六年级体育教案 -肩肘倒立 全国通用

小学体育教案设计(第三课次)
年级：六年级（水平三） 人数：40 授课教师： 2018年8月
本课
教材
1、肩肘倒立 2、游戏：垫上传球
教? 学 重? 点
翻臀、顶髋 双手压垫
教? 学 难? 点
夹肘、撑腰 展髋立腰
教学
目标
1. 继续学习肩肘倒立完整动作的相关原理，熟练掌握肩肘倒立动作方法，85%以上的学生，能够在保护和帮助下（或独立）完成动作。?
2. 发展学生身体的协调、柔韧等素质，提高学生的空间体位感。
3. 培养学生勇敢、果断、积极向上的优良品质，及团结协作的意识。
教学
过程
教学内容
教? 师? 活? 动
学? 生? 活? 动
时间
次数
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准
备
部
分
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一课堂常规
1、?集合整队
报告人数
2、师生问好
3、检查服装
4、宣布本课内容
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二、队列练习
1、原地三面转法
2、原地踏步走—立定
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三、游戏 ：
快找同伴
四、热身操
1、头部运动；
2、肩部运动；
3、振背运动
4.髋关节绕环
5.体前屈
6. 踝、腕等关节绕环
1、师生问好
2、检查服装
3、导入新课
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教师用口令指挥学生进行队列练习
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1、教师讲解游戏方法及要求。
2、组织学生热身游戏
3、裁判工作
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教师领做，集体练习
队形：四列横队
xxxxxxxx
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要 求：站队快、静、齐，精神饱满
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1、注意听老师口令，按要求进行练习；
2、认真听讲，明确游戏方法
? 3、积极参与游戏
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1、?听口令快速成四列横队体操队形
2、跟着教师的口令一起练习。
要求：态度端正、活动充分
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2’
5’
3’
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4×8拍
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基
本
部
分
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一、肩肘倒立
1、复习辅助练习
①体前屈
②仰卧举腿
③并腿坐上体前屈，上体向后倒滚动
④肘关节支撑，两手撑起腰部，慢慢把脚腿起来
2、在帮助保护下练习肩肘倒立，改进倒立技术
3、逐步脱离保护帮助，独立完成动作
4、保护与帮助：保护者站立在练习者侧方，两手握住其脚腕向上提拉，必要时可用膝关节顶住其腰部帮助展髋。
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二、游戏：
垫上传球
比赛规则：? ?
1. 在传球过程中若球掉地持球者立即捡起来继续传球。
2. 判定先后顺序应以最后一颗球传完为准。
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1. 组织学生进行辅组动作练习；
2. 教师用语言激励学生完成练习，并提高练习质量；
3. 教师示范完整动作；
4. 请学生示范帮助保护动作；
5. 学生分组练习，教师指导，及时纠错。
6. 组织学生进行针对性练习；
7. 请学生勇于展示自己的动作，并能做出评价。
8. 提示学生练习中注意安全。
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注意事项：
1. 充分活动开头部、肩部和腰部，防止以上各部位扭伤；
2. 认真做好保护与帮助；
3. 注意练习中的安全。
1. 讲解游戏方法，要求和规则。
2. 组织学生进行练习，体会动作。
3. 分组进行游戏比赛。
4. 提示学生遵守游戏规则。
5. 组织有序，充分调动学生的兴趣。
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两人一组进行练习
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1. 认真听讲，注意观察
2. 听教师口令进行练习；
3. 教师巡回指导；
4. 典型学生肩肘倒立的示范；
5. 听教师讲解存在的错误，并及时改正；
6. 听教师口令进行针对性练习；
7. 听教师口令分散进行肩肘倒立针对性练习；
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1. 认真听讲，明确练习方法
2. 积极参与，认真完成
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3. 遵守游戏规则
17 ’
10’
×2
结
束
部
分
1.放松运动
2.课堂小结
3.收拾器材
教师引导学生放松
练习 ，跟随音乐调整呼吸，放松身心。
2. 小结本课练习情况。
3. 收拾器材，师生再见。
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1.集合队伍，尽量放松身体；
2.跟随教师完成放松练习；
3.师生共同小结；
要求：积极放松、调整呼吸。
3’
器
材
垫子41块
呼啦圈16
小足球40
运动心律曲线图
练习密度
预计
40%～45%
教学反思：