五年级体育 少年拳第一套 教案 全国通用

小学六年级体育教案
教材
1．少年拳第一套
2．游戏:攻城
场 地
器 材
教 学 目 标
一、认知目标：初步掌握少年拳第一套的基本动作，使学生能完成武术操；弘扬我国优秀的民族文化遗产。
二、技能目标：通过学习少年拳第一套增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。
三、情感目标：通过游戏培养学生创新精神及正义和平的武术道德意识，激发学生学习武术的兴趣。
篮球场
录音机
重点难点
重 点： 让学生记住所学动作的名称、顺序和每一个动作的攻防特点。
难 点：手、眼、身法、步的协调一致。
课的结构
时间
教学内容
组织教法与要求
次数
时间
强度
准
备
部
分
8分钟
一、课堂常规：
1、体育委员集合整队，报告人数；
2、师生问好；
3、宣布本次课的内容；
4、检查着装，安排见习生；
二、准备活动：
基本功串联---五步拳
一、组织：四列横队。
要求：精神饱满
组织：
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------- -----
------- ------
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△
教法：
《中国功夫》的音乐响起教师领做，学生跟做。
要求：对武术基本手型、步法形成初步印象，动作到位，充分活动各关节肌肉。
2
6
10
8
5
2
小
中
中
中
中
小
基
本
部
分
25分钟
一、少年拳第一套
预备势：直立抱拳
1、震脚架打
2、蹬踢架打
3、垫步弹踢
4、马步横打
5、弓步撩掌
6、虚步架打
7、跳步推掌
8、撩掌收抱
二、游戏：武术攻防素质练习（满足师生表演欲，展示张扬个性）
一、组织：四列横队散形成体操队形
二、
○○
▼
三、教法：
1、师讲解示范。
2、师领做，学生跟做。
3、学生自主练习。
四、要求
1、学生自觉自主学习。
2、积极参与练习。
3、教师运用口令调动学生情绪，提高学生练习的积极性，但不能改变动作固有节奏。
4、动作整齐，评价公平、公正。
组织：分两大组进行
教法：
教师示范并讲解游戏的方法、规则和要求。
学生在小组长带领下讨论并设置情景。
教师学生参与游戏。
教师学生互相评价。
要求：
遵守游戏规则、积极参与。
与生活实践相结合。
注重武德，点到为止。
结
束
部
分
1、放松练习
2.小结：师生交流学习心得
3、收还器材
4、下课
一、组织：站一个圆圈
二、教法
教师领做，适当语言提示
学生充分展示自我，体会轻松音乐，形体的舒展与心灵的放松。
三、要求：
动作轻松自然，注意力集中。
边唱边跟做可自由发挥。
运 动 量 预 计
课 后 小 结
5′ 10′15′20′25′30′35′40′45′50
预 计
密 度
40%左右