六年级体育教案-侧滚翻 浙教课标版

侧滚翻
学习目标
１.学生明确侧滚翻技术的动作要领，并知道在实际生活中运用的意义。
２.90%以上的学生能初步掌握侧滚翻动作，平衡及协调能力得到较好发展。
３.学生在学习中，体验与他人合作的乐趣，增强挑战困难的信心、勇气，培养勇敢精神并提高自我保护的能力。
学习内容
跑酷：侧滚翻
课次
第四课时
教学重点
解决方法
侧向团身紧
学习难点
解决方法
动作协调连贯
1.游戏诱导。2.定向法。3.合作练习。
对比教学。 2. 合作学习。
教学流程
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
安全要求
运动负荷
时间
次数
强度
导入新课
热身准备
6
分钟
师生问好。
游戏：老狼、老狼几点钟。
热身：垫上热身操。
向学生问好！
指导学生一起游戏。
3．指导学生一起练习垫上热身操。
1.向老师问好！
2.听清要求，认真游戏。
3．认真看，积极参与。
安全要求：一路纵队，依次行进。
3
分钟
3
次
7
×
12
拍
低、中
设计意图：1.热身； 2. 为导入主教材服务。
学习技能
探索新知
学习技能
探索新知
26
分钟
1.诱导小游戏：“石头、剪刀、布”。
1．师引导学生一起练习侧团诱导小游戏。
①坐姿诱导小游戏：“石头、剪刀、布”。
②站立诱导小游戏：“石头、剪刀、布”。
③师引导学生一起练习侧向团身的诱导小游戏。
1.认真练习，积极参与。
安全要求：队列整齐，认真练习。
1分钟
2次
3次
2次
中
设计意图：以循序渐进的诱导练习，培养侧团意识，强化落地瞬间的准备动作。
2. 学习原地侧滚翻动作。
1.师示范讲解完整动作。（师示范前问：侧滚翻与前滚翻有什么区别？）
2.总结侧滚翻与前滚翻的区别。
3.讲解原地侧滚翻的练习方法，引导学生在斜坡上尝试练习。
4.集体纠错。
5．引导学生合作学习原地侧滚翻。
6．引导学生展示。
1.仔细看、认真思考。
2.积极发言，认真听。
仔细观察、积极练习。
仔细听，认真看。
积极与同伴合作，共同提高。
6.认真观察，学会为同伴喝彩。
安全要求：队列整齐，依次练习，一人练习一人负责扶住凳子，另一人负责落地保护。
2分钟
3分钟
5
～
6
次
10～12次
中
设计意图：通过示范建立正确的动作表象，通过对比教学，让学生认识到侧滚翻与前滚翻的区别，通过限制条件“迫使”学生提臀侧团，解决教学重点。
3.提高难度，巩固动作。
1. 示范原地起跳落地动作。
2.引导学生从一层方凳上落下接侧滚翻动作，巡回指导。
3.奖励动作好的学生从二层或三层方凳上跳下接侧滚翻动作。
4.学生展示。
1.认真观察，积极参与。
2.认真听，动作由慢到快。
3.积极尝试，体验成功。
4.积极展示。
安全要求：一人在练习时，其他同学要扶住凳子，保护同伴。
3分钟
8
～10次
强
设计意图：以高度的递增，不断激发学习兴趣，巩固所学动作，培养自我保护意识和勇敢精神。
活跃身心
5
分钟
1.游戏：
“踩石过河”。
1.讲解游戏方法，规则，引导学生练习。
1.认真听，积极参与。
安全要求：不挤、不推、踩稳凳子。
3分钟
2
次
中
游戏方法:8人为一组，用4个小凳子（石头）过河，最先到达对岸的小组获胜。
设计意图：活跃课堂气氛，培养学生的合作精神。
恢复身心
3
分钟
1.音乐放松
(配音乐：草原之夜)
2.师生再见
1.带领学生做放松舞蹈。
2.小结本课！
1.认真模仿，充分伸展身体。
2.积极发言，师生道别！
要求：
守游戏规则。
3分钟
1
次
低
设计意图：在舒缓的音乐中放松身心。
负荷预计
平均心率
约135次 /分
练习密度
约 45%
场地
器材
篮球场1块、大垫子10张、小方凳22块、小垫子10张
课后反思