三年级体育教案 - 前滚翻 全国通用

体育实践课教案

教
材
技巧：前滚翻 游戏：前滚翻触球接力赛
教
学
目
标
1、 认知目标：让学生能初步了解掌握前滚翻的技术动作，通过方法改进团身不紧，动作不协调不连贯等困难，在运动中体验成功。
?2、 技能目标：通过学习80%--90%的学生掌握前滚翻正确的技术动作，提高学生自我保护的意识。
3、 情感目标：通过创造练习和游戏练习，培养学生体操意识，勇于实践，团结协作和积极进取的优良品质。
重点
难点
重点：掌握完整动作，不断提高协调、连贯性。学生能够互相帮助；
难点：团身紧，滚翻圆柔。　
课
的
顺
序
教学内容
教师活动
学生活动
运动负荷
次
数
时
间
强
度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好。　　
2、宣布课的内容和任务。　　
二、热身活动：
1、围绕圆圈慢跑。喊数抱团
2、跟音乐完成徒手操。
1、教师讲解课堂要求和任务。
　　
2、安排见习生。　　
　?　
3、讲解活动的方法和要求，提醒学生注意安全　　
　?　
　
1.带领学生绕圆圈慢跑。
2.带领学生完成徒手操。
组织：1、
在教师规定的范围内分散进行准备活动活动。
1
7
小
基
本
部
分
结
束
部
分
一、辅助练习：
1.小皮球跳跳跳
2.不倒翁
二、技巧：前滚翻
动作要领：蹲撑、两手撑垫，同时曲臂、低头、身体重心前移；然后两脚蹬地、提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速曲腿、团身、两手抱小腿成蹲撑。
二、游戏：前滚翻触球接力赛。
学生四路纵队，按顺序完成一个前滚翻，再跑到篮球摆放地触碰篮球一次，快速跑回击掌，第二个同学出发，先完成的组获胜。
整理，放松。
放松操：让我们荡起双桨。
1.教师出示皮球，模仿皮球的形状。组织学生模仿。
2.老师做动作，引导学生猜猜老师模仿的是什么。组织学生一起练习。
1.教师讲解示范动作要领。并讲解保护与帮助的方法。
2.请学生示范保护与帮助的方法。组织学生练习，教师巡回指导。
3.请同学示范，教师评价学生动作，带领学生积极思考做的好的和做的不足的原因。
4.组织学生练习动作，纠正刚出现的问题。
5.示范双脚夹布带前滚翻，提示学生双脚夹紧，不分开。组织学生练习
1.讲解游戏的方法，请同学示范游戏的做法。
2.组织学生尝试游戏。
3.组织学生比赛，比一比哪组更快的完成。
1.集合学生，带领做放松练习。
2.组织学生回教室。
1.认真看，跟老师一起学模仿皮球。
2.学生观看教师示范。
3.说一说，在老师的组织下练习动作。
1.认真观看，回答老师问题，观察示范与保护的方法。
2.学生两人一组，尝试保护与帮助同伴完成动作。
3.看学生示范，积极思考，根据老师提问回答问题。
4.学生练习，改正出现的错误动作。
5.学生模仿练习，知道在滚翻过程中夹紧双腿。
1.认真听讲，明白游戏的规则和方法。
2.在老师的组织下尝试游戏。
3.各组比赛。
1.跟老师做放松练习。
2.有序的回教室。
28
5
中
小
场
地
器
材
小体操垫
录音机
篮球
课
后
小
结