一年级上体育 各种方式的走_教案 通用版

教材
1、队列和体操队形 2、各种方式的走
课的任务
1、使学生初步掌握基本的队列知识和动作，以及各种方式走的动作技术；
2、发展学生的协调性和节奏感；
3、培养学生良好的身体姿势和行为习惯，增强组织纪律性。
部分
课 的 内 容
次数
时间
组织教法与要求
开
始
部
分
一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、安排见习生

四、小游戏：
“快快排队”
2
4’
组织：体育课队形
χχχχχχχχ
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Δ
要求：
铃响后迅速站队，快、静、齐，精神饱满
基
本

部
分
一、队列和体操队形
1、立正：脚跟并、脚尖分、手贴紧，三挺一睁眼有神。
2、稍息：两脚开立与肩宽，体重平均落在两脚上。
3、看齐：左手叉腰，看腮部，身体正直不前倾。
4、体操队形
转齐跑静，看齐快，放手不出声，看看哪组最整齐
二、各种方式的走
1、自然放松走
2、沿直线走
3、排队成曲线走
4×
8

12’
16’
组织：四列横队散开
χ χ χ χ χ χ χ
χ χ χ χ χ χ χ
χ χ χ χ χ χ χ
χ χ χ χ χ χ χ
Δ
教法：
1、教师示范、讲解方法并提要求
2、学生练习；看谁最像解放军
3、分小组比赛
4、教师小结评比，发红星
要求：
练习认真，动作准确，遵守纪律。
二、组织：体操队形、散点
教法：
1、教师示范讲解
2、学生模仿练习
3、请学生表演，教师提示
4、学生练习，教师指导
5、学生两人一组互练互评
6、请动作较好的学生表演，并指导
7、全体练习
8、即兴创造：造型比赛
9、教师小结表扬
要求：练习认真
结
束
部
分
一、放松小游戏
“找朋友“
二、集合整队
三、教师总结本课情况
四、下课，师生再见
1
3'
组织： 散点
☆ χ χ χ
☆ ☆ χ ☆
χ χ ☆
△ △ △
☆ △ ☆ △
教法：
1、教师一起做“找朋友”的游戏
2、教师小结本课情况，表扬为主，颁发红星
要求：放松认真，动作舒展、优美
教
具
运动量曲线预计

180
160
140
120
100
80
60

5 10 15 20 25 30 35 40 45
练习密度预计
25—30%
课
后
小
记