四年级体育 急行跳远 教案 全国通用

急行跳远教案
学校： 班级：四年级（3）班 执教者：
教学
内容
跳跃：急行跳远
游戏：障碍接力?? ?
教学
目标
1.认知目标：通过学习，培养学生学习蹬踏的兴趣，通过跳跃练习，培养学生跳得高跳得远的意识。
2.技能目标：通过练习，使80%学生初步掌握急行跳远的蹬踏动作，发展学生身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3.情感目标：通过教学，培养学生自信、勇敢、果断以及勇于实践与合作的精神。
重难点
重点：单脚踏跳、双脚落地????
难点：动作连贯、协调
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间次数
?一、
激趣
?
?
热身
?
?
阶段
?
?8’
一、课堂常规：
1.体育委员整队、报告人数
2.师生问好
3.宣布本课教学内容。
4.安全性教育
5.热身运动
(1)竹竿舞
(2)跳绳操
1.师生亲切问好。
2.宣布本课内容。
3.教师讲解课堂要求和任务。
4.教师体育运动安全教育。
5.教师带领学生做热身运动。
1.了解本课的学习内容，产生兴趣。
?
2.精神饱满，对学习充满自信。
?
组织：四列横队
╳??╳??╳??╳?╳?╳??╳??╳??╳?╳
╳??╳??╳??╳?╳?
╳??╳??╳??╳?╳?

要求：精神饱满，认真听讲
?
?
?
二、
?
技能
?
?
掌握
?
?
阶段
?
17’
10’
一、急行跳远
1.跳单双圈
2.急行跳远脚步练习
上一步提膝练习
上一步起跳练习
上三步起跳练习
2.急行跳远上三步跳过障碍物的练习
3.学生展示
二、游戏：障碍跑
1.方法：利用海绵垫设置成障碍物，第一位进行跨过障碍物接力跑，再爬过长海绵垫，放倒标志杆后与第二位同学击掌，以此类推。
2.规则：站在起跑线后被拍到手方可跑出
1.教师讲解示范急行跳远的动作要领
2.组织学生进行脚步练习
3.组织学生分4组进行跳跃障碍物的练习。
4.教师巡回、指导、纠错
1.组织学生摆设个障碍物。
2.讲解示范游戏的方法，规则。
3.组织学生分4.小组游戏比赛，并小结。
导语：同学们，如果把这些海绵垫当作前进中遇到的障碍，我们该怎么办呢？
4.组织进行分组比赛。
5.组织学生继续游戏
6.指导、点评?
1、仔细观察、认真听讲动作要领。
2、进行徒手练习。
3、分组进行有跳跃障碍物的练习。
4、同伴间互帮、互学
1.摆标志杆设障碍
2.认真了解游戏的方法和规则。
3.参与游戏。
4.参与跑跳过障碍游戏。
5.继续参与游戏
组织如图：
?
要求：认真听讲
仔细观察，
积极学练，
掌握动作，
同伴互评，
共同进步。
组织：(4组)
?
????????
?
要求：
激情参与
愉快游戏
团结合作
获取胜利
?
?
三、
稳
定
情
绪
阶
段
5’
1.放松活动。
2.师生互评。
3.安排收回器材。
4.师生再见。
1.教师引导学生跟着音乐节奏整理放松。
2.提问：通过今天的学习，你有什么收获呢？
3.师生评议本课。
1.轻松愉悦、舒展协调。
2.乐于言语
。
3.送还器材。
1.组织：四列横队
╳?╳?╳?╳?╳╳?╳?╳?╳ ╳
╳?╳?╳?╳?╳?
╳?╳?╳?╳?╳?

2.要求：身心放松
畅所欲言
?
?

场地
器材
标志杆8个，长海绵垫5个，短海绵垫5，绳子40条
练习密度30—35%??平均心率110—120次/分