二年级体育原地踏步走、立定(3--1) 教案 全国通用

小学水平一教学课时计划
年级：二年级 水平一 授课教师：
课题
1、原地踏步走、立定(3--1)
2、游戏青蛙过河
教 学
重难点
重点：抬腿自然、手臂高度
难点：节奏感的掌握
学习目标
1、规范学生的走路姿态，提升队列队形的整齐度，90%的学生能够达到抬腿自然，强化手臂和步伐的整齐性节奏感强。
2、本课教师游戏穿插教学中，激发学生学习热情，提升学生身体协调能力、腿部力量、身体姿态等。
3、学生能在学习中敢于展示自我，并帮助其他学习慢的学生，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。
顺序时间
教学内容
教与学的过程
组织与要求
运动分量
次数
时间
强度
准备部分
10
分钟
一、课堂常规
二、准备活动
1、向右看齐、向前看、1至2报数、成四列横队
2、热身操
三、小游戏
名称：蜈蚣竞走
将学生分为8组，要求学生站成一路纵队，后面学生贴在前面人身后在起点准备好，教师发令比赛开始，先到为胜
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
组织学生二列横队站好
进行向右看齐、向右看齐、向前看、1至2报数、成四列横队
进行热身操练习
1、教师讲解游戏名称及规则
2、进行组织演示练习
3、教师法令进行裁判工作
4、保证每组学生动起来
要求：安全第一
组织1：
x x x x x x
x x x x x x


X:学生 ：教师
要求：快静齐

起点
xxxxxx
xxxxxx
终点线
1
2
4*8
2
30”
2’
3
3’
小
小
中
中
基本部分
26
分钟
一、反映性练习
1、抬手臂练习
2、抬脚练习
3、闭眼抬手臂练习
4、闭眼抬脚练习
二、原地踏步走、立定
重点：抬腿自然
难点：节奏感的掌握
口诀：
前手水平后手摆，
身体朝前两不歪。
手脚协调节奏对，
抬腿放松要自然。
三、游戏：青蛙过河
将学生分为8组，站在跑道线上，当听到教师哨响进行跳跃五个呼啦圈，到达终点后返回与下一名学生击掌，下一名前进，以此类推，先完成获胜。
教师进行示范，并进行讲解手臂的高度、身体姿态，
组织学生进行集体分解练习。
模仿教师口令进行自己练习
进行两人一组一人喊口令，一人做动作练习。（双手扶对方肩膀身体不动）
1、教师讲解动作、示范动作、及要求。
2、学生进行观看建立动作表象。
3、教师组织学生进行集体练习。
4、教师组织分组进行小组练习，进行巡回指导。
5、教师进行集合讲解学生易犯错误，进行优生展示
6、采用红灯、黄灯、绿灯进行检测。
1、教师讲解示范青蛙过河的游戏规则与要求。
2、进行组织学生演示练习
3、教师进行哨声指挥，口头表扬做得好的学生
4、表扬突出的小组
要求：安全第一
组织1：
x x x x
x x x x
x x x x

要求：注意力集中
转身迈脚积极
口令下达准确
组织：

要求：抬腿自然
手臂伸直
抬腿放松
组织：
X
若干
若干
2
2
3’
10
3
3
小
中
中
大
结束部分
4
分钟
一、放松操
二、小结
三、宣布下课
进行音乐操放松
点评本课优缺点，进行奖励
收器材，下课
组织4：

要求：轻松自然，积极发言
1
2
小
器材
呼啦圈40个，标致盘3个
心
率
曲
线
图预计
心率（ 次/分 ）
170
150
130
110
90
70
0 5 10 15 20 25 30 35 40
运动负荷
练习密度：
最高心率：
135次/分
平均心率： 115次/分。