三年级体育 跨越式跳高 教案 全国通用

三年级跨越式跳高教学设计
一、指导思想
本课以《体育与健康新课程标准》为理论依据，遵循以“学生发展为本”和“健康第一”的指导思想。以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，充分体现学生的主体地位，让学生获得参与体育活动的乐趣，培养终身体育的意识。根据本班学生的身体素质以及学生的个体差异，运用循序渐进的教学方法，充分发挥学生学习的积极性，提高运动能力，确保每一个学生都受益。本课将容易让学生产生恐惧感的横杆换成既简单又安全的体操垫和皮筋作为练习的主要器材，学生根据自己的能力选择高度练习，让学生充分体验成功的喜悦，增强自信。
二、教材分析
《跨越式跳高》是《体育与健康》课程（人教版）第二册跳跃单元内容之一。“跨越式”在生活中常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作，更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法。跨越式跳高因简单易行，并具有发展弹跳力，提高身体灵敏性和协调性，锻炼身体的作用而深受师生喜爱。“跨越式”跳高的学习不仅是深入学习“俯卧式”、“背越式”跳高的奠基石，也是其它跳跃运动项目学习的基础。本教学内容是学生在学习助跑起跳内容的基础上，开始学习过杆动作。
三、学情分析
三年级学生，生理和心理都处于发育状态，善于模仿，想象力丰富，有很强的求知欲和表现欲，柔韧性较好，但力量较弱。通过低年级的学习，已经具备了简单的跑跳结合的能力，但是动作的协调性和稳定性还较弱。
本次课的教学对象为三年级(3)班，本班平时上课纪律较好，非常喜欢上体育课。全班共48人，通过第一课次的教学，有15人掌握较好，能够顺利的完成技术动作；中等的有20人，能够基本完成技术动作；还有13人体质相对较差，本节课需要多加关注。所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习，又要考虑弱对势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时还要树立自信心，克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
四、教学目标
认知目标：初步学习跨越式跳高动作方法,了解跨越式跳高的过杆动作；
技能目标：通过游戏教学,使学生了解简单的游戏规则,提高学生合作能力；
情感目标：培养学生克服困难勇于拼搏的意志品质。
五、教学重、难点
重点：摆动腿积极上摆。
难点：过杆动作连贯
六、教学方法
教法；情境教学法 启发式讲解、完整示范、分解示范 多媒体挂图 正误对比法 竟赛法 评价鼓励法
学法：观察法、集中练习、分组练习 自主、合作、体验式学习法 相互评价法 游戏法
七、教学过程
1．开始部分：通过课堂常规集中了学生的注意力，安排见习生；
2．准备部分：分组在各组场地绕着跑圈，踢腿触皮筋，拉伸练习在练习的过程中人和人保持安全间距，跑动中不能碰到标志桶和标志杆，同时不能和其他组同学发生碰撞。在学生游戏结束后，安排集中的热身操练习。
设计意图：以游戏热身，使学生在欢快、轻松的氛围下，充分活动身体各关节及肌肉群，使身心达到运动的状态；
3．基本部分：教师针对本节课所要解决的重、难点循序渐进，教师采用设问、示范对每个动作进行讲解带领学生进行分解练习，组合练习。先设问：“谁看过跳高比赛？谁会跨越式跳高？”，使学生举手回答，教师再提问：“谁要是会出来给大家展示一下？”，请学生出来展示，教师点评，然后教师进行示范，提示学生注意观察教师的传接动作与学生的示范有什么不同？教师根据学生的观察结果讲解跨越式跳高动作要领，强调重、难点及易犯错误，然后教师再进行完整示范。组织学生练习①原地两腿摆动练习；②上一步起跳直腿摆动跨跳练习；③走三步助跑起跳过皮筋；④助跑三步起跳过皮筋。以左腿蹬地起跳为例，双腿依次过绳，双臂自然向上伸展，落地时摆动腿（右腿）先落地并屈膝缓冲。先过的腿叫摆动腿，另一腿叫起跳腿。也可以说：跨越式跳高用离杆远的腿起跳，是起跳腿，离杆近的腿先过杆叫摆动腿。（突破难点）。在学生练习时，教师提示要点，巡视纠错，学优展示，教师表扬和鼓励，师生互评；最后设计擂台挑战赛，比比看谁跳的高，评学出班级男、女跳高冠军。
