五年级体育教案-齐步走 全国通用

齐步走
1教学目标
??? 通过本节课让学生掌握正确的齐步走,跑步走姿势。学会齐步走兼立定,跑步走兼立定。在队列队形练习中培养学生遵守纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的区别。
2学情分析
?? 五年级学生对体育课已经有了一定的认识,其认知能力和体育意识也达到了一定的程度,都有了自己喜爱的体育运动和锻炼方式。但此阶段的学生自控能力还是比较差,不能掌握课外活动和体育课的度,所以还有在于对学生的自控能了进行培养。提高他们的自控能了和团队意识 。
3重点难点
重点:培养学生团队协作能力和听从指挥的能力。
难点:1.齐步走兼立定
2.跑步走兼立定
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【活动】课前准备
?? 1.体育委员整队
???2.体育委员清点人数
???3.汇报出勤情况
?? 4.师生问好
???5.体育教师宣布本节课内容
活动2【活动】准备活动
? 1.节奏跑
????? 内容要求:组织全班同学以篮球场半场为范围,踩线踩点跑。教师以掌声我节奏,学生根据教师掌声的节奏进行步伐的附和。有节奏的进行跑步热身。
? 2.体育游戏(顶牛游戏)
??? 游戏规则:男女同学各分为两组,学生面对面站立。游戏开始后相对同学将双手搭于对方肩上。等待教师发令后用力将对方向后推,来回推进行游戏。
??? 规则:1.推的同学尽全力高抬大腿面,踝关节发力将被推同学向后顶。
??????????????? 2.被推同学适当给推的学生给以阻力后退。
游戏过程中拒绝打闹嬉戏以免造成不必要的伤害。
活动3【练习】课堂内容：队列队形训练
1.预习上节课训练的站立姿势的检查及稍息,立正,向左转,向右转,向后转,看学生的掌握情况和反应能力。
2.进行本节课内容齐步走兼立定,跑步走兼立定。
3.首先:(1)进行原地踏步走练习
(2)整齐后进行齐步走练习。
(3)讲解示范齐步走兼立定正确姿势
?(4)教师发令学生全体练习
(5)分排练习
(6)男女学生分组齐步走兼立定比赛
(7)总结齐步走兼立定
4.其次:(1)在起步走兼立定的基础上学习跑步走兼立定。
(2)讲授和示范跑步走兼立定
(3)教师发令学生整体练习
(4)分排练习
(5)男女分组比赛
5.最后:(1)总结,齐步走兼立定喊1.2立定。跑步走兼立定1234立定。???????
(2)汇演,学习内容进行表演巩固。
6.课后放松??
(1)深呼吸放松法
(2)全身抖动放松
?7.宣布下课,师生再见