四年级体育 跳绳——体前臂交叉 课件 全国通用 (共14张PPT)

课件14张PPT。 小学体育与健康》 水平三 跳绳——体前臂交叉 教材分析跳绳不仅是小学体育教学中的一项重要内容，而且还是小学生十分喜爱的一种体育活动.由于它轻便、灵巧,不需要很大的场地，容易开展,与我校学生人数多，活动场地有限的实际比较适合，所以选定为课余体育活动的内容.分析学生 四年级学生，在生理发展方面正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨胳肌肉以及内脏器官发育不完善。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有非常显著的作用。在完成各种不同难度的跳绳活动中，让学生在心理上经历挫折和克服困难的过程，从而提高学生的抗挫折能力和情绪调节的能力，增强自信，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
教学目标 1.运动参与目标：要让学生积极参加到学习活动中来,并大胆向同学展示自己的动作，相信我能行，告别我不行。
2.运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用以及注意事项。
3.身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。
4.心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，品尝到成功的喜悦，享受到体育的快乐。
5.社会适应目标：树立良好的团结协作精神,积极进取，乐观开朗。教学重难点 教学重点
掌握体前臂交叉跳绳的动作要领。
教学难点
双手甩绳与两臂交叉的协调配合。教学过程与方法 （一）课前准备，架桥铺路
场地器材：短跳绳人手一条、录音机一部、小黑板六块。
（二）课程整合，达成目标
在教学过程中，我依据学校体育教学改革提出的课程整合这一基本理念，在体育教学中把音乐、美术、舞蹈，等科目都有机的结合起来，优化教学手段，努力实现教学目标。
（三）愉悦身心，期待体育
在教学的结束部份，我用《小白船》这首歌曲作为放松音乐，在美丽的校园背景下，我和学生一起作放松操运动，让学生的生理和心理恢复到平常状态，同时还有机渗透了美育，陶冶情操。 课后反思
通过本节课学习，我感觉学生对自主创新积极性高，充分体现了享受体育的基本理念，极大的调动了学生对快乐体育学习的积极性。 《跳绳—体前臂交叉》 本课的教学设计是在新的课程理念指导下设计的，我相信在以后的体育课实践中一定能取得良好的效果。 拓展延伸 跳绳运动优点锻炼多种脏器
经国内外专家研究，跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的，它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。跳绳运动优点对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处
能促进儿童健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长； 跳绳运动优点能提高儿童记忆能力，由于儿童在跳绳过程中不断地数数，使其大脑皮层处于兴奋状态，有助于其将抽象记忆转化为形象记忆；能促进儿童心灵手巧，人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而刺激大脑进行积极思维，儿童跳绳时自跳自数，可以提高大脑的思维灵敏度和判断力，有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展；跳绳运动优点能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。 谢谢大家！