六年级体育 轮滑 教案 全国通用
文档属性
| 名称 | 六年级体育 轮滑 教案 全国通用 |
|
|
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 152.2KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2019-07-29 00:00:00 | ||
图片预览
文档简介
轮滑
授课教师
陈洪强
单 位
辽宁省营口市老边区实验小学
上课时间
9月
地点
篮球馆
教学对象
六年级
人数
28
课 次
4—3
教材内容
1、 轮滑：直道滑行 “T”字停止 2、身体素质练习
重点
制动时离地脚和滑行脚脚型以及制动过程中的逐步加力。
难点
制动过程中手臂的协助作用及维持身体平衡。
教
学
目
标
1、进一步学习轮滑运动技术，建立正确的轮滑直道滑行 “T”字停止动作概念，学会动作方法要领，90％的学生能够自由的完成动作。
2、通过在轮滑的练习中提高身体的平衡和协调能力，增强关节的韧性与腿部力量。
3、激发学生学习轮滑兴趣，培养勇敢、顽强的意志品质，敢于做一定难度的动作，挑战自我并建立安全意识。
课的部分
课的内容
教师活动
学生活动
组织队形与要求
练习
时间
次数
强度
激
发
兴
趣
5
分
钟
1、开课常规
2、轮滑韵律操：
（1）侧蹬收脚
（2）摆臂练习
（3）侧蹬摆臂
（4）分开收紧跳
（5）侧向走
（6）原地高抬推走
3小游戏活动：《拉火车》
1、师生问好，导入本节课的内容。
2、教师引导练习，音乐伴奏。
3、音乐伴奏，语言引领。
1、体育委员整队报告人数。
2、集中精神，积极参与。
3、随音乐认真练习。
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
要求：跟音乐的节奏做动作。
要求：车头保持速度，注意安全
1′30
1′30
2′
1
小
中
掌
握
技
能
26
分
钟
掌
握
技
能
1、轮滑：直道滑行 “T”字停止
重点：
制动时离地脚和滑行脚脚型以及制动过程中的逐步加力。
难点：
制动过程中手臂的协助作用及维持身体平衡。?
要领：滑行时两脚平行，调整好身体重心，接着成单脚前后弓箭步滑行，重心保持在前脚，身体前倾，膝盖下蹲，后脚斜贴在地横向转动90度，逐步加力，向前脚脚跟靠拢。
1、辅助复习。
（1）单脚滑行（左、右脚多人、单人滑行）
（2）个人单、双脚滑行练习。
（3）直道滑行。
2、教师引导轮滑直道滑行 “T”字停止学习，视频讲解。
3、教师指导练习轮滑直道滑行 “T”字停止技术。
（1）教师引导分组学练。巡回指导，纠正。
（2）引导练习短距离直道滑行“T”字停止动作。
（3）指导直道滑行 “T”字停止练习。
4、每组优生展示。
5、指导长距离直道滑行 “T”字停止练习。
6、小游戏：《看谁动作快》
7、教师小结讲评。
1、积极练习。
认真完成，改进动作方法。
2、观看视频学习动作方法要领。
3、分组练习，大胆尝试体验动作。
（1）小组体验合作练习。
（2）分组练习、互相研讨。
（3）学生观察总结方法。
（4）分组练习、体验动作。
4、注意观察、提高技术。
5、分组练习、注意安全。
6、分组活动、安全迅速。
7、认真听讲，总结。
组织：分四组练习
小组练习（练习区域）
要求：
1、明确任务，分组练习。
2、相互合作、注意安全。
分组练习
2′30
3′
1′30
3′
4′
3′
1′30
4′30
1′30
1′30
2
中大
中大
拓
展
能
力
5
分
钟
2、素质练习：
《哑铃》听鼓点
1、上举
2、摆臂
3、提拉
1、组织游戏。
2、提示规则。
3、讲评游戏。
1、认真听讲，积极动脑。
2、分组练习、比赛,互相鼓励。
3、总结比赛经验。
组织：分二小组
要求： 注意力集中、积极练习、相互鼓励。
5
1
中
恢
复
身
心
4
分
钟
1、放松活动：
2、小结本课。
3、布置作业、师生再见。收还器材。
1、组织放松练习，音乐伴奏。
2、小结本课。
3、布置作业、回收器材，宣布下课。
1、认真放松，调节身体机能。
2、认真听讲。
3、老师再见，回收器材。
?
