六年级上体育武术：组合动作（三）教案 _通用版

教材
武术：组合动作（三） 跳跃：蹲距式跳远
教 学 目 /标
1、能记住全套动作名称、顺序和要领。
2、基本掌握马步击掌的动作和全套动作练习方法，做到动作舒展、正确、到位、有力。
3、能积极主动学好组合动作，并学练套路打好基础。配合教师完成学习任务。
4、能知道跳远是由助跑、/起跳、腾空落地4个部/分组成，懂得量步点的方法。
5、能正/确地做完整动作，做到快速助跑，准确有力起跳。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
武术：组合动作（三）
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
布置跑动路线
2．徒手操
三
重点：完整练习。
难点：开动脑筋，积极参与。
1、集体做武术基本功练习，重点指导马步。按高、中、低三种姿势练习。
2、讲解示范马步击掌动作，组织学生先分/解后完整练习。
3、分钟复习全套动作，各组练出自己的特色。
4、师生共同参与讲评。
一
体育委员整队
向老师问好
认真听讲
二
两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员领操
三
1、在基本功练习中，同学们能相互提示和/帮助，明白武术基本功练习的重要性。
2、认真听，仔细看、动脑想，建立马步击掌概念；随教师示范试做动作。
3、分组复习全套动作时，开动脑/筋，积极参与，练出本组特色。
4、积极参与表演和评议。
200
4
四素
质/练
习
五

跳跃：蹲距式跳远
[来源:Z&xx&k.Com]
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：助跑、起跳、腾空、落地。
难点：跳出好的成绩。
1、组织学生集体做原地双脚跳起收/腹屈膝练习；分组做15—20米加速跑。[来源:Z|xx|k.Com]
2、示范/跳远完整技术动作，讲解其动作由4个部分组成，出示小黑板：“助跑、起跳、腾空、落地”，并预告考核要求。
3、两人一组，助跑15—20米确定助跑距离和步数，反复调整起跑点。
4、分组练习全程助跑跳远，要/求快速助跑，准确/有力踏跳，平稳落入沙坑。

六
1。在音乐的伴奏下放松
2。总结本课
3。送还器材
[来源:学_科_网]
4。向学生再见
四
1．学生认真听讲/
2．举重物（750克）练习[来源:学科网]
[来源:Zxxk.Com]
五
1、通过观察示范和听讲解，能说出跳远的4个组合部分。
2、自找伙伴，两人一组，自行组织丈量步点；互相配合，掌握量布/点的方法。
3、在全程完整动作练习中，通过教师的琢一指点，明确自己需改进的动作，并能自我选择练习手段加以提高。
六
1。学生放松
2。认真听讲
3。第四小组送还器材
4。向老师再见。
场地器材
沙坑1块
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
110-/130次
课 后 小 结
学生对武术有浓厚的兴趣，积极性很高。