一年级体育跳跃与游戏 教案 全国通用

一年级《跳跃与游戏》教学设计
一、指导思想
本课根据新课程标准，以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，发展学生的个性、创造精神和实践能力为目标，通过“老狼、老狼，几点钟”“木头人”等游戏，让学生在游戏中认识和初步掌握单双脚的动作方法，在小组合作练习中，培养学生相互观察以及相互协作的能力。整节课通过游戏和挑战的方式，充分调动学生的学习积极性，让学生主动参与，提高了他们的交往能力和保护公物的意识。
教材分析
单双脚跳是发展低年级学生跳跃能力的主要内容。对培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力具有重要作用。通过教学，可以促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调能力，可培养学生勇敢、果断以及勇于战胜困难的意志品质。
学情分析
本次授课的对象是水平一一年级的学生，这个年龄阶段的小学生具有好模仿、好玩好动、活泼、自制力较差，采用情境教学和游戏可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力，完成单双脚跳的练习。加入小组合作练习和小竞赛的形式，激发学生的团队合作精神和竞争意识。
班级
水平一
人数
50人
课时
第一课时
授课教师
王霜
教学内容
单双脚跳
教学目标
1、学生能在引导下积极加入到课堂中，参与课堂学习与练习，认识单、双脚跳，增加对体育课的了解和兴趣；
2、在体育游戏与练习中，初步掌握单脚跳、双脚跳蹬地、缓冲落地的动作方法以及连续跳跃的动作；
3、通过练习和游戏，发展学生的下肢力量以及身体的协调性，增强踝膝关节的力量和灵活性；
4、在与同学的合作练习中，体会合作带来的乐趣，在游戏规则的遵守中，体会规则的重要性，培养学生的交流、适应能力以及遵守规则的意识和顽强拼搏的精神。
教学重难 点
重点：蹬地跳起，轻巧落地
难点：屈膝缓冲，身体协调用力
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时间
激
趣
热
身
课堂常规
体育教师集合整队；
师生相互问好；
宣布本节课的教学内容和要求；
安排见习生。
引趣热身
游戏：找位置
慢跑
动物模仿走动
（小猫、小兔子、小鸟）
1、教师带领学生到指定位置整队集合；
2、问好、精神饱满；
3、说明本节课要学习的内容并对学生提出要求； 4、询问是否有需要见习的同学
教师清楚说明游戏的方法和要求，保护标志盘，不要蹲和坐以及踢；
组织学生尝试游戏；
改变、调节慢跑的节奏和形式；
示范动作，语言鼓励学生积极参与，大胆模仿；
观察学生找“家”的状态，强调保护“家”的意识。
1、集合快、静、气，精神饱满，队伍整齐；
2、积极思考、情绪饱满。
仔细听游戏方法；
尝试游戏；
注意力集中，跟随教师的节奏改变动作和游戏的进行形式；
注意相互之间的距离，不要碰撞，注意安全；
保护好自己的“家园”和“村庄”
☆:女生 ★:男生
◎:老师
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★
★★★★★★★★
◎
（图一）
3分钟
5分钟
趣
中
求
知
一、游戏：老狼，老狼，几点了？
1、双脚跳
2、单脚跳
二、游戏：木头人
1、单脚跳绕标志盘
2、双脚前后跳
3、双脚左右跳
三、小组合作练习
1、单脚跳
2、双脚跳
3、单双脚跳
教师讲解游戏的方法和规则；
教会学生口令，并且一起进行练习；
与学生一起参与游戏；
注意观察学生游戏情况，调节游戏的方法和节奏；
语言调动学生的积极性，强调游戏过程中的安全问题；
6、观察回“家”的状况，看是否做到了保护“家”，评价、表扬。
教师示范单脚跳、双脚跳的方法；
教师强调蹬地跳起、缓冲落地；
讲解游戏的方法；
带领学生练习口令；
组织学生参与游戏练习；
观察学生动作，发现问题，解决问题；
鼓励学生积极参与，并观察学生“家”的状态。
1、教师调动队形，提醒保护“村庄”；
2、教师示范动作，提出练习的要求；
3、观察学生练习情况，对不正确的动作进行纠正；
4、提醒落地轻巧、注意缓冲，保护自己；
5、总结、评价。
认真听游戏方法；
学会游戏中需要用到的口令；
大胆、积极的参与游戏；
游戏过程中遵守规则，注意安全。
观察老师单脚跳、双脚跳的练习方法，大胆进行模仿；
勇敢放出自己的声音，大胆展示动作；
根据要求，进行练习和参与游戏；
参与游戏过程中注意安全。
1、根据要求进行队形变化；
2、观察教师动作，大胆进行模仿练习；
3、小组相互观察、相互学习；
4、在练习的过程中保护好自己的“村庄”；
6分钟
6分
钟
10
分钟
巩
固
提
高
小比赛：接力赛
教师集合队伍，调动队形；
讲解比赛的方法，并示范动作；
组织比赛，进行监督；
观察学生比赛，适时进行指导和转换比赛方式；
总结、评价。
观察模仿教师动作；
开动脑筋，积极参与比赛；
相互加油，观察学习。
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★　★　☆ ☆
★　★　☆ ☆
★　★ ☆ ☆
★　★ ☆ ☆
6分钟
放
松
身
心
一、放松整理活动
二、课堂小结
三、下课、解散
1、带领学生做放松整理活动；
2、语言亲切，让学生进入放松意境
3、简单对本节课进行小结，说明表现得好以及不足的地方；
4、提出下课之后的要求，宣布下课，解散队伍。
1、积极跟随教师做放松；
2、回忆本节课所学动作的方法；
3、畅所欲言，体验快乐；
4、下课、解散。
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
◎
4
分
钟
场地器材
操场
标志盘
预计运动
负荷
平均心率约为
基本部分密度
全课密度
心理负荷
良好
135次／分
40﹪
37%