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
3
1
1
小
场地器材
1、轮滑鞋28双。 2、水鼓1个。7、瑜伽垫
3、LED屏一台 。 4、 哑铃28付。
5、音响1台。 6、iPad1台。
负荷预计
练习密度： 45％—51％
平均心率： 130次／分左右
课
后
反
思
本堂课教学内容是轮滑：直道滑行 “T”字停止，在课后进行了认真的反思总结。整堂课学生学习氛围非常好，环节衔接的比较好，轮滑：直道滑行 “T”字停止的教学中，练习上始终贯穿由易到难，分组练习看电子屏教学原则，运用各种教学方法，让学生在轮滑练习上由浅入深，在体验的过程中逐步克服身体平稳。在练习前都提出明确具体的要求，并且注重保护与安全的培养，互相信任，让学生遵守练习程序和群体活动规范，防止意外事故的发生。这样使一些学生有些拘谨，以后要提高学生合作练习方式培养。
存在的问题及改进措施：
1、学生身体素质差异不同，存在下肢力量和摆臂不足问题。在教学中做辅助练习，原地摆臂练习、侧蹬摆臂练习、平衡练习方法。
2、在学练中个别学生蹬地摆臂不协调，在完成动作的时候比较吃力，动作身体姿态不协调。需要在教学中做辅助练习，多做轮滑基本动作等练习方法。
这些方法可以在教学中穿插练习。在学生每次练习直道滑行 “T”字停止练习。轮换间歇时候要求学生多做轮滑基本功上做辅助练习，纠正动作同时，即增强了滑行和“T”字停止动作方法的完成能力，又活跃练习活动场面。家庭作业也是提高身体素质能力的有效途径。
授课教师
陈洪强
单 位
辽宁省营口市老边区实验小学
上课时间
9月
地点
篮球馆
教学对象
六年级
人数
28
课 次
4—3
教材内容
1、 轮滑：直道滑行 “T”字停止 2、身体素质练习
重点
制动时离地脚和滑行脚脚型以及制动过程中的逐步加力。
难点
制动过程中手臂的协助作用及维持身体平衡。
教
学
目
标
1、进一步学习轮滑运动技术，建立正确的轮滑直道滑行 “T”字停止动作概念，学会动作方法要领，90％的学生能够自由的完成动作。
2、通过在轮滑的练习中提高身体的平衡和协调能力，增强关节的韧性与腿部力量。
3、激发学生学习轮滑兴趣，培养勇敢、顽强的意志品质，敢于做一定难度的动作，挑战自我并建立安全意识。
课的部分
课的内容
教师活动
学生活动
组织队形与要求
练习
时间
次数
强度
激
发
兴
趣
5
分
钟
1、开课常规
2、轮滑韵律操：
（1）侧蹬收脚
（2）摆臂练习
（3）侧蹬摆臂
（4）分开收紧跳
（5）侧向走
（6）原地高抬推走
3小游戏活动：《拉火车》
1、师生问好，导入本节课的内容。
2、教师引导练习，音乐伴奏。
3、音乐伴奏，语言引领。
1、体育委员整队报告人数。
2、集中精神，积极参与。
3、随音乐认真练习。
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
要求：跟音乐的节奏做动作。
要求：车头保持速度，注意安全
1′30
1′30
2′
1
小
中
掌
握
技
能
26
分
钟
掌
握
技
能
1、轮滑：直道滑行 “T”字停止
重点：
制动时离地脚和滑行脚脚型以及制动过程中的逐步加力。
难点：
制动过程中手臂的协助作用及维持身体平衡。?
