五年级体育教案-少年拳第一套 全国通用

少年拳（第一套）教案
教学
内容
新授：少年拳 重点：讲授动作要领 难点：精气神的统一
复习：武术基本功 重点：激发学生学习热情 难点：讲授动作要领与学生自主学习相结合
教学
目标
（一）、认知目标：了解少年拳的功防意义，及正确动作、方法、要领，使学生积极主动地参与到学习中去，并大胆向同伴展示自己的动作。
（二）、技能目标：90%以上学生知道各动作的名称。85％以上的学生能较熟练地掌握动作。发展学生下肢力量。培养灵敏协调素质。
（三）情感与社会适应：培养学生自学、互学、自评、互评能力和互帮互助精神，加强学生的武德修养，增强民族自豪感。
课的
结构
教学
内容
教学指导
学生活动
组织与要求
时间（分）
次数
开
始
部
分
一、课堂常规
1、指定集合地点整队
2、向学生问好
3、教师提问引出课堂教学内容、并提出要求
4、检查服装，安排见习生。
1、集合迅速，队伍整齐；
2、认真听讲，精神饱满，明确本次课的任务；
3、见习生随堂认真听讲，力所能及模仿。
▲
要求：快、静、齐，精神饱满。
2
1
准
备
部
分
二、准备活动
在音乐的伴奏下带领学生做自编操
带领学生做充分做好准备活动。
学生模仿，认真做准备活动。
要求：
1、积极认真练习；
2、动作
3、动作协调、注意力集中，注意手眼的配合。
4
1
基
本
部
分
1）复习武术三个基本步法：并步、弓步、马步。
1、教师示范动作

并步 弓步 马步
学生讨论
分组练习
自我挑战练习
1、学生同步练习。
2、练习时成四列横队散开。
3、要求：认真模仿动作，保持正确身体姿势发展平衡和力量的能力。
3
课的
结构
教学
内容
教学指导
学生活动
组织与要求
时间（分）
次数
基
本
部
分
2）学习少年拳（第一套）1-4
1、教师示范全套动作
2、再看前四栋完整示范
3、教师模拟演练侧面示范
4、教师指导
5、教师领做并指导
6、教师指导，并提示口诀
7、指导分组练习相互纠正、观摩、交流、评价。
8、在教学中渗透给学生武术是中华民族传统体育，“精”“气”“神”是武术的关键。使学生明白学习武术的目的是强身健体，而非争强好胜。
学生观看
一名学生与教师配合，其他学生观看
学生自主模仿攻防练习
在教师的带领下集体练习
学生自主练习
学生积极参加活动
1、四列横队站好 。
2、练习时保持体操队形距离要稍大。
3、模拟演示时双方要互换攻防角色
要求：确定好安全距离，动作迅猛到位。客观评价对做得好的学生给以掌声。
27
1
结
束
部
分
1放松活动：老鼠夹子
2、小结本课学习内容
教师讲解游戏方法；
两人一组前后站立，前一个人双手叉腰当夹子，后一个人当小老鼠，当听到老师说“偷油时”可伸出食指，从前一个人的腰两侧伸到身前，左右食指点击几次，算是偷到油。
连做几次后互换再玩。
四列横队每两列一组，
要求：当听到老师哨声，便可立即伸值手臂，紧紧夹紧后者的手臂。按游戏方法进行游戏
4
1
场地
器材
标准篮球场一块
裁判哨一个
运动
负荷
心率曲线
安静心律：70次 最高心律：135次
教学反思
本节课适用于体育器材较缺乏的学校，通过教学，可增强学生对中国武术的认识与爱好，提高学生对体育活动的兴趣。同时，通过游戏，可培养学生机智、灵敏、果断并具有时代竞争意识。通过反思，在教学中要对学生进行习武目的教育，注意培养优良武德品质，加强专业引领和调控学情变化，防止互相取闹、对打事故发生。只要我们遵循因材施教的原则，结合小学生的生理、心理特点，循循善诱，由易到难，由浅入深，循序渐进的教学方法，并运用语言、人物形象激励和创设情趣，激发学习动机和学习兴趣，就能较好地完成任务，提高教学质量。