五年级上册体育教案-“8”字跳绳第一课时 人教版

“8”字跳绳第一课时教案
水平：二 年级：四 执教者：
课的
内容
1、“8”字跳绳。
2、“看看哪组投的最棒”
场地器材
场地一块
长跳绳5根
课的目的
1、认知目标： 通过学习，使90%以上的学生了解“8”字跳绳技术
2、技能目标： 通过教学练习，使80%的学生初步掌握“8”字跳绳技术的动作方法，增强学生上下肢的配 合能力，提高动作的协调能力
3、情感目标：培养学生积极参与活动和团结协作的精神、克服恐怖心理，大胆地进行尝试
重难点
重点：掌握好动作节奏，在绳的中部起跳。
难点：克服恐惧心理，大胆尝试。
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
次数
?
?
?
准
备
部
分
?
8分
一．课堂常规
1.?体委整队报告人数
2.?师生问好，宣布本课内容，目的要求。
3.?安排见习生，检查服装
4.?讲解安全问题。
二.热身活动?
1.慢跑500——600米。?
2.?活动身体各关节
?
1.?教师站预铃等待上课
2.?师生互相问好
3.?报告人数
4.?说明内容
?教师组织学生和学生一起慢跑。
2.教师口令和学生一起活动身体各关节。
1.组织四列横队
×?×?×?×
×?×?×?×
×?×?×?×
×?×?×?×?×
???????
要求：站排严肃认真
?学生成两路纵队围绕操场慢跑。
2.?学生认真活动各关节。
?
?
?
?
?
1?
?
?
1
?
?
?
?
?
基
?
本
?
部
?
分
?
27分
一、“8”字跳绳。
?重点：掌握好动作节奏，在绳的中部起跳。
难点：克服恐惧心理，大胆尝试。?
?
?
?
二、游戏：
“看看哪组投的最棒”
要求：每名队员必须用单手肩上投篮的动作方法，每组每名队员投篮一次，不需抛球或是扔球。投完球的队员到排尾站好。
哪组投完球后进的球最多为优胜队。
?教师讲解示范8字跳动作及动作方法。
“8”字跳绳动作要领：听到绳子打地下一次学生往里面跑，当绳子由上至下到达身体侧位时起跳后再出绳，一个接一个，当最后一名同学跳完后，排头学生再从另一边继续完成“8”字跳绳。
2.?教师指导学生练习。
3、分组练习，小组展示。
4.?教师引导学生合作探究
5、教师总结、讲解示范。
6、指导纠正
1、?教师讲解游戏的方法和规则。
2.分成人数相等的四组，教师巡视指导。
3.教师口令比赛开始。
1.?学生分成四组练习。
学生在练习时注意动作要领及安全。
3.?小组讨论汇报展示。
4、学生进行练习
5、优秀学生展示
6、学生反复练习
?
1．学生明确方法和规则
2．学生小组合作练习
3.小组比赛。
?
?
?
?
?
?
6?
?
?
4
结束部分
?
5分
三．整理放松
1.放松操
2.?小结
3.?下课
?1.?教师带领学生进行放松活动。
2.?小结本课
?学生分成两组进行放松活动。
?
?
1