设计意图：设计半圆形场地，有助于学生练习，教师指导和纠错，方便课堂管理，分6组，有效的提高了练习次数。设置擂台挑战赛，培养了学生的挑战和拼搏精神，提高了课堂氛围。
4．结束部分：配合音乐做放松、拉伸练习，调整身心，恢复课前相对安静、平稳状态。
八、教学特色
1．让学生在学习中通过观察，发现问题，提着疑问学习。
2．设计半圆形场地，分6组，不仅提高了学生的练习次数，而且使学生尽收眼底，有利于及时发现问题，同时方便纠错和管理。
3．在解决主教材重难点时，采用由易到难，循序渐进的原则，归纳要点，精讲多练，利用器材、图片等形式进行充分练习，达到让学生尽快掌握起跳过杆动作要领的目的。
4．由于本课有一定的难度和危险性，所以教学中使用橡皮筋进行练习，高度也放得比较低，目的是降低学生的恐惧心理，保证练习的安全性。
5．课堂教学以表扬和鼓励为主，评价标准简单实用，可操作性强，对于学生理解掌握动作起到了辅助作用。
三年级《跨越式跳高》教案
教学内容：1、跨越式跳高
2、游戏：比比看谁跳的高
班级：二年级三班
人数：48人
课型
第2课时
重
点
摆动腿积极上摆。
难
点
过杆动作连贯
教
具
标志桶18个、标志杆18根，皮筋9条。
教
学
目
标
1.认知目标：通过练习探究、体验、使学生了解助跑起跳的动作，明确跨越式跳高的技术要点。
2.技能目标：初步学习跨越式跳高技术，提高发展学生的协调、灵敏性，提高弹跳力。
3.情感目标：在练习中培养学生间互相合作的意识，以及团结协作的品质精神。
安 全 提 示
充分做好准备活动，按照课堂要求进行练习，注意安全，检查场地器材及服饰安全，安排好见习生。
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织教法与要求
开始部分
2
min
课堂常规
1．向学生问好，检查人数，宣布本次课的主要学习内容及注意事项。
2． 安排见习生。
1．向老师问好，认真听讲，明确课堂内容及注意事项。
2．见习生协助老师管理。
组织方法：如图1
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▲（图1）
要求：集合整队快、静、齐，精神饱满，报数声音洪亮。
准备部分
6
min
1．游戏：绕圈跑
2．热身操
1．教师讲解游戏方法和规则，强调注意事项和安全。
2．学生游戏，教师监督。
3．教师引导、提示学生在规定的区域独立做拉伸活动，提示动作要点及注意事项。
4．教师集中散点领做热身操。
1．认真听讲，明确方法要求及安全注意事项。
2．绕着场地跑圈、踢腿，认真做拉伸活动，充分热身。
3．学生跑完后，在教师的带领下集中做热身操。
组织方法：
要求：
1．在游戏的过程中人和人保持安全间距，跑动中不能碰到标志桶和标志杆，同时不能和其他组同学发生碰撞。
2．遵守游戏规则，积极游戏，禁止跑出规定区域。
设计意图：以游戏热身，使学生在轻松的氛围下，充分活动身体各关节及肌肉群，使身心达到运动的状态。
基本部分
27
min
学习跨越
式跳高
1.诱导练习①原地两腿摆动练习；②上一步起跳直腿摆动跨跳练习。
2.走三步起跳过皮筋。
3.助跑三步起跳过皮筋。要领：以左腿蹬地起跳为例，双腿依次过绳，双臂自然向上伸展，落地时摆动腿（右腿）先落地并屈膝缓冲。教师纠正错误动作。
1．教师提问：谁看过跳高比赛？跳高姿势有几种？谁会跨越式跳高？
2．教师请学生出来展示，然后教师进行完整示范，提示学生注意观察教师的助跑、起跳动作和过杆动作与学生的展示有什么不同？。
3．教师根据学生的观察结果讲解跨越式跳高的技术要点，强调重、难点及易犯错误，然后教师再进行示范。
3．教师组织学生循序渐进进行练习，边观察，边提示，边纠错。
4．提出要求，巡视指导，鼓励学生并及时纠正错误动作。
5．学生展示，教师评价，表扬和鼓励。
1．学生根据自己的观察和理解举手进行回答。
2．学生仔细观察，认真听讲，积极思考，不理解的地方举手询问，明确技术重、难点及易犯的错误动作。
3．学生分组原地剪刀腿跳练习。
4．学生分6组慢跑跨越式跳高体验练习，组内学生仔细观察、交流学习。
5．各组学优生在中间场地展示。
6．教学比赛。
组织方法：如图2
（图2）
要求：
1．认真听老师讲解，仔细观察，注意力集中；
