二年级体育单双脚交换跳教案 教案 全国通用

单双脚交换跳教案
教师： 班级：二（4） 人数：50 人 课次： 1
教学
内容
单双脚交换跳
重点：单踏双落，连续跳进
难点：连续跳进，轻巧落地
教学
目标
认知目标：初步了解前脚掌单踏双落的动作要领，掌握跳单、双圈的技术动作。
技能目标：让80%学生初步掌握跳单双圈的动作要领，通过练习，发展学生的协调性、跳跃能力和腿部力量。
情感目标：通过练习与游戏使学生形成合作与竞争的意识，具备良好的学习作风。
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数与时间
开始热身部分
一、课堂常规
1.集合整队
2.师生问好
3.宣布上课内容
4.安排见习生
二、游戏热身：报数组团
规则：学生排成一路纵队进行慢跑，老师站在中间喊数，学生听到相应的数字后，找到相应的人数抱在一起，反复进行。
教法：
教师组织学生在指定地点集合
师生问好
语言导入上课内容
安排见习生
学法：
学生快速进行整队
组织：四列横队
△
×××××××× ×：学生
×××××××× △：教师
××××××××
×××××××× 要求：快、静、齐
认真听讲，明确课的内容
学生按规定路线跑
××××××××
× ×
× △ ×
× ×
× ×
××××××××
要求：注意力集中，抱完后迅速排好队
10
分
钟
学习提高部分
一、游戏：开火车
规则：每组同学成纵队分别站在起点线后，每组排头扮演火车头双手叉腰，后面同学的双手依次放在前一名同伴的肩上。游戏开始后，各组在“火车头”的带领下，有节奏地用双脚连续跳的方法向前跳进，最后以火车头到达终点线判定名次。火车“脱节”，必须马上接好。
二、学习单双脚交换跳
动作要领：前脚掌单踏双落，屈膝缓冲连续踏跳，轻巧落地。
重点：单踏双落，连续跳进
难点：连续踏跳，轻巧落地
三：游戏：跳单双圈
把学生分为人数相等的四个纵队，站在起跑线后，发令后，各队第一人从起跑线出发，依次跳完老师摆好的垫子后，向前跑绕过标志物返回与下一个同学击掌接力，先完成的队伍为胜。（跳垫子时，必须用单脚踏在单圈内，双脚分别落入双圈内。）
组织：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
教法：
教师讲解游戏的方法和规则
强调注意事项和安全
组织学生先进行双脚跳
学法：
听教师讲解游戏规则和方法
积极参与练习
教法：
1.教师讲解示范动作要领
2.组织教法
××××××××
××××××××
△
××××××××
××××××××
3.组织学生练习
1）原地模仿练习体会前脚掌单踏双落，连续跳跃的动作
2）向前练习单踏双落的动作
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
教法：
教师组织学生看示范
教师讲解游戏的方法和规则
强调注意事项和安全
组织学生进行游戏
学法：在教师的指导下完成游戏
组织：
××××××××□■□■□ ○
××××××××□■□■□ ○ □：单
××××××××□■□■□ ○ ■：双
××××××××□■□■□ ○ ○：标志物
△
25
分
钟
恢复整理部分
1.整理运动
2.讲评
1.成做操队形做整理活动
2.教师总结本节课教学，并布置课外作业
3.师生道别，收拾器材
5
分
钟
场地
器材
足球场、小垫子45块、标志物4个、扩音器1个，口哨1个
预计运动负荷
练习密度：35%——40%
运动量：中等
平均心率：125——130次/分
课后反思