小学体育教案-肩肘倒立 浙教课标版

《肩肘倒立》教学设计
教学内容
肩肘倒立
授课班级
六年级
场地与器材
操场、小垫子50个、足球5个
教学目标
认知目标：使学生了解肩肘倒立的动作要领、做法及完整动作
技能目标：通过本课的学习，使90%的同学能在同伴的帮助下，完成坐、倒、翻、举的基本动作，发展学生的腰腹力量，身体协调、平衡能力和柔韧等身体素质
情感目标：通过本课的练习，培养学生的相互合作精神和竞争意识
教学重点
后倒翻臀 举腿
教学难点
双腿上举
安全措施
垫子的间距 坐在垫子的一侧
课的阶段
课的内容
教师组织主导
时间
次数
强度
学生参与活动
开
始
部
分
课堂常规
1、集合整队
2、师生问好。
3、安排见习生
4、宣布本课内容
要求：声音响亮，口令清晰、准确。
2
小
1.集合
2.问好
3.检查自己的服装
4.认真听讲
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
★
要求：整队静、齐、快。
要求：听讲认真，精神饱满，动作到位。
基
本
部
分

5、热身跑、抢垫子
热身操
夹球接力
模仿字母
L
教师示范
后倒翻臀
学生自主练习
双腿上举
学生自主练习
优秀动作展示，集体展示
1.讲解准备活动方法。
2.带领学生进行准备活动。
要求：讲解清楚，示范准确，口令清晰、准确。
讲解接力规则，组织进行接力
引导学生模仿字母L
坐、倒、翻、举进行示范
集体练习，后倒翻臀，绷脚尖，触地
双腿上举，碰标志物或碰手，两人合作
5
4
4
13
4
3
中
中
1.认真听讲。
2.积极完成准备活动。
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
★
积极参与，勇于争先
开动想象，积极模仿
要求：认真听讲，积极练习，精神饱满。
模仿老师动作，进行分步练习
■ ■ ■ ■ ■ ■ ■
■ ■ ■ ■ ■ ■ ■
■ ■ ■ ■ ■ ■ ■
■ ■ ■ ■ ■ ■ ■
认真听讲，帮助与保护方法
两人合作练习
乐于向别人展示自己动作
课的阶段
课的内容
教师组织主导
时间
次数
强度
学生参与活动
结
束
部
分
游戏：叠房子
1.集合队伍。
2.放松运动
3.总结
4.提出要求。
5.收回器材。
6.师生再见，组织学生排队回教室。
1.教师讲解游戏规则。
2.示范游戏。
3.组织学生进行游
戏。
4.宣布获胜队。
（试练一次，比赛一次）
要求：口令清晰，准确，声音响亮。
1、鸣哨集合。
2、组织放松运动。
3、作总结。
4、提出要求。
5、收回器材。
6、师生再见，组织学生排队回教室。
要求：口令清晰准确，声音响亮。
8
4
2
中
小
1.积极参加比赛，积极性高。
2.有序进行挑战。鼓掌祝贺最快的那一组的同学。
要求：遵守纪律，服从老师安排。
1.认真听取游戏规则。
2.看老师进行示范。
3.积极参加游戏。
要求：热情高涨，积极参与，遵守秩序。

★
1.快速集合。
2.认真做放松运动。
3.听老师总结。
4.归还器材。
5.排队有序回教室。
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
★
要求：集合整队静、齐、快。认真听讲。保持队伍整齐回教室。
运动心率
120次/分
运动负荷

30%