三年级体育教案 -原地侧向持轻物掷准 全国通用

小学三年级《原地侧向持轻物掷准》教案设计
课时
第1课时
教材内容
原地侧向持轻物掷准
教
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学
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目
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标
1、运动参与目标：通过本节课的教学，使学生能够以饱满的热情，积极的态度投入到投掷学习中，提高学生的学习主动性与积极性；
2、运动技能目标：通过教学，使学生进一步掌握肩上屈肘、快速挥臂的投掷方法，提高学生持轻物投准的能力，发展速度、灵敏、上肢力量等身体素质；
3、心理健康目标：通过学习，培养学生遵守纪律，听从指挥的良好作风，并在投准的练习中体验成功的乐趣，树立自信心。
重
难点
1、教学重点：肩上屈肘，快速挥臂
2、教学难点：提高投掷动作的稳定性
教学
步骤
教学内容
教师引导
学生活动
教学组织
次数
时间
负荷
开
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始
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部
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分
1、课堂常规
①.整队集合。
②.师生问好
③.导入本课。
2、热身活动。
伴随音乐做热身操。
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目的：师、生一起活动，让学生在愉悦的氛围中，达到热身的目的。
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1、常规导言。
揭示本课教学内容及提出学习要求。
2、结合音乐引导学生做热身操。
1、快速集合.
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2、到达营地跟教师一起做热身操。
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1、组织：??四列横队
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●●●●●●●●
●●●●●●●●
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
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要求：
1、做到快、静、齐
2、注意力集中，精神饱满
基
本
部
分
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1、利用纸飞机学生自由练习投掷，提高学生的学习兴趣。
2、投掷纸团，掌握投掷动
作要领。
3、打靶练习，提高掷准能力。
4、打活动靶。
要求：按照教师教的动作要领去练习。
1、学生自由练习。
2、掌握投掷动作。借助顺口溜：两脚开立侧身站，蹬地转髋要连贯，肩上曲臂掷得远。
3、在教师带领下练习。
4、师生共同练习。
5、教师小结。
1、队形：散点。
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?1、组织队形：
?●●●●●●●●
●●●●●●●●
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲

要求：在捡球时，注意安全。
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结
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束
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部
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分
1、身心放松。
2、学练评价、总结。
3、收回器材。
4、师生再见
1、引导学生做放松活动；（音乐：鞭炮与烟花声音）
2、评价学、练效果。
3、收回器材。
1、练习放松。
2、谈感受与学习心得。
3、收拾器材，师生道别。
1、组织：
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要求：
身心放松，注重反思。
场地
器材
??场地：田径场地。
??器材：纸团儿24个 ； ??纸飞机24架 ；??录音机等。
课的
预计
练习密度：28%～33%
最高心率：130次/分
平均心率：110次/分
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课后
反思
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