原地多姿拍球
内容
原地多姿拍球 2.游戏:听号争先
学
习
目
标
了解多种姿势的拍球的动作。
能熟练地进行原地连续拍球,并学会2种以上不同姿势的拍球。
能积极参与练习,不怕失败,相互合作。
教学重点
从高到低多种姿势的拍球动作
教学难点
控制好球
顺序
学习内容
教师教法与教学过程
学生学法与学练过程
组织与要求
运动负荷
时
间
次数
强度
开始部分5至8分钟
课堂常规
准备活动:
①队列队形练习
②慢跑
③趣味热身操
④双腿夹球活动
意图:准备活动简单有趣,孩子能很快乐,进入角色较快。
1.集合整队,向学生问好。
2.组织学生练习队列队形:稍息、立正、三面原地转法、原地踏步。
3. 带领学生进行趣味慢跑,跑步过程中为学生创造不同的跑步方法,提高跑步乐趣。
4.带领学生进行趣味热身操和双腿夹球的活动。
1.队列整齐,精神饱满,向教师问好。
2.认真练习队列队形。
3. 认真模仿教师的动作,跟随教师进行趣味慢跑。
4.积极参与到热身操和双腿夹球的练习中去。
队列队形成四列横队,慢跑时成一队无规则队形跑,热身操为分散队形。
要求:
1.注意力集中,精神饱满。
2.积极热身
认真练习。
3
1
1
1
1
小
小
基
本
部
分
25至30分钟
一、分散练习原地拍皮球。
二、拍皮球手型教学。
三、从高到低多姿拍皮球教学。
四、闭眼拍皮球练习。
五、抬头拍皮球练习。
六、游戏:
①听号抱团
②听号争先
意图:教学环节环环相扣,循序渐进,让学生逐步体会拍球动作要领,体验成功。
1.幽默激趣,组织学生自由练习拍皮球。
2.仔细观察,找出学生拍球存在问题。
3.示范原地拍球动作。
4.教授拍球口诀:手腕手臂放轻松,
五指张开吸住球,
触球上方轻轻按,
皮球轻松弹起来。
5.以变魔术方式展示手掌心干净的手套提示拍球是掌心空出。告知下课前检查手掌心。
6.教师巡视,及时纠错。
7.提示从高到低的拍球动作,鼓励学生自我创编。请学生展示,给予表扬。
8.组织学生进行“盲人”拍皮球练习。初次体会不看球拍球的感觉。
9.组织学生练习边拍球边和伙伴打招呼。要求抬头挥手还能控制好球。从原地过渡到行进间。
10.组织学生进行游戏,听号抱团,巧妙的把学生分成8个小组。从而自然地进行听号争先游戏。
方法:每组六人,分别代表1-6各数字,在圈上进行原地到行进间的拍球,和教师喊的数字相应同学迅速抱球跑至中心圈。酌情给予五角星奖励,最后看哪组得的五角星多。
1.分散练习原地拍皮球。
2.认真观看教师拍皮球动作,学习拍皮球的口诀。
3.结合口诀和“魔术”再次练习原地的拍球动作。
4.发挥想象力,创造不同的拍球动作,并能很好的控制球。勇于展示自己,并虚心向他人学习。
5.积极参与练习,闭上眼睛数一数自己能拍多少个。
6.能积极和身边的伙伴打招呼,且能抬头不看球。
7.积极参与游戏,集体荣誉感强,反应灵敏。
学生散点。
要求:
态度认真,注意力集中,较好的与他人合作。
要求:注意力集中,跑动中注意安全。
10
1
1
1
1
1
1
中
中
中
中
中
结束部分3至5分钟
放松运动:
根据教师的语言提示,利用皮球进行敲打、拉伸练习。
意图:使身心得到放松。
1.教师语言提示,小皮球累了,我们帮皮球按摩一下。
2.带领学生一起做放松。
3.请学生相互看看手掌心是否干净。与学生击掌表示鼓励。
4.与学生再见。
1.根据教师的语言提示、动作示范,进行放松。
2.和同学相互观察手掌心是否干净。
3.与教师再见。
分散队形
要求:
动作轻松自然、注意调节呼吸。
1
1
小
生理负荷 预测
平均心率
115次 /分钟左右
练习
密度
35%左右
课后反思
我上的内容是水平一二年级原地从高到低多姿拍球。对于二年级的学生,在球性控制学习内容的选择上,我有所提高。课堂中“魔术”引出的掌心空出拍球,以及闭眼拍球和“打招呼”拍球的拓展练习都是对二年级学生拍球技术的提高。在课后半部分的略有涉及的行进间拍球为以后的课时打下基础。在学生练习过程中,我能做到及时纠错,帮助学生更好掌握拍球技术。整节课气氛轻松、欢快,课堂设计环环相扣、循序渐进,让学生逐步体会拍球动作要领,逐步体会成功。