2．认真思考，积极练习，统一站在线的左侧，用右手传接棒，传递完接力棒后，沿左侧行进，绕到队伍的后面，站在线的左侧，保持安全通道的通畅。
组织方法：如图3
要求：遵守游戏规则，按要求进行游戏，注意安全。
设计意图：培养学生的观察力，使学生带着问题学习，设计半圆形场地，有助于学生练习，教师指导和纠错，方便课堂管理，分6组，有效的提高了练习次数。
2．游戏：比比看谁跳的高
1．教师讲解游戏方法、规则及要求，强调安全。
2．教师担任裁判进行监督，提示注意事项。
3．挑战比赛，评出男女跳高冠军。
1．学生认真听讲，积极参与游戏。
2．先在组内比赛，教师巡视，动作协调的上擂台挑战。
设计意图：设置擂台挑战赛，培养了学生的挑战和拼搏精神，提高了课堂氛围。
结束部分
5
min
1．放松活动；
2．课堂小结；
3．整理、归还器材，师生再见。
1．配音乐音乐，教师带领学生一起进行放松。
2．引导学生进行课后小结。
3．安排学生整理、归还器材，师生再见。
1．在音乐伴奏下跟着老师进行放松活动。
2．积极思考，踊跃发言。
3．协助教师收拾器材，师生再见。
组织方法：学生散点站立。
要求：充分放松，积极思考、总结，大胆发言，提高语言表达能力，积极投入课外学习中。
设计意图：配上轻松的音乐，加上教师的拉伸引导和语言提示，使学生的身心恢复到平稳的状态。
练习密度
35%—40%
平均心率
三年级跨越式跳高课后反思
本课是跨越式跳高教学的第2课时，我反思本课的教学情况，自己认为教学目标较好达成，教学效果比较明显，现将教学情况反思如下：
优点：
1．注重预设，保证了教学目标的达成。
预设一：在场地设计中，我抓住学生的心理特点，设计了半圆形的场地，缩短了学生与教师之间的心理距离，同时也便于师生之间的互相观察、生生之间的分组练习、教师的教学指导，通过课堂教学反馈出，这一设计对本课教学起到了很好的辅助作用。
预设二：在器材的运用中，我抓住学生的年龄特点，比较合理的做到了一物多用，一物巧用，一用到底，通过教学可以看出这一设计充分调动了学生的学习积极性、主动性，为本课教学目标的达成起到了画龙点睛的作用。
预设三：在教学安全上，我抓住教材的特点，预设了各种可能遇到的安全问题，针对各种危险因素，做出了具体的要求，由于细节预设的比较好，课堂中没有任何的安全事故发生，为教学效果的较好达成奠定了坚实的基础。
2．优化教法，实现了课堂教学的高效。
教学有法，但无定法，贵在得法。在本课每一个环节的设计中，我都遵循这个规律认真设计。
在教学中我关注学生的身心和谐发展，从开课的绕圈跑、踢腿、剪刀腿练习，形式新颖，教法多样，起到了很好的热身效果，激发了学生的学习兴趣，也拉近了师生之间的距离，消除了陌生感。
主教材的教法我感觉比较满意，在教学过程中注重运用各种教学手段和辅助方法降低学生学习的难度，由易到难、由浅到深、层层递进、层层深入，让学生在愉快的练习中自然解决了本课的重难点动作。
“擂台挑战赛”游戏的设计不仅活跃了课堂气氛，而且激发了学生的拼搏精神，培养了学生的竞争意识，使课堂气氛达到了一个新高潮。
结束部分首先我通过放松拉伸操，使学生身心得到放松；在课堂小结部分，我尝试让学生总结所学知识以及身体、心理的感受，我对于学生本课的优秀表现给予了肯定，并大力进行了表扬，让学生体验到了运动所带来的乐趣，在愉快的氛围中结束了本课的教学内容。
3．重视细节，激发学生参与活动的兴趣。
教学效果的达成情况，反映在课堂教学的每一个细节中。在本课的教学中我比较注重教学细节的处理，大到每个教学环节的设计、每一次教学组织的严谨，小到我每一次示范的角度、对学生讲话的声调、语气、眼神，我都反复的琢磨、推敲，正是注重了每一个细小的环节，才使我的课圆满完成。
4．效果显著，圆满完成教学任务。
通过本课的教学，完成了既定的教学目标，学生在学习的过程中情绪高涨，参与活动积极性高，能够全身心的投入到学习和练习中，同学们在自学、自练、互学、互评的学习氛围中完成了本课学习的任务，身体素质也得到了提高。
不足：
1．经验不足，捕捉课堂生成的能力有所欠缺。
在课堂中生成的问题（摆动腿摆动高度不够），我能够及时有所认识，也能够进行恰当的提示和指导，但是由于时间不够充足，自己的教学经验也不够丰富，指导的还是不够细致。
2．学生生疏，语言不够精炼。
由于本次授课三年级学生，在一定程度上和学生的默契度不够，在教学的过程中我怕学生不能理解自己预设的练习方法，在讲解上语言不够简练，略显啰嗦。