体育教案
日期: 年 月 日 授课教师:
班级
第四周
场地
器材
足球场
XX个足球(每人一球)
人数
男
第 次课
女
教材内容
1复习脚背内、外侧运球
2介绍脚背正面、脚内侧运球
3学习脚内侧接、踢地滚球
教学任务或
教学目标
1 让学生掌握各种运球方法
2了解脚背正面、脚内侧运球
3让学生掌握脚内侧踢地滚球技术
重点
难点
重点是脚内侧接、踢地滚球的练习;难点是脚内侧踢地滚球时的支撑脚站立
教学过程
教学内容和达成目标
教学组织与方法
练习
教师教法
学生学法
次数
时间
准
备
部
分
1检查人数,宣布内容
2各种起动练习
1)慢跑200米
2)小步跑后起动
3)高抬腿后起动
4)后踢腿后起动
5)跑动中听哨声急停转身跑
3 复习运球
1)直线与曲线
2)变向与变速
目标:巩固运球技术
4 复习颠球
要求:动作正确放松,注意触球动作
目标:巩固脚背正面颠球技术
1教师给出哨声作为信号
2应注意练习过程中出现的错误动作,及时给予提示并改正。
1由教师以哨声指挥练习
2教师不断提示抬头观察
1教师重点辅导基础差的同学
学生成两列横队
1成两列纵队绕1/4球场进行
2学生四人一组进行起动练习,每一种起动跑均跑出20米,每种跑两次。
3要求全力作起动,步幅要小,频率要快。
1一人一球进行练习。
2要求:控制好自己的球,运球时抬头观察。
1每人一球进行练习,自由颠,力求打破本人的最高次数。
8
基
本
部
分
1 介绍脚背正面、脚内侧运球技术
目标:了解脚背正面、脚内侧运球技术
1 教师讲解示范
1 学生每人一球,四人一组,每人间距1米,一组运球后,另一组再运;
2 主要是让学生对这两种技术有所了解,不做太多要求。
基
本
部
分
2学习脚内侧接滚地球
1)接球意义作用要领
目标:基本掌握脚内侧接地滚球的技术
3 学习脚内侧踢地滚球
1)踢球的意义,踢球的五个环节、动作要领与作用
目标:掌握脚内侧踢地滚球技术
1、教师在两列队伍之间进行示范讲解
2、要求:动作正确放松,做好前迎后撤动作。
1、教师在两列队伍之间进行示范讲解
2、要求:支撑脚踏位准确,踢球的脚型正确,动作协调
1、原地与上前一步作前迎后撤的模仿练习。
2、两人一组一球练习,相距5米,一人正面以手滚球,一人练习接球,互相练习。
3、同上练习,向两侧滚球。
1、原地与上前一步模仿练习
2、一人踩球,一人作原地与上一步的触球练习(互换)
3、两人一组,相距8米,进行传接练习
4、6人或8人一组作传球后反跑与前跑的练习,如图:
XXX XXX
XXX XXX
27
结
束
部
分
1 慢跑
2 小结
就本次课的情况进行总结
绕球场放松跑
2
5
作业和
参考文献
推荐
1 何为踢球?踢球动作主要由哪几个环节组成?
2 试述脚内侧踢球的动作要领。
病弱
处理
在一旁见习、观摩并作好笔记,待身体状态恢复之后,可向掌握较好的学生或老师求学,自觉补上所缺内容。能够进行一般身体素质训练的学生自觉进行一些素质训练,保持身体状态
课后小结