要领：滑行时两脚平行，调整好身体重心，接着成单脚前后弓箭步滑行，重心保持在前脚，身体前倾，膝盖下蹲，后脚斜贴在地横向转动90度，逐步加力，向前脚脚跟靠拢。
1、辅助复习。
（1）单脚滑行（左、右脚多人、单人滑行）
（2）个人单、双脚滑行练习。
（3）直道滑行。
2、教师引导轮滑直道滑行 “T”字停止学习，视频讲解。
3、教师指导练习轮滑直道滑行 “T”字停止技术。
（1）教师引导分组学练。巡回指导，纠正。
（2）引导练习短距离直道滑行“T”字停止动作。
（3）指导直道滑行 “T”字停止练习。
4、每组优生展示。
5、指导长距离直道滑行 “T”字停止练习。
6、小游戏：《看谁动作快》
7、教师小结讲评。
1、积极练习。
认真完成，改进动作方法。
2、观看视频学习动作方法要领。
3、分组练习，大胆尝试体验动作。
（1）小组体验合作练习。
（2）分组练习、互相研讨。
（3）学生观察总结方法。
（4）分组练习、体验动作。
4、注意观察、提高技术。
5、分组练习、注意安全。
6、分组活动、安全迅速。
7、认真听讲，总结。
组织：分四组练习
小组练习（练习区域）
要求：
1、明确任务，分组练习。
2、相互合作、注意安全。
分组练习
2′30
3′
1′30
3′
4′
3′
1′30
4′30
1′30
1′30
2
中大
中大
拓
展
能
力
5
分
钟
2、素质练习：
《哑铃》听鼓点
1、上举
2、摆臂
3、提拉
1、组织游戏。
2、提示规则。
3、讲评游戏。
1、认真听讲，积极动脑。
2、分组练习、比赛,互相鼓励。
3、总结比赛经验。
组织：分二小组
要求： 注意力集中、积极练习、相互鼓励。
5
1
中
恢
复
身
心
4
分
钟
1、放松活动：
2、小结本课。
3、布置作业、师生再见。收还器材。
1、组织放松练习，音乐伴奏。
2、小结本课。
3、布置作业、回收器材，宣布下课。
1、认真放松，调节身体机能。
2、认真听讲。
3、老师再见，回收器材。
?
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
3
1
1
小
场地器材
1、轮滑鞋28双。 2、水鼓1个。7、瑜伽垫
3、LED屏一台 。 4、 哑铃28付。
5、音响1台。 6、iPad1台。
负荷预计
练习密度： 45％—51％
平均心率： 130次／分左右
课
后
反
思
本堂课教学内容是轮滑：直道滑行 “T”字停止，在课后进行了认真的反思总结。整堂课学生学习氛围非常好，环节衔接的比较好，轮滑：直道滑行 “T”字停止的教学中，练习上始终贯穿由易到难，分组练习看电子屏教学原则，运用各种教学方法，让学生在轮滑练习上由浅入深，在体验的过程中逐步克服身体平稳。在练习前都提出明确具体的要求，并且注重保护与安全的培养，互相信任，让学生遵守练习程序和群体活动规范，防止意外事故的发生。这样使一些学生有些拘谨，以后要提高学生合作练习方式培养。
存在的问题及改进措施：
1、学生身体素质差异不同，存在下肢力量和摆臂不足问题。在教学中做辅助练习，原地摆臂练习、侧蹬摆臂练习、平衡练习方法。
2、在学练中个别学生蹬地摆臂不协调，在完成动作的时候比较吃力，动作身体姿态不协调。需要在教学中做辅助练习，多做轮滑基本动作等练习方法。
这些方法可以在教学中穿插练习。在学生每次练习直道滑行 “T”字停止练习。轮换间歇时候要求学生多做轮滑基本功上做辅助练习，纠正动作同时，即增强了滑行和“T”字停止动作方法的完成能力，又活跃练习活动场面。家庭作业也是提高身体素质能力的有效途径。
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