六年级体育教案 -分腿腾越山羊 全国通用

小学体育（体育与健康）
水平三分腿腾越山羊课时教案
《水平三支撑跳跃—分腿腾越（山羊）》
教学设计说明
一、指导思想。
分腿腾越（山羊）,这节课是以新体育课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，始终贯彻“终身体育”“以学生发展为中心”，重视学生的主体地位，关注学生个体发展, 让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏练习活动，适应各种环境的变化，并从中学到基本的技术动作和基本技能。
二、教学目标:
1．通过教学，使学生掌握助跑、起跳、腾空的技术要领，大部分学生能做到踏板准确、起跳有力、快速提臀分腿、落地平稳，并基本掌握保护与帮助方法。
2．发展学生上下肢力量以及柔韧、协调、灵敏等身体素质；增强学生节奏感和表现力，培养学生观察,思维及自控能力。
3．培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质和团结合作、勇往直前的精神。
三、教学内容：1.分腿支撑山羊
2.游戏:飞越高峰
四、教学重点：踏板准确、跳起有力。
教学难点：提臀分腿、平稳落地。
五、教材分析
支撑跳跃是小学生很喜欢的体育项目之一，它能促进身体全面发展，特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用，同时能够提高弹跳能力及越过障碍和轻巧落地等技能，发展灵敏、协调等身体素质。培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。在实际教学过程中,通过循序渐进的方法，教师利用标准的示范动作,简单的语言提示,口头鼓励等方法来激发学生的兴趣,着重对学生的能力进行培养，让学生在活动中掌握技能,使学生体验到成功的快乐，陶冶情操,增强自信,为终身体育打基础。并根据学生的学习能力不同，利用跳山羊或跳人羊（跳背），鼓励每个学生勇于尝试，掌握技巧技能，享受成功的喜悦，达到锻炼的效果。
六、学生心理分析
这节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。?同时，这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见,树立自信心,提高学习效率。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。
七、教学流程: 课堂常规→队形队列→自主操→游戏→复习辅助练习→学习踏板跳起提臀分腿→游戏:飞越高峰→快乐体育→放松（舞蹈）→小结
八、教学组织与教法:
l、主要教法：
目标教学法：根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着
问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索出形式多样的练习内容，从而学生在合作的过程中享受成果。
主题教学法：设定教学方法，围绕所设主题进行选择内容，在活动中突出主题的特征。
游戏教学法：根据目标和学生的身心特点，重组、创设游戏，使学生在游戏活动中达到多种目标。
竞赛教学法：在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段，提高学生的兴趣，激发学习的主动性。
2、主要学法：自主学习法、合作学习法。
水平三支撑跳跃—分腿腾越（山羊）单元教案
学校：　 适用水平：水平三 任课教师： 班级：六（3） 人数：42人
教学单元
学习分腿腾越（山羊）的技术动作，提高弹跳能力和跨越障碍物的本领
教学目标
1、通过初步学习分腿腾越（山羊）的技术动作，提高跨越障碍的本领。增强上下肢力量，发展灵巧性、弹跳能力、身体协调的能力。培养学生勇敢、果断和克服困难的良好品质。
2、培养学生的创新意识和能力，提高学生的自主学习能力，激发学生运动的潜能，体验主动参与、合作精神。
重点与难点
重点：助跑有节奏，踏跳有力量，顶肩、推手要有力。
难点：动作协调，踏跳推手动作快速有力，落地稳。
教学时数
五课时
适用年级
五年级
达成目标
学习内容
重点与难点
学生活动
教师活动
第一次课
初步体验助跑与踏跳相结合的技术，基本掌握跳上成立撑分腿—挺身跳下的动作，认真听讲，观察示范，并能积极参与学习。
跳上成立撑分腿—挺身跳下（山羊）
重点：踏板准确、跳起有力。
难点：提臀分腿、平稳落地。
1.感受动作，
2.自主探索。
1、讲解启发。
2、观察辅导。
3、语言激励。
4、加强保护帮助。
第二次课
