足球课教案
教材
足球——运球(第一次课)
教学
目标
1、认知:学生能基本明确运球的基本动作,并且了解运球在足球比赛中的重要性。
2、情感:在教学中培养学生对的足球兴趣爱好,激发学生运动热情。
3、技能:通过学和练使70%的学生基本掌握运球的基本动作。
4、负荷:中
教材重点、难点
重点:运球时身体与足球的位置;难点:触球的时机、触球的位置。
课的结构
教学内容、组织教法和学法
运动负荷
次数
时间
强度
收
心
热
身
体育委员整队、报告人数
师生问好
宣布本节课教学目标,
教学内容
安排见习生
2
min
导
入
活
动
热身跑
方法:根据教师的哨音,进行正面跑、
倒退跑、侧身跑。
要求:教师引导,学生跑动积极
准备操(4X8拍)
头部运动; 2、击拳运动;
正踢腿运动;4、侧踢腿运动;
5、膝关节运动;6、活动踝关节 。
辅助练习:1、身体协调性练习。
2、灵敏性练习
要求:教师示范讲解,
学生精神饱满,动作到位。
3
min
5
min
中小
小
自
主
学
习
一、球性练习:
1、单脚颠球(左右脚各颠15球)2、换脚颠球(共20球)
3、双脚拨球练习 4、脚拍球练习
要求:教师引导学生,鼓励学生积极尝试;
学生勇于练习,体验足球的乐趣。
二、探究学习:
1、教师与学生共同探讨运球技巧,并让学生示范,激发
学生自主学习能力。
2、教师总结运球动作:重点:运球时身体与足球的位置;
难点:触球的时机、触球的位置。
体验学习:(20米运球折返跑)
教师鼓励学生,讲解正确动作。
学生大胆尝试,参与到其中。
3、教师巡查,纠错。
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
四、巩固练习:(绕龙接力)
1、教师说明游戏规则,并做好裁判工作。
2、学生团结合作,争取好的成绩。
3、游戏中运用正确的运球技巧。
4、让学生体验胜利的快乐。
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
27
min
中
结
束
部
分
一、整理放松
二、教师对学生的表现给予肯定
三、收还器材
四、师生再见
3
min
小
完成动作
情况预计
练习密度预计
平均心率预计
场地器材教具
足球40-个 足球场一片
课后
小结