山东教育出版社体育七年级 教案 2.2 跨越式跳高

跨越式跳高教学设计
一、指导思想：在“以人为本，健康第一”的教育思想指导下，依据学生心理、生理特点，结合教学器材、设施来设计，创造一个和谐、民主、宽松、愉悦的学习环境。通过学习“跨越式跳高”来拓展学生思维空间，提高学生运动能力和健身能力。做到以强身育人为宗旨，始终贯彻“授之以渔”的教育理念，为学生终身体育奠定基础。
二、教材内容：跨越式跳高
教学对象：初二学生
三、教学目标：
1、多数学生在过杆时能做出移髋动作，部分同学能完成内旋动 作，发展学生跳跃能力和身体的协调性。
2、通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节能力，促进学生心理健康。
3、学生能对多次重复练习具有兴趣，并通过与同学合作培养学生团队意识。
四、教学重点：摆动腿过杆后内旋并下压
难点：助跑与起跳的衔接
五、教材分析：本教材内容在教材中所处的地位和作用。《跨越式跳高》是《体育与健康》课程（人教版）第二册跳跃单元内容之一。“跨越式”在生活中常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作，更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法。跨越式跳高因简单易行，并具有发展弹跳力，提高身体灵敏性和协调性，锻炼身体的作用而深受师生喜爱。“跨越式”跳高的学习不仅是深入学习“俯卧式”、“背越式”跳高的奠基石，也是其它跳跃运动项目学习的基础。
六、学情分析：
初二学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习，又要考虑弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
七、教法构思：
教法与学法是教学过程中一对不可分割的整体。以教学目标为准绳，依据学龄特点，结合学生原有基础，在继承和发扬传统教学法优势基础上。主要运用：
教法：
1.启发式教学法，通过语言、示范激发学生的学习动机，启发学生积极思考，创新火花。2. 纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作，提高学习的信心。
3.运用简易器材法，利用橡皮筋解决学校器材不足，减少收发器材的麻烦的方法开展教学，能够减轻学生畏惧横杆的心理，减少运动创伤，提高课堂学习效率。
八、学法构思：
1、自主尝试法，合作探究学习法。让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，通过学生自主去尝试，互相对比，讨论，观察、练习等方式获得新知。
2、师生互动：师生共同参与，随时纠正，提高课堂学习效率。
九、预计教学效果：
1、学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。全班同学能基本掌握正确动作要领。
2、学生能体验到成功与喜悦、作用与价值。
3、教师能够应对突发事件。
十、场地器材：跳高架2付、竹竿1根，橡皮筋5条、大垫子4块。
教学内容
跨越式跳高过杆技术
教
学
目
标
多数学生在过杆时能做出移髋动作，部分同学能完成内旋动作，发展学生跳跃能力和身体的协调性。
通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节能力，促进学生心理健康。
学生能对多次重复练习具有兴趣，并通过与同学合作培养学生团队意识。
教学重点
摆动腿过杆后内旋并下压
难点
助跑与起跳的衔接
课的结构
学习内容
教师活动
学生活动
组织要求
一、
开
始
准
备
12
钟
一、课堂常规
1、体育委员整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
二、热身活动
1、螺旋跑
2、徒手操
A、扩胸运动
B、振臂运动
C、臂绕环运动
D、腕踝膝关节
E、正侧压腿运动
专门性练习：
A、正踢腿
B、深起跳
3、游戏：
横扫千军
1、集合、整队、向学生问好。
2、出示图片讲解各种跳高姿势及中国几个跳高体育明星所用姿势。
1、教师领跑
2、教师领做
3、教师在中间蹲立用跳高杆以离地30厘米的高度从学生脚下扫动
1、向老师问好
2、认真听讲。
1、跟教师跑动
2、学生跟随教师练习
3、学生见杆后跳起，若碰到某个同学腿上则做深蹲起2个。
1、队列如图所示
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
▲
2、2个篮球场地大小的塑胶场地
1、每个同学紧跟上一个同学围成圈跑动。
2、要求动作协调有力，舒展大方
二、学练结合28分钟
三、结束部分5分钟
1、学习原地起跳、过杆、落地动作。
2、学习三步或三步以上助跑起跳、过杆、落地动作。
3、组间进行比赛，并发奖杯作为奖励
4、闯关接力赛
分成四组两男队比两女队比，第一个同学从起点开始，去的旅途中遇到水沟要勇敢的跨过去，遇到湖泊要逆时针绕行一周，到达中点从右边直行返回，下个同学再开始。先全部完成的队为胜。
1、
A、教师先示范，再讲解动作要领：放脚迅速，膝关节适当弯屈，起跳快速有力，摆动腿起跳后，腿要直尽量高抬，身体前倾，脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次通过橡皮筋，落地时要屈膝缓冲。练习中保持间距，注意安全。
B、让一名同学做一次指出优缺点再分组练习。
C、集合根据大部分同学存在的错误进行集体纠正。
D、分组练习巡回指导，针对个别同学存在的错误进行个别纠正。
2、
A、学习三步助跑起跳、过杆、落地练习动作要领：从侧面沿直线助跑，与横杆的夹角为35-45度，助跑动作轻松、自然、有弹性，最后一步稍少，速度快，用远离横杆的脚起跳，起跳点距横杆投影线60-80厘米，起跳后跟1、的要求相同。
B、C、D同1的B、C、D。
教师参入调节气氛。
指出学生的优缺点。
1、讲解游戏方法、规规、安全教育，培养学生的规则意识。
2、教师巡视参与游戏活跃气氛。
1、课堂小结
2、布置课外
1、分成四个小组先学习动作要领再利用橡皮筋进行练习。小组长负责，包括练习中保持间距，跳的高度，橡皮筋的位置在垫子外沿正上方，过杆落在垫子上，高度可以自选。每人练习10-15次，要选出优生。相互观摩思考动作要领相互评价。
2、同1
个别跳的好的经老师同意可以到有横杆的场地。
给同伴加油。
1、由小组长负责，学生积极参与活动。
2、必须遵守游戏规规，注意安全，绕圈时要逆时针，往返时必须从右边返回。
3、同队队员要互相鼓励、加油。
1、学生要重视放松活动。
A、腿部放松
B、抖臂放松
C、腰背部放松
2、送回器材
集中讲解。
散点练习。
分成四组进行比赛。
队形：四列横队成体操队形散开。
场地器材：
跳高架2个，竹竿一根，大垫子4块，橡皮筋4根，呼啦圈4个
课后反思