五年级体育教案-用身体护球 全国通用

用身体护球
一、指导思想：
????? 本次课以国家教育部《体育与健康》课程标准为依据，以“阳光体育”为主导思想，结合我县实际情况，本着“健康、运动、阳光、未来”的思路在教师的启发、引导下，充分营造宽松、有序教学氛围。培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
一、教材内容：
????? 1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值
????? 2、学习利用身体护住足球。
二、教材分析：
????? 足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是初中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性， 为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、教学目标的确定：
????? 1、认知目标：进一步建立用身体护球的概念。
????? 2、技能目标：巩固身体重心动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
????? 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四、本课的重、难点确定：
????? 重点：双脚重心的控制。
????? 难点：在规定的区域里如何利用身体能够保护球不被踢到。
五、教学策略：
????? 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容与手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
六、教学过程：
?? ?（一）开始部分（ 2’）?
?????? 1、课堂常规
?????? 2、本课的教学内容目标及要求
??? （二）准备部分（ 8’）
???????1、绕操场慢跑（3’）学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致?
?????? 2、熟悉球性（ 5’ ）教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。 学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
???? （三）基本部分（ 27’ ）
?????? 一、学习身体护球技术 动作要求：重心向下，双腿弯曲，注意抢球人的方向支撑脚与球保持适当距离，双手展开。
????? 重点：支撑脚站位
????? 难点：重心控制
????? 组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习
????? 教法：
??????1．讲解身体护球技巧
????? 2．给学生做正确示范动作
????? 3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作
????? 要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。
??? （1）踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
??? （2）两人一球，失误后换另外一个人。
为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前 方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。 ????
?? （四）结束部分（ 5’ ）
1、配乐伸展放松操，在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，布置收回器材
七、场地器材：
1、场地：足球场一块
2、足球 20 只
八、预计教学效果：
预计平均心率为：130--135 次/分， 最高心率为180 次/分，出现在第二十、三十五分钟运动密度约为 55%，运动负荷为中等稍上。
九、课后反思：
上完课后学生的第一句话就是很快乐，很高兴，我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获，体验到足球运动的乐趣，所以他们很快乐。课前的精心设计和准备，课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式，使得学生练习的积极性非常高，在对足球运动产生浓厚兴趣的同时，又培养了团队合作的精神。总之，作为教师我们应在教学实施的过程中，着眼学生，抓住教学的契机，以启智激励学生主动思维的积极性，让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索，这样才是一节好的体育课。