一年级体育教案-叫号起立 全国通用

叫号起立
教学目标
运动技能目标：通过学习，使80%的学生能够掌握前滚翻的基本技术方法。
运动参与目标：通过教学，使学生都能够参加到体育活动中，激发其体育锻炼的兴趣。
身心健康目标：通过教学，发展学生的协调性、灵敏性、速度、平衡等基本身体素质。
社会适应目标：通过教学，使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神，发展学生不怕困难的坚韧品格。
教学内容
1、前滚翻
2、叫号弯道跑
重点难点
重点：低头、团身紧
难点：双脚蹬地有力，有一定的初速度
场地器材
室内场1个、小垫子40块、纸片40张
顺序
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
达成目标
练习次数
一
2-3分钟
1、课堂常规
2、队列队形练习
1、教师语言导入本课、师生问好、安排见习、宣布上课内容和要求；
2、组织学生进行队列队形练习。
3、教师口令清晰嘹亮，精神饱满。
1、体委整队；
2、队列练习：立正、稍息、原地四面转法、原地踏步；
3、练习时，精神饱满、注意力集中、动作到位。
练习队形：四列横队
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S
1、明确教学目标和要求，培养良好的课堂常规。
2、使学生快速集中注意力，进入课堂学习状态。
2次
二
6-7分钟
1、游戏《抢垫子》
2、预热关节
1、教师带领学生进行抢垫子游戏。
2、教师带领学生进行专项热身活动（头部运动、伸展拉伸活动）。
3、声音响亮，语意清晰。
1、学生根据教师安排，有组织得进行热身游戏。
2、学生根据教师要求，进行热身活动（背古诗、高矮胖瘦）；
3、积极热身、注意力集中。
热身队形：圆形
1、通过别样的热身形式，使学生提高对上课的兴趣；
2、通过热身活动，使学生各关节组织充分预热，达到预防意外受伤的目的。
2次
三11-12分钟
前滚翻教学
1、组织学生进行垫上前后滚动练习。
2、组织学生进行垫上前后滚动成蹲立练习。
3、组织学生进行前滚翻练习（下颚夹纸片，解决低头问题）。
4、组织学生进行前滚翻练习（胸前夹纸片，解决团身并腿问题）。
5、组织学生进行前滚翻准备姿势练习（蹲撑）。
6、视时间和学情而定，组织学生进行前滚翻完整动作的尝试性练习（低头、团身、并腿、蹲立）。
1、学生进行前后滚动练习（“1-2”滚动迅速）。
2、学生进行前后滚动并成蹲立姿势（“1-2-3”滚动圆润迅速）。
3、学生进行前滚翻下颚夹纸片练习，解决低头含胸问题。
4、学生进行胸前夹纸片练习，解决团身并腿问题。
5、学生进行前滚翻准备姿势练习（蹲撑）。
6、视时间和学情，学生根据教师安排进行前滚翻完整动作的尝试性练习（“1-2-3-4”）。
教学队形：圆形
1、通过滚动练习，让学生体会团身、以及滚动的初速度对蹲立的影响。
2、通过夹纸片练习，让学生体会低头、团身在整个滚动过程中的感觉。
3、通过各种教学手段，使学生初步掌握前滚翻的基本技术动作和要求。
4次
4次
4次
4次
4次
4次
四
8-9分钟
叫号弯道跑
1、教师组织学生进行弯道跑摆臂练习（左小右大，身体左倾）。
2、教师组织学生进行叫号弯道跑练习（各种姿势的起跑：站姿、蹲姿、坐姿）。
1、学生听从教师口令，跟随教师示范进行弯道跑摆臂练习。
2、学生根据教师要求，进行叫号弯道跑练习（注意力集中，启动迅速）。
教学队形：圆形
1、通过弯道跑的专项练习，使学生巩固弯道跑技术动作。
2、通过弯道跑练习，发展学生的弯道跑能力，发展其下肢力量及身体控制能2次五

3-4分钟
1、放松活动
2、教师小结
3、宣布下课
1、教师带领学生进行身心放松。
2、教师总结性的点评学生本堂课的表现。
3、组织回收器材，师生道别，有秩序回教室。
1、学生在教师的带领下听口令跟随练习。
2、说出本节课