一年级上体育教案-爬越60—80厘米高的障碍物_通用版

教材
1、爬越60—80厘米高的障碍物 2、游戏：运物接力
课的任务
1、学生复习爬越障碍物的动作方法，97%的学生掌握上障碍物的动作技术。
2、发展学生上、下肢的配合能力，提高身体协调性和灵活性。
3、使学生感受到运动的乐趣，培养积极思考、勇于实践的能力，并在活动中学会与同伴交流、合作。
部分
课 的 内 容
次数
时间
组织教法与要求
开
始
部
分
一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、安排见习生
四、队列练习
1、原地转法
2、原地踏步
2
3’
组织：体育课队形
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Δ
要求：1、站队快、静、齐；
2、精神饱满，口号声音洪亮；
3、注意力集中，动作准确。
准
备
部
分
一、徒手操
1、徒手素质操
① 踝腕运动
② 膝关节运动
③ 压腿运动
④ 体转运动
⑤ 扩胸运动
⑥ 跳跃运动
2、诱导游戏
双人推掌
4×
8
5
8’
一、组织：
Δ
教法：
1、教师提出动作要求；
2、教师带领，师生互喊口令；
3、请做得好的学生带操；
4、给与表扬、鼓励。
要求：1、练习认真，动作用力、到位；
2、口令准确、声音洪亮。
基
本
部
分
一、爬越80—100厘米高的障碍物
1、爬越小垫子
2、爬越跳箱
重点：双手支撑，单腿上跨
难点：上、下肢动作协调
二、游戏：运物接力
方法：
学生分四组进行往回运垫子、跳箱的接力比赛。
4
6
2
20'
6'
一、教法：
1、教师提问爬越障碍物动作；
2、学生在小垫子上进行分解动作的模仿练习；
3、组内互相评价，给做得好的同学鼓掌，受到掌声的同学前进到下一场等候；
4、在跳箱上试着练习爬越动作；
5、教师讲解上跳箱动作要点；
6、学生在跳箱上进行双手支撑练习；
7、再次进行爬越练习，教师观察指导；
8、组内互评，给动作正确的学生鼓掌。
要求：1、认真观察，大胆尝试；
2、精神投入，思练结合；
二、教法：1、教师讲游戏方法及规则；
2、学生商量技巧；
3、进行游戏比赛；
4、教师进行小结。
要求：1、遵守游戏规则，开动脑筋；
2、积极配合，发挥团队精神。
结
束
部
分
一、集合整队
二、教师总结本课情况
三、下课，师生再见
1
3'
组织：四列横队
教法：1、教师讲解放松动作要求；
2、学生进行游戏；
3、教师小结本课情况，表扬好的学生。
要求：练习认真，注意安全。
教
具
小垫子 44块
跳箱 4个
运动量曲线预计
180
160
140
120
100
80
60
5 10 15 20 25 30 35 40
练习密度预计
25—30%
课
后
小
记