四年级体育 前掷实心球 教案 全国通用

《投掷：前掷实心球》教学设计
课 题
投掷：前掷实心球
水平段
二
课次
第2课时
年级
四年级
人数
46
教学内容
1.前掷实心球 游戏：“搭积木”
教学目标
1.认知目标：80%掌握双手前掷实心球蹬地、收腹、拉弓、挥臂的动作要领。
2.技能目标：发展上下肢、腰腹力量，增强身体协调性。
3.情感目标：加强安全意识，养成互帮互助的团队协助精神和勇敢自信的品质。
教学重点：收腹、挥臂速度
教学难点：上下肢协调发力
教 学 过 程
环节
教师活动
学生活动
组织形式
次
数
时
间
一
常
规
积
累
1.课前常规：四路纵队
2.师生问好：同学们好
3.队形练习：稍息、立正、向右看齐、向前看、向右转、向左转、向后转、向后转。
4.宣布本课学习内容和任务，提出本课学习要求。
1.常规队形站立四路纵队
2.鞠躬行礼：老师您好；
3.听老师口令进行练习；
稍息、立正、向右看齐、向前看、向右转、向左转、向后转、向后转。
4.明确本课学习内容和要求。
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上课队形要求
快、静、齐
1次
2
分
钟
设计意图
队列队形的练习属于教学常规，放在课的开始部分，其作用却贯穿于整堂体育课之中。因此，通过队列队形的练习，可以提高学生课堂纪律性，养成遵纪守纪的良好习惯，使教师更容易调控练习队伍，通过队列队形练习，使学生养成良好的练习习惯，队形队列的练习，也是一个学校的精神面貌及校风的体现。
环节
教师活动
学生活动
组织形式
次
数
时
间
二
热
身
和
专
项
准
备
1．慢跑热身
2.抢垫子游戏
3.徒手热身操
A.扩胸运动
B.腹背运动
C.转体运动
D. 正压腿运动E.
E.侧压腿运动
F.膝绕环运动
G.腕踝关节运动
1.听老师口令慢跑操
2．按照老师要求抢垫子
3.跟随老师一起做热身操
（1）动作到位
（2）各关节充分活动开
由慢跑热身队形
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口 口
口 口
口 口
口 口
口 口
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保持速度
前后对齐
1次
4
分
钟
设
计
意
图
此环节我是围绕场地新颖的布局来营造课堂气氛和专项热身这二个环节来进行教学设计的：
环节（1）新颖的场地布局是激发学生学习兴趣主要的硬件条件。
（2）抢垫子小游戏让学生知道规则下，进行自由式慢跑，既有激发学生的兴趣又能达到预热身体的作用。
环节
教师活动
学生活动
组织形式
次
数
时
间
三
开
放
式
导
入
生
成
有
效
资
源
1.学生按老师要求初步尝试用坐姿前抛实心球。
动作要求：
学生坐在垫子上，双臂伸直，持球由头上摆至后方，向前挥臂将球抛出。
提问：
通过练习你们有什么感觉？请同学们边展示边谈谈感受。
2.提出换一种姿势：用跪姿的方法练习
动作要求：
学生跪在垫子上，双臂伸直，持球由头上摆至后方，向前挥臂将球抛出。
提问：
通过练习你们有什么感觉？请同学们边展示边谈谈感受。
3.提出换一种姿势：用站姿的方法练习
动作要求：
学生用站立姿势，双臂伸直，持球由头上摆至后方，向前挥臂将球抛出。
提问：
通过练习你们有什么感觉？请同学们边展示边谈谈感受。
1.学生坐在垫子上双手持球，由头后向前尝试性前抛实心球。
按老师要求，坐在垫子上进行尝试练习体会用力感觉。
举手回答：？与同伴共享心得体会。
2.学生跪在垫子上双手持球，由头后向前尝试性前抛实心球练习。
按老师要求，跪在垫子上进行尝试练习体会用力感觉。
举手回答：？与同伴共享心得体会。
3.学生用站姿，双手持球，由头后向前尝试性前抛实心球练习。
按老师要求，用站姿进行尝试练习体会用力感觉。
举手回答：？与同伴共享心得体会。
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3次
3次
3
次
12
分
钟
设
计
意
图
在设计此环节时，先让学生自主练习，体会手臂、腰腹、腿部各种部位用力的感觉，为下面学习正确的发力技巧做铺垫。
环节
教师活动
学生活动
组织形式
次
数
时
间
四
核
心
推
进
拓
展
提
升
1.两人一组，前面一人做向后拉弓，后面做同意引导。
2.示意学生集合成四列横队。
3.讲解上肢、腰、下肢协调用力前抛实心球的动作要领。
两腿前后开立，前腿伸直，后腿弯曲，两臂持球伸直从上摆至头后方，身体后仰。后腿用力蹬地，使身体从后腿移至前腿，双臂用力向前挥出，使球从头后向前上方抛出。
4．组织学生先徒手练习，然后进行前抛实心球练习。
要求：超过前方放的垫子
5.优秀学生展示
6.及时客观地评价
1.前面一人做向后拉弓，后面做同意引导，两人一组讨论动作要领
2.按老师要求迅速调整队形
3.认真听教师讲解动作要领，看示范动作。
4.徒手练习体会完整发力感觉，再进行持球练习。
5.观看同伴展示
6.聆听老师的评价
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N
次
10
分钟
设计意图
采用分组练习法，以小组为主体进行练习，有利于增强学生体质和培养学生顽强进取的精神，还可以更好地让学生互相去学习互相了解。
此环节在设计时采用小组合作的方式进行讨论学习。在老师讲解完整技术动作时，体会刚才练习的三种不同姿势，结合老师的完整讲解进行技术整合。再通过反复地练习，已经掌握了前抛实心球的技术要领。
环节
教师活动
学生活动
组织形式
次
数
时
间
五
合
作
创
意
开
放
式
延
伸
游戏：搭积木
1.讲解、示范游戏方法和要求。
方法：每位同学从起点将垫子或实心球运送到终点搭起来，每次只能运一个实心球或垫子。
2最先完成其搭建不倒的队伍获胜。
3.素质练习(立卧撑)
1.认真听讲解游戏的动作及要求。
观看教师的示范后进行游戏“搭积木”比赛。
要求：速度要快、配合要好。
2.努力获胜
3.进行身体素质练习
口 口 口 口
口 口 口 口
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N次
8
分钟
设计意图
此环节时以小组合作完成任务为主线为学生创设特定的情境同时创设良好的合作氛围，使他们在相互合作中发挥特长，在交流中培养感情，在竞争中凝聚团队精神。让他们在练习过程中逐步学会与他人交流、合作。
环节
教师活动
学生活动
组织形式
次
数
时
间
七
舒
缓
身
心
巩
固
评
价
1.教师引领学生进行放松活动，学生的身心在这里得到升华。
2.建立富有生命气息的评价关系。师生共谈收获。
3.师生再见。
4.安排学生协助老师回收器材
1.学生跟随老师一起做放松练习。
2.师生共谈收获
3.跟老师说再见
4.协助老师收器材。
1次
4
分钟
设计
意图
一节体育课具有实践性、技术性、知识性和教育性等方面的特点。在获得技能、知识为主的前提下，对学生的学习态度、交往合作、行为习惯等方面综合培养。为此我把评价指标分为实践考核和思想考核，实践考核是对学生的身体素质进行考核。
实施记载
安全
措施
一起行动听指挥
练习密度
45%左右
平均心率
90～120次/分钟
体操垫40张、实心球41只