二年级上册体育教案-第12次课 投掷：持轻物投过2——3米高的横绳 通用版

第 周 第 12 次课 教案总 次
教材
1、投掷：持轻物投过2——3米高的横绳；游戏：搬运接力
教
学
目
标
1、能从实践中知道侧对投掷方向、面对投掷方向的不同处；能知道游戏的 名称，懂得搬运接力游戏的意义。
2、能做出侧对投方向的掷远动作；能做出搬运重物的动作方法。
3、能勤学苦练，勇于进取。
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习
次数
一、 二、 三、
常规 队列对形 持轻物投过2——3米高的横绳
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好！
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。（学生自选、自创）
5、队列对形训练：呈四路纵队。
组织学生用实心球做上、下传递和左、右传递。两手叉腰练习侧向投掷的蹬地转体动作。
2、分散练习，用绳结或小竹竿做转体自然挥臂的快速鞭打动作。
3、分组做投过5-6米远、2——3米高的横绳，要求蹬地转体自然挥臂过肩。可采取分组、分级比赛的形式组织教学，横
8″
20″
1、体育委员整队、汇报。
2、向老师问好！
3、呈四列横队。
4、集中注意力，精神饱满
5、按口令练习，动作到位、正确。
1、徒手体会蹬地转体动作。
2、分散模仿侧向投掷，体验快速有力蹬转挥臂感觉。
3、分组听信号投过横绳，体验侧向投掷动作。比较侧对投掷方向和面对投掷方向投掷的不同之处，相互讨论、交流。
4、通过分组、分级比赛，学会自我调整投掷线与横绳的距离进行练习。
1次 5次 11次 12次
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
时间
学生活动
练习次数
四、 五、
搬 运 接 力 放松
绳设置的距离和高度可根据学生的投掷能力适当提高要求。
1、结合游戏进行爱劳动教育及培养学生对工作认真负责的精神。
2、分组练习搬运重物的动作方法，重点发展负重奔跑能力。
3、组织游戏时，可采用增加每次搬运的数量或两人配合搬运等方法进行游戏。
4、搬运的距离及物体的重量，要根据学生的实际情况和能力而定。
组织学生放松。
教师小结本课。
向同学们再见！
12”
5”
1、通过游戏内容的教育，能认真负责地完成游戏中承担的任务。
2、通过自我练习，掌握搬运重物的动作方法 和要领。
3、在组长带领下，体验多种游戏变化方式带来的成功乐趣。
1、认真自我放松。
2、向老师再见。
5次 3次
实 施 情 况 记 载
班级
预计
负荷
练习密度：28%
平均心率：128次/分
日期
场 地 器 材
操场、小网球、重物等。