六年级体育教案-耐久跑 浙教课标版

耐久跑教学设计
教案名称
耐久跑
科 目
体育与健康
教学对象
六年级
课 时
二
授课教师
马勇
一、教材内容分析
本节课教学内容为“耐久跑”，是中学生体育课的田径内容。教学重点是弯道跑技术，教学难点是耐久跑素质的发展。
二、教学目标（知识、技能、情感态度、价值观）
知识目标分别为：
1、了解弯道跑技术动作要领及其重、难点；
2、完全掌握弯道跑技术动作，熟悉途中跑的正确姿势、节奏
能力目标分别为：
1、通过学习途中跑技术动作，发展学生耐力素质和上下肢力量；（重点）
2、通过学习练习弯道跑技术，加强学生自评自练能力（难点）
情感目标分别为：
1、通过学习培养学生吃苦耐劳品质、坚毅顽强的意志品质；
2、培养学生自主意识与能力，发展学生个性
三、学习者特征分析
1、本班学生为六年级学生
2、本班男生较多，注意力比较难以集中
3、学生日常运动水平为中等水平，有个别同学身体素质较差
四、教学策略选择与设计
本节内容是耐久跑，由于内容较为单一，所以对学生的体能及兴趣的调动是一个考验。因而在安排本节内容时采用由简单到复杂，循序渐进的方法，使学生逐渐进入学习状态。并在准备及练习时播放合适的音乐从而达到提高学生学习兴趣，化枯燥为有趣的效果。
五、教学环境及资源准备
教学场地：一块标准篮球场大小的平坦无杂物碎石的运动场。
教学设备：画线器，录音机等
六、教学过程
教学过程
教师活动
学生活动
设计意图及资源准备
准备部分
1、老师统一组织练习，配乐进行
2、教师播放音乐，组织学生进行练习。
3、教师组织行进间跑
1、教学中通过队列队形变换引导有学生集中注意力
2、学生按教师安排队形站好，随音乐节拍进行练习。
3、学生听从教师安排进行行进间跑的练习。
1、×××××××
○○○○○○○
×××××××
○○○○○○○
△
2、
基本部分
1、a 提问
b 讲解耐久跑中弯道跑技术要点
c 弯道原地摆臂练习：
组织队形（同准备活动队形一致）
d 匀中速弯道→直道途中跑
e 集合纠错讲评
f 两组弯道变速跑、追逐跑，两组圆圈接力赛
2、巩固知识结构,掌握技术动作,强化能力,使动作掌握过渡到稳定阶段
a 定时跑：将男女生分成强弱两组
b 复习巩固弯道跑：A 提问
B 集体练习弯道跑动作
1、a 听从教师讲解并积极回答教师提出的问题
b 进行原地弯道摆臂练习
c 做弯道到直道的匀中速练习
d 听教师讲解错误动作，并自我剖析纠正
e 进行练习比赛
2、按照教师分组进行定时跑的练习
继续巩固弯道技术动作及要领，积极回答教师提出问题，并完成巩固性的练习。



教学过程
教师活动
学生活动
设计意图及资源准备
结束部分
教师组织学生按队形站好进行放松。
教师小结
学生按教师安排站好听音乐进行放松练习。
听从教师小结

七、教学流程图
八、教学评价设计
本节课教学过程中通过问题设疑引导学生由简单到复杂，循序渐进练习，由此掌握动作，熟练自如运用动作，体现以教师为主导、学生为主体，积极练习的学习过程。
九、帮助和总结
本节课的密度为65—70%，为较大密度
课的强度为中等偏大强度
最高心率为175次/分左右
心率平均值120—160次/分之间