师讲解热身规则并示范动作??
2.学生在教师的带领与指导下，配合音乐节奏体验动作。????
?一、组织：?四列横队站于小垫子前端?
?要求：精神饱满、思想集中、遵守纪律。??
集合快、齐、静二、
组织：四列横队??
?要求：声音洪亮，动作规范??
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▲?
要求：?动作与音乐配合，提高动作的节奏感；提高柔韧性与动作姿
?????4X8拍态，积极热身，充分伸展身体各部位环节，以防运动损伤?
?基本部分
播放多媒体课件，观看各类桥的图片，教师提问??????
新授仰卧推起成桥的动作要领及保护与帮助方法。?
教与学法：?
观看多媒体图片--桥，教师提问：同学们，你想说些什么？?
小组合作探索尝试自己用身体在垫子上搭桥，并给桥起好听的名字??
教师示范搭桥动作引出本课所学的内容?
观看优秀体操员身体成桥的视频，激励学生学习兴趣?
3.观看仰卧成桥的视频，建立正确的动作表象?
4.教师讲解示范仰卧推起成桥的动作要领及保护帮助的方法。
5.教师示范进行辅助练习?
6.边下口令，边巡视指导纠正错误动作。???
?7.点名优秀学生进行示范展示。??
8.教师统一口令下组织学生在按照优秀学生的动作练习。?
??9.教师统一口令下组织学生小组练习仰卧推起成桥（3秒、5秒、8秒）?
组织：?四列横队，分组练习前后同学两人一组。???
要求：认真观看视频??
动作要领：?反手推臂
手脚协调用力推起成桥。?
三、保护与帮助方法：蹲于练习者的体侧，两手托起练习者的腰部，将膝盖置于练习者的腰下帮助其成桥，定格几秒钟。?
四、辅助练习：?
a?两人背对背背起练习?
b?两人双手推掌练习?
c?跪坐挺髋练习?
d?跪躺推成跪立成桥（可小组辅助）??
e保护帮助仰卧推成桥成桥练习?
g优秀小组展示学生?易犯错误：?
要求：大胆尝试、?积极探索，练习时有顶髋效果比较好的动作就模仿一下??
情感教育：互帮互助、相互礼让????
要求：体型很特殊的学生帮小组里做的不标准的同学改正动作。?????
要求：认真观察优秀小组的动作和自己动作的不同，取长避短。??
四、体能练习?
1.绕障碍物接力赛?
游戏方法：分组进行，听口令第一个学生跨过垫子跑到到标志垫后，从右侧返回传递小红花到下一个同学以此类推，看谁快。?
2.游戏：翻翻乐?
1.教师讲解游戏规则?和方法。?
2.学生认真观看倾听教师的讲解示范。?
3.听口令按要求练习?
4.分组比赛
?5.提醒比赛中注意安全?
6.点评比赛?
?遵守规则，积极游戏。???????????
要求：遵守规则，积极游戏。???
结??束??部??分?
听音乐垫上放松操?
课堂小结
?3.收拾器材?
4.宣布下节课内容布置课后作业
?5.师生再见?
教与学法：?
1.教师放音乐带领学生做放松操?
2.身心放松，呼吸配合，评价自我感受与体验?
3.引导学生做评价?
组织：四列横队
要求：回顾学习，畅谈感受，归还器材??
音乐?器材?垫子33个，??多媒体设备一套?
预计?负荷?预计练习密度40%-45%左右。??
预计运动量135次/分左右120次/分左右。?
安全措施?
课前检查场地与器材
2.做操距离拉开，不要撞到一起；?
3.做操注意身体重心，小心摔到；
4.注意道具的合理运用。??
5.保护与帮助的到位
教学?反思?
本节课设计是自己第一次大胆尝试多媒体设备进行上课，由于地处本地区的乡镇村落学校，条件不具备，通过借用场馆，媒体进课堂上课，在课上课件图片的展示让学生欣赏各地的不痛的桥，激发了学生学习兴趣，并积极引导，导趣、导思、导创充分发挥学生想象力、创造力，再通过小组合作学习尝试练习。促进学生学习的积极主动的参与学习，提高学生学习的主动性。这样为学习和更好完成本节课内容起了重要作用。