三年级体育 脚内侧传球与接球 教案 全国通用

教材
　　小足球：脚内侧传球与接球 游戏：脚内侧射门
教学
目标
　　1.知道脚内侧传接球的脚法名称和方法；
　　2.知道游戏方法、规则，能运用所学脚内侧传球技术进行射门；
　　3.不害怕与强手一起活动，体验活动乐趣。
重点
　接球的前应后撤动作
　　难 点
　传接球的稳定性、准确性
课的
顺序
教学
内容
　　教师活动
　　学生活动
运动负荷
　　次
数
　　时间
　　强度
　　激
　　发
　　兴
　　趣
　　主
　　动
一、常规教育
二、热身活动
1.游戏：
喜洋洋灰太狼追逐跑
　
2.徒手操
三、基础内容：小足球：脚内侧传球与接球
1.讲解、示范
　　师生问好，宣布内容，加强常规教育，提出学习要求。
　　师：讲解要求，参与、指导学生练习。
　　调整队形，师边喊口令边示范。
　　
难点部分进行讲解。
脚内侧传球是足球传球中最简单最准确的传球方法，在日常踢球中使用率也是非常之高。
?脚内侧传球在原地练习时可以分为四个步骤：支撑、摆腿、触球、随摆
?1．支撑，支撑就是指支撑腿也就是不触球一侧的腿，支撑腿撑地时与球平行，与球距离为一拳到两拳之间。支撑腿的脚尖正对目标方向，膝关节微微弯曲。
?2.摆腿，在支撑脚着地后，触球腿大腿带动小腿由后向前摆动，需要注意的是大腿在摆动过程中外展（为触球发力时留有空间）。
3.触球也就是踢球，触球腿在由后向前摆动到接近球时，小腿迅速向前击球，触球时脚底与地面平行脚尖微微翘起，击球的中部，脚弓方向正对出球方向。注意踝关节要紧张固定脚型
（在实战时很多对脚中受伤的人，受伤的根本原因多是踝关节松弛）。
?4.随摆，触球后的随摆是指身体和髋关节向前送。是决定出球方向的一个重要因素，摆动方向为目标方向。
接球动作要领：支撑脚正对来球，膝关节微屈，同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤，把球接在脚下。
演示传球、接球动作，简单介绍动作方法。
体育委员整队，回报准备工作。
动作迅速，精神饱满。
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学生分为两组，分别为“喜洋洋”和“灰太狼”组。当老师喊出“喜洋洋”的口令时，“喜洋洋”组追逐“灰太狼”组，抓住要做5个深蹲的惩罚，反之则“灰太狼”组追逐“喜洋洋”组。
　　动作到位，各关节活动开。
　　为学习下面内容做准备。
　　
听讲，观察教师的示范动作，了解传球、接球基本动作。
　　4*8
　　3
　　3
　　小
　　中
　　学
　　练
　2.传球练习
　3.接球球练习
　游戏：脚内侧射门练习
　1.讲解、示范
　2.分组游戏活动
　　
脚内侧轻轻有力直线传球。
接球时要把球尽量停在自己脚下。
　　组织模仿练习，再用球分散练习。
　　以右脚为例教学，球速适中，力量适中，对正方向。
　　请学生试一试，师提出要求。
讲解游戏名称、方法、规则，提出练习要求，安排练习场地。
1.组织5-6人一组相距3米踢过一定宽度的球门（标志物）。
2.逐步增加距离与传球远度。
3.逐渐缩小球门（标志物）之间的距离。
　　教师巡回指导，强调不能把球踢到他人身上，注意安全。
　　游戏结束及时讲评。
　　跟教师模仿练习—分散4-5人一个球，进行练习。
　　传球力量不宜过大。
　　与同伴一起练习，可以往返练习。
　　能控制住球。
　　观察、听讲，知道游戏方法、规则，知道练习场地。
　　在规定场地上有序活动。
　　不能满地找球。
　　与同伴一起合作，对自己有信心。
　　能提出个人的想法。
　　多次
　　
　　20
　　12
　　中
　　
　　分享与交流
　整队、放松。
　交流、评价。
　布置课外作业
　　带学生放松练习。
　　表扬进步学生，交流反馈。
　　
　　放松、恢复练习：轻拍和轻柔全身肌肉和关节。
　　交流学习体验。
　　
　　2
　　小
　场地
　器材
　小足球8个，标志物若干个，场地一片。
　　课后
　　反思
附后面