六年级体育教案 -投掷沙包 全国通用

小学六年级体育投掷课教学设计
一、设计理念：
本课以“健康第一”为指导思想，深入贯彻小学《体育课程标准》，面向全体学生，以学生为主体，培养学生主动参与的意识。调动学生的积极性，激发学生的兴趣，让他们在快乐中接受知识、技术。注重体育兴趣的培养，努力营造一个宽松、快乐、和谐的学习氛围，将学习内容置于游戏中，并给学生一定的自由发挥的空间，让学生在游戏中探索、合作、学习、成长。做到“乐中玩、玩中练、练中学”。
?二、教材分析：
??????? 投掷项目是一项传统的体育项目，是人体的基本活动能力之一。这一内容是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，原地投掷动作，教材编写过程是由浅入深，由简单到复杂。通过学习和练习投掷，培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展，同时也为今后学习其它的投掷项目奠定基础；为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成终身体育的好习惯。三、学情分析：
????? 本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生发挥想象，大胆创新。?四、教学目标：
1、学习原地侧向投掷沙包，增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力，帮助学生形成正确的动力定型，加深对动作要领的理解。
2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，能和同伴交流自己的学习感受，并能在活动中感受到快乐。
3、让学生体验投掷活动的运动乐趣和培养良好的合作精神和团队意识。
五、教学方法：
本课采用：直观法，讲解法，分解法，比赛法，激励法，评价法。
六、教学重点：快速挥臂，出手角度。
教学难点：动作连贯,上下肢的协调用力。
七、教学过程：
小学体育课投掷沙包教案
年级
六年级
人数
40人
授课教师
授课日期
教
学
目
标
1、学习原地侧向投掷沙包，增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力，帮助学生形成正确的动力定型，加深对动作要领的理解。
2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，能和同伴交流自己的学习感受，并能在活动中感受到快乐。
3、?让学生体验投掷活动的运动乐趣和培养良好的合作精神和团队意识。
教
学
内
容
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1、侧面投掷沙包（原地） 2、游戏：保护家园
教
学
重
难
点
?
教学重点：快速挥臂，出手角度。
?
教学难点：动作连贯,上下肢的协调用力。
教
学
过
程
教学内容
教师指导
学生活动
组织队形
运动
负荷
次数
时
间
强
度
身
心
准
备
阶
段
7′
1、课堂常规
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2游戏：
快速找同伴（先圆形走，然后老师突然说一句话，一句话是几个字，几个人就手拉手组成一个个小圆圈。）
3、活动各关节：颈、肩、髋、膝、踝、腕
1、指挥学生集合
2、师生问好
3 宣布本课内容
4 安排见习生
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?1、与学生交流消除学生的紧张心理
2、讲解游戏方法
3、教师与学生一同组织游戏并表扬
?1、教师示范、讲解
2、教师领做
?1、体育委员整队清点报告人数
2、学生认真听讲并同教师共同游戏
3、每位学生都给自己表现的机会
4、看一看，练一练，
5、学生学做
四列横队
队形图：
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圆形走
队形图：
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2至3次
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1次
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3
分
钟
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小
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自
主
性
探
索
阶段
5′
感知投掷：
徒手单手原地投掷动作
重点：挥臂、转体动作连贯。
1、教师让学生体会投掷动作，体会怎样才能投得远？
2、教师总结出正确的投掷技术动作。
1、学生自己体会研究动作，并得出结论
队形同上
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3至
4次
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2
分
钟
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中
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导
学
性
实
践
阶
段
15′
学习：原地侧向投掷垒球
难点：用力由下向上、出手角度斜上方、出手速度快。
重点：动作连贯、全身协调用力。
1、教师讲解、示范
2、?指导学生进行练习
3、个别纠正动作
4、学生示范，集体纠正动作。
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1、仔细听讲解认真观察教师示范。
2、认真、积极练习。
3、主动改正错误动作。
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队形图：
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3至4次
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8
分
钟
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大
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体
验
乐
趣
阶段
8′
游戏：
保护家园（分成人数相等的两队，一队为守关队，迎面对投沙包，可连续投，另一队为闯关队，从一侧闯入另一侧，被打中者下场；然后从另一侧再反回来。在相等时间进行轮换，打中多队为胜。
1、教师讲解游戏方法和要求。
2、组织全班进行
1、学生分成两队进行练习。
2、全体参与，团结合作。
队形图：
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1至2次
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4
分
钟
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中
?
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恢
复
身
心
阶
段
5′
整理活动：
1、上肢放松
2、下肢放松
小结评价
归还器材
1、做放松练习。
2、总结，对学生进行评价。
3、下课。
4、回收器材。
1、跟着老师一起做运动。
2、认真听讲。
3、自评互评
4、下课。
5、归还器材。
队形图：
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▲
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1次
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1
分
钟
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小
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场地器材：一块场地， 40个沙包。
教
学
效
果
预
计
练习密度：35 %-45 % ；
最大心率：135次∕分 ；
平均心率：120次∕分。