四年级体育教案 - 立定跳远 全国通用

四年级体育《立定跳远》教学设计?
一、教材、学情分析?
立定跳远是四年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题:
培养学生正确的跳跃姿势。
学会轻巧落地的方法。
根据学生年龄的特点,为了能使本课的情境更符合学生的心理,将主要教学内容用以
呼啦圈为辅助器材贯穿,借助呼啦圈练习立定跳远，改变练习手段,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生的学习兴趣。
?二、设计理念?
现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”?是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。?
1、设计新颖的组织形式?
本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。在练习中，注重鼓励学生自我表现，让学生显示自己在集体中的价值。?
2、选择有效的教学方法?
四年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。
? 三、教学设计过程：
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教学目标
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1、认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作??。?????????????????????????????????????????????????????
2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。
3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。
教学内容
学习立定跳远技术
教学重点
蹬、摆协调用力
的配合。
教学难点
落地时前伸小腿
教学器材
?呼啦圈28个 木桩3个
教学顺序
教师活动（主导）
学生活动（主体）
组织形式
时间
阶段目标
准
备
部
分
1、指定集合地点
2、听取体育委员汇报人数
3、师生问好
4、宣布本课内容及要求
5、教师安排学生做热身活动
（1）带领学生一起做徒手操：
①、预备节
②、伸展运动
③、扩胸运动。
（2）带领学生一起做游戏
规则：每组每位同学手拉手，呼啦圈从身体通过，手不能松开，哪一组最快为优胜者
1、在指定地点集合
2、向教师问好
3、听取学练内容
4、学生做热身活动
?①积极自主参与徒手操练习，活动手腕、踝关节、扩胸等
②学生利用呼啦圈做热身游戏
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三列横队
体操队列：
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7
分
钟
迅速整齐
精神饱满
热身，进入
运动状态。
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动作舒展
大方
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充分伸展身体各个关节
立
定
跳
远
?一、立定跳远辅助练习
1、边讲解边示范：立定跳远分三个步骤：①预备开始：
两脚开立，与肩同宽，同时手臂向前摆，身体直立；接着手臂后摆，两腿屈膝上体稍前倾。②腾空起跳：两腿用力蹬地，身体展开，同时双手迅速从后面向前上方摆动。③落地缓冲：两腿弯曲，双臂向后摆动。
2、原地练习向上跳跃。
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认真听讲解看示范，并徒手模仿练习
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跟随口令认真练习，注意动作的协调一致性?
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队列同上：
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7
分
钟
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动作到位
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练习积极
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教学顺序
教师活动（主导）
学生活动（主体）
组织形式
时间
阶段目标
立
定
跳
远
二.、立定跳远练习
1、?借助呼啦圈练习立定跳远
2、借助呼啦圈练习连续立定跳远
3、借助呼啦圈练习抬高高度连续立定跳远
及时改正动作，使动作协调，正确
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1理解记忆动作方法，并模仿练习，
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2听指挥，反复进行立定跳远练习
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3、连续立定跳远
4、增加高度，练习难度
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?
?
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?
?
7
分
钟
1.步调一致,集中注意力
2.动作自然放松
3.蹬地迅速有力
4.落地前伸小腿，连跳的时候，不能移动脚步，要屈膝缓冲
7
分
钟
7
分
钟
游
戏
投呼啦圈比赛游戏
规则：分三组站在白线上，往前面标志线前跑，然后往前面木桩内投呼啦圈，投不进捡起来继续，先投完为获胜方。
?
学生分成三组比赛，明确游戏的方法、规则。
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?
3
分
钟
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要求：
动作规范
相互配合
注意安全
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结
束
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一. 放松。
二. 本课小结，教师点评
三. 下课，师生再见
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跟随指挥自我放松
自我总结，听点评
师生道别
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各种形式的跑（慢跑）
2
分
钟
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身体放松
认识本课的练习意义