二年级体育助跑几步，单脚踏跳双脚落地跳远 教案 全国通用

《跑几步，一脚起跳双脚落入沙坑》教学设计
指导思想：
依据新课标的要求，本着“健康第一”的指导思想，激发学生学习兴趣，培养学生的终身体育意识。在教学过程中注重简单的跳跃和乐趣的培养，让学生在生动而丰富的跳跃活动中感受到乐趣，初步了解跳远的运动技巧，在运动中健身，促进健康成长。
教材、学情分析：
本课选自人教版体育与健康水平一，跳跃是人体的基本活动能力之一，深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富，形式多样，生动活波而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调灵敏素质，有利于培养学生不怕困难，勇敢、果断的优良品质。
本课的教学对象是二年级学生，他们活泼好动，模仿能力强，正是发展身体素质的关键时期，由于学生之间存在着个体差异，所以在教学中，要根据学生的实际情况，有针对性地开展教学。
教学内容： 跑几步，一脚踏跳双脚落入沙坑。
教学目标：1.运动参与：通过游戏教学，使学生对跳跃表现出浓厚的兴趣，积极参与各项活动。
2.运动技能：通过本节课的教学使80%以上的学生初步掌握助跑几步，单脚起跳双脚落入沙坑的动作要领；
3.情感目标：通过挑战难度的不断提高，激发学生勇于挑战，积极合作，战胜困难，勇于拼搏的意志品质。发展跳跃能力和下肢力量，提高身体的灵活性、协调性。
4.心理健康和社会适应：体验进步与成功、失败与退步的情绪，促进心理健康，能与陌生同伴合作、尊重他人，有效完成团队合作。
教学重点：单脚踏跳、双脚轻巧落入沙坑。
教学难点：动作协调、连贯。
教学设想：针对本次课授课对象的生理和心理特点，我灵活运用了多种游戏的方式，让学生通过观察、模仿、尝试、体验、表演、合作等学习方式，将跳跃活动变得生动而有趣，将游戏贯穿于整个教学中有效地培养了学生的学习兴趣。
结合教材本身的教育功能，渗透成长教育。师生互动深入到课堂细节，真正把学习主动权交给学生，充分发挥学生的主体地位，采用自主探究和分组练习相结合，让学生在运动中得到锻炼，获得快乐。
场地器材：操场一块、垫子4个、音箱1个、小凳子4个、实心球4个、橡皮筋4条、粉笔一根。
年 级
二年级
时间
执 教
人 数
48
地点
操场
课 型
新授课
教学
内容
1.跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑 2.游戏：“小动物运粮”
教
学
目
标
1.运动参与：使学生对跳跃表现出浓厚的兴趣，积极参与各项活动。
2.运动技能：使80%以上的学生初步掌握跑几步，一脚踏跳双脚落入沙坑的动作要领。
3.情感目标：激发学生积极合作，勇于挑战，勇于拼搏的意志品质。发展跳跃能力和下肢力量，提高身体的灵活性、协调性。
4.心理健康和社会适应：体验进步与成功、失败与退步的情绪，促进心理健康，能与陌生同伴合作、尊重他人，有效完成团队合作。
重点
一脚蹬地起跳、双脚轻巧落地。
难点
助跑与踏跳衔接动作协调、连贯。
顺序
教学内容
组织和要求
教师活动
学生活动
时间
次数
开
始
准
备
部
分
一、课堂常规
1.体委整队、报告人数。2.师生问好、检查服装。3.宣布本节课的主要内容。 4.安排见习生，练习“三面转”。
二、准备活动
1.“模仿秀”、“木头人”游戏。
2.做热身操。
头部运动4×8拍
扩胸运动4×8拍
腹背运动4×8拍
压腿运动4×8拍
?组织：
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×

1.教师等待体育委员报告人数。
2.师生问好，检查体育课着装。
3.教师宣布本节课的内容和“约定”。
4.安排见习生。
1.带领学生做好准备活动，语言清晰、洪亮。
1.成四路纵队站立。
2.师生问好，认真听讲。
3.跟音乐、模仿老师做好热身活动。
4.学生站队整齐、认真听讲。
约8分钟
2×1
2
顺序
教学内容
组织和要求
教师活动
学生活动
时间
次数
基
本
部
分
三、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远
1.跑几步一脚蹬地踏跳，双腿屈膝落入垫子上
2.越过一定高度（约30厘米），落入垫子上。
3.助跑几步，逐步加快助跑的速度和越过障碍物的高度，双脚轻巧落入垫子上。
× × × ×
× × × ×
× × × ×
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—————（垫子）
要求：学生听教师讲解，积极配合。做到踏跳有力、落地轻巧、动作连贯。
1.组织学生一起练习分解动作
2. 在每块垫子前画一个踏跳板，必须一脚踩到踏跳板上起跳，双脚落入垫子。
3.增加一定高度的障碍物（小凳子）让学生跳过
4.四队进行比赛，最后挑出每队跳的好同学的进行决赛。
1.认真模仿老师进行基本动作练习。2.配合教师积极主动参与到每个环节中。
3.认真训练，争取自己代表小组参加决赛
4.互相学习、鼓励，有问题及时提出。
5.注意安全、多思考。
约20分钟
4
四、游戏：“小动物运粮”
游戏方法：全班分为人数相等的4路纵队站立，由每队排头拿小球从头顶传给下一名学生，最后一名同学抱球跑到排头位置继续传球，依次进行直到每位同学都跑完为止。
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
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1.教师讲解游戏方法和规则。
2.组织好学生有序进行比赛，充当裁判的角色。
1.认真听讲、积极配合。
2.遵守游戏
规则，愉快高
效的完成比
赛。
3.注意安全，
不要推挤。
7分钟
2
顺序
教学内容
组织和要求
教师活动
学生活动
时间
次数
基
本
部
分
要求：认真听讲，遵守游戏规则，与同伴团结合作，高效完成游戏比赛。
结
束
部
分
五、放松活动：
1.跟着轻音乐“倒着走”。
2.带领学生进行情景模拟“打气”。
六、课堂小结；
1. 总结本节课优缺点。
2. 表扬本节课表现突出的学生，鼓励进步学生。
七、回收器材，宣布下课。
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要求：充分、自由放松。
1. 讲解放松的方式，做动作示范。带领学生一块放松
2. 评价本节课的总体课堂效果
3. 体育委员回收器材，宣布下课。
1. 集中注意力。
2. 积极配合，完成放松活动。
3.下课解散，体育委员回收器材送到器材室。
约5分钟
1

课后反思
心率