了解直腿前脚掌踏跳和跳上分腿屈体站立对身体姿势的要求，能做推手，顶肩动作，树立安全意识，懂得保护帮助的重要性。
跳上成两臂侧举分腿站立—挺身下（山羊）
重点：助跑有节奏，双脚起跳。
难点：顶肩、推手要有力。
1.与同伴协作完成练习，
2.展示技能。
1、讲解启发。
2、观察辅导。
3、语言激励。
4、参与学生活动。
第三次课
能作出“跳人羊”与分腿腾越之间的动作比较，在游戏中了解动作要领，在练习中培养自信，克服心理障碍。
1、辅助练习（复习）
2、游戏：跳人羊（跳背）
3、分腿腾越（山羊）
重点：有节奏双脚起跳快而有力、提臀分腿
难点：推手及时，分腿大而快
1.体验活动，
感受动作，
2.自主探索
展示自我
1、讲解启发。
2、观察辅导。
4、典型示范。
5、教师加强保护帮助。
6、评价激励。
第四次课
能完整熟练的完成动作，提高学生分析问题，解决问题懂得能力，提高自我保护和互相保护的能力。
分腿腾越（山羊）
重点：跑的节奏，踏跳时机的准确，顶肩、推手要有力。
难点：动作协调，腾空的高度，落地平稳
1、复习利用踏板在山羊上练习助跑、起跳、支撑，分腿练习和“跳人羊”练习
2、在保护与帮助下练习完整动作
1、观察辅导。
2、语言激励。
3、参与学生活动。
4、评价启发。
第五次课
了解考核的作用和意义，培养学生克服困难，不断进取的品质，提高自学，自练，自评和互评能力。
考核：分腿腾越（山羊）
展示技能
语言点评。
定性评价。
定量评价。
小学体育（体育与健康）水平三分腿腾越山羊课时教案
学校： 执教： 班级：六（3） 人数：42人 课时：第1课时 课型：新授
学习目标
1．掌握助跑、起跳、腾空的技术要领，基本上能做到踏板准确、起跳有力、快速提臀分腿、落地平稳，并基本掌握保护与帮助方法。
2．发展学生上下肢力量以及柔韧、协调、灵敏等身体素质；增强学生节奏感和表现力，培养学生观察,思维及自控能力。
3．培养勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质和团结合作、勇往直前的精神。
教学资源
操场一个、山羊2个、踏板2块、海绵垫2张、小垫20块、录音机一台
学习内容
1.分腿腾越山羊 2.游戏：飞越高峰
教学流程
课堂常规→队形队列→小游戏→自主操→复习辅助练习→学习踏板跳起分腿→游戏：飞越高峰→快乐体育→放松（舞蹈）→小结
重点难点
重点：踏板准确、跳起有力。难点：提臀分腿、平稳落地。
教学顺序
达成目标
学习内容
组织形式
学生学习
教师活动
练习强度
练习时间
练习数量
参与、技能、身体健康
心理、
社会适应
学生活动
学习方式
一
1.激发学生学习热情。
2.集中注意力，调整学习状态。
培养良好的组织纪律性。
1.课堂常规
2.队形队列
1．集体练习。
2.
1．精神饱满
2．注意力集中
集体练习
分组练习
1.讲解课的内容与要求。
2.激发学生的学习热情，调动学习积极性。
5′
1
二
1．活动身体各部分
2. 通过游戏学习使学生对于所要学习的动作在大脑中有一个总体的印象。
3.初步体验腾跃的技能
1.初步感受支撑障碍的乐趣。
2.提高自 信，在活动中体验成功的乐趣。
3.提高社会适应能力。
技巧操
2.小游戏：⑴《智能推手》
⑵《石头、剪刀、布》
3.辅助练习
支撑→提臀分腿→落地
1．分散练习。
初步体验支撑技术，感悟乐趣
分组练习
巡视学生活动。
观察辅导。
语言激励。
5′
3
三
1.学习助跑提臀分腿的动作技术。
2.发展学生的弹跳和跨越障碍物的能力。
3.敢于展示自我。
培养勇敢、顽强、果断和协作学习的精神，感受运动的乐趣
1.助跑支撑提臀落地稳；
2.助跑支撑提臀分腿落地稳。
1.助跑1——3步，支撑提臀落地稳技术练习，按学生能力进行分组练习；
2. 助跑多步支撑提臀分腿落地稳，按学生能力进行分组练习。
3.技术展示；
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4.技术薄弱的学生继续进行“跳人羊”。
1.与同伴协作完成练习。
2.展示技能。
合作学习
1.讲解示范
2.语言激励。
3.评价引导。
4.参与学生活动。
5.示范引导。
6、鼓励表扬。
7、展示点评。
15′
6
五
1.培养学生团结协作精神和竟争意识、提高社会适应能力，
2.调节身心。
游戏：《飞越高峰》
小组练习
1.自主练习。
2.分层练习。
3.展示技能。
合作学习
1.引导，语言激励。
2. 参与学生活动。
3. 展示。
4. 鼓励表扬。
5′
2
六
乐于参与和展示自我。
放松身心。
舞蹈
小结
1.分散练习
2.自由站位
1.音乐伴奏。
2.欢快轻松。
自主学习
1.示范。
2.语言引导。
3.总结：本课情况。
5′
1
预计心律
约130
运动强度
1.3——1.5
课
